Mới đây, ngôi sao, chủ công hàng đầu bóng chuyền nữ Việt Nam là Hà Ngọc Diễm đã nói lời chia tay với bóng chuyền bởi những chấn thương của cô gặp phải trong quá trình tập luyện và thi đấu. Rất nhiều những ngôi sao lớn trong làng bóng chuyền Việt Nam đã từng phải chật vật thế nào để tìm lại đỉnh cao sau những chấn thương vai, lưng hay đầu gối.
Có thể thấy gần nhất ngôi sao, chuyền hai Nguyễn Linh Chi sau khi mổ dây chằng đầu gối đã cố gắng tìm lại chính mình trong màu áo CLB bóng chuyền nữ BTL Thông tin - LienVietPostBank. Hay điển hình như đồng đội của cô là Âu Hồng Nhung đã phải chuyển từ chủ công sang đối chuyền và hiện tại đang chơi libero sau những chấn thương không mong muốn.
Chấn thương vai là những chấn thương khá phổ biến với các VĐV bóng chuyền. Khớp vai là khớp có biên độ vận động lớn nhất cơ thể nên rất dễ bị chấn thương. Chấn thương vai có biểu hiện đau khi vận động vai, vai có cảm giác cứng, khớp vai không bình thường.
Đây là những chấn thương thường gặp bởi trong bóng chuyền các VĐV sử dụng khớp vai rất nhiều. Nguyên nhân thường do người chơi không khởi động kỹ, các động tác đập bóng, sai kỹ thuật, hoặc một lực tác động mạnh vào. Chấn thường này thường dẫn đến rách dây chằng bao khớp, viêm hoặc rách gân cơ khợp xoay và cơ trên gai.
Gặp phải những chấn thương dạng này VĐV chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến tập luyện và thi đấu. Việc phục hồi sau chữa trị cũng cần có chuyên gia về chấn thương thể thao hướng dẫn theo những bài tập nhất định để phục hồi một cách an toàn.
Chấn thương lưng là một trong những chấn thương nặng của các VĐV bóng chuyền. Theo thời gian khi sử dụng cơ lưng trong những lần nhảy đập bóng hoặc chuyền bóng khiến cơ gặp vấn đề. Không những thế khi nhảy cao và rơi xuống VĐV bóng chuyền sẽ bị ảnh hưởng tới cột sống. Không ít những trường hợp VĐV phải nghỉ giữa chừng để giữ cho mình thể trạng ổn định sau khi gặp phải những chấn thương về lưng, cột sống.
Điển hình như chủ công Bùi Thị Huệ sau những chấn thương trong suốt quá trình thi đấu và tập luyện thì giờ đây ở tuổi 35 cô đang cố gắng cống hiến những năm tháng cuối cùng trong màu áo Than Quảng Ninh ở mùa giải bóng chuyền VĐQG PV Gas 2020.
Một chấn thương khiến các cầu thủ bóng chuyền thấy ám ảnh nhất là những chấn thương liên quan tới gối. Chấn thương ở chân thường do khớp gối hoặc cổ chân bị xoắn quá mạnh khiến chân bạn không có thời gian nghỉ. Hoặc đầu gối bị đứt dây chằng, bong gân hoặc bị rách bàn chân.
Đây là những dạng chấn thương cơ bản nhất mà hầu như bất kỳ VĐV bóng chuyền nào cũng gặp ít nhất 1 lần trong đời. Nặng nhất là những ca đứt dây chằng, nó ảnh hưởng nhiều tới sức bật, di chuyển khiến VĐN phải mổ. Nếu quá trình hồi phục không đúng kỹ thuật có thể VĐV sau chấn thương sẽ mất luôn cả sự nghiệp.
Đối với không ít VĐV nổi tiếng của làng bóng chuyền Việt Nam thì nhiều ca chấn thương đã cuốn theo cả sự nghiệp đang nở rộ trước mắt. Có thể thấy Hà Ngọc Diễm (TH Vĩnh Long) hay Dương Thị Hên của VTV Bình Điền Long An là những ví dụ điển hình về ám ảnh của chấn thương.
Để khắc phục được những vấn đề này điều trước tiên những VĐV cần trang bị cho mình những kiến thức cơ bản để khắc phục và điều trị kịp thời những chấn thương nhẹ trong quá trình tập luyện và thi đấu. Nếu những chấn thương nặng, cần có sự tham khảo ý kiến của các bác sỹ thể thao để đưa ra giải pháp hợp lý nhất cho việc phẫu thuật và điều trị sau phẫu thuật.
Chấn thương là điều không ai muốn khi bước chân vào nghề thể thao,nhưng nó lại là một phần của thể thao đỉnh cao nên chắc chắn những kiến thức cơ bản sẽ giúp ích chúng ta rất nhiều trong mọi hoạt động.
Mới đây, thông tin về chấn thương của Hà Ngọc Diễm được phó trưởng đoàn bóng chuyền nữ Vĩnh Long, Nguyễn Thị Thanh Tuyền xác nhận là cô sẽ không thể góp mặt tại vòng 1 do chấn thương.
Nói về Âu Hồng Nhung là nhắc tới VĐV bóng chuyền đa năng nhất làng bóng chuyền nữ Việt Nam. Cô gái xứ Lạng với khuôn mặt xinh xắn và được người hâm mộ mệnh danh là “ngọc nữ bóng chuyền”.
Được ví như "bông hồng Miền Tây" đầy cuốn hút, vận động viên bóng chuyền xinh đẹp như cái tên của cô - Hà Ngọc Diễm đã đem tới cho khán giả những giây phút không thể hạnh phúc hơn trên sân đấu.
Tiền đạo Kenan Yildiz đã đi vào lịch sử khi ghi bàn thắng mở tỷ số cho Juventus ở giai đoạn giải đấu của Champions League 2024/25.
Lịch thi đấu cúp C1 - Champions League 2024/2025 đã được UEFA công bố. Dưới đây là lịch thi đấu của toàn bộ các trận giai đoạn giải đấu.
Cập nhật lịch thi đấu giải bóng chuyền U23 Quốc gia 2024 diễn ra từ ngày 8/9 tới 21/9 tại Bắc Kạn với 7 đội bóng nam và 10 đội bóng nữ tranh tài.
Mặc cho những bình luận về hai trận tranh đai thiếu lửa và có phần đáng thất vọng, UFC 306 đối với Dana White đã là một thành công ngoài mong đợi.
Giải vô địch bóng ném quốc gia năm 2024 đã khép lại bằng 2 trận chung kết kịch tính ở nội dung nam, nữ, khi Hà Nội và TP. HCM so tài hấp dẫn.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Celtic vs Slovan Bratislava ở lượt trận đầu tiên Champions League 2024/25.
Có một chi tiết đặc biệt thú vị ít ai biết ở đội hình tiếp sức 4x100m hỗn hợp nam nữ vừa săn tìm kỷ lục quốc gia giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức 2024...
Đội hình dự kiến trận đấu giữa AC Milan và Liverpool thuộc giai đoạn giải đấu của Champions League 2024/25. Cập nhật đội hình trận AC Milan vs Liverpool.
Hai trận đấu đáng chú ý nhất đã được công bố cho UFC 309 với màn bảo vệ chức vô địch hạng nặng của Jon Jones trước Stipe Miocic.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Sporting Lisbon vs Lille ở lượt trận đầu tiên Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bayern Munich vs Dinamo Zagreb ở lượt trận đầu tiên Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa AC Milan vs Liverpool ở lượt trận đầu tiên Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Young Boys vs Aston Villa ở lượt trận đầu tiên Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Madrid vs Stuttgart ở lượt trận đầu tiên Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Juventus vs PSV Eindhoven ở lượt trận đầu tiên Champions League 2024/25.
Tiếp tục duy trì phong độ ấn tượng Hoá chất Đức Giang không mất nhiều thời gian để đánh bại Quảng Ninh, qua đó trở thành đội bóng nữ đầu tiên góp mặt tại Bán Kết.
Rafaelson đã có quốc tịch Việt Nam với tên gọi mới Nguyễn Xuân Son. Nhập tịch thành công, cánh cửa lên đội tuyển quốc gia Việt Nam cũng mở ra với tiền đạo này. Anh chỉ còn chờ tiếng gọi từ HLV Kim Sang Sik nhưng câu chuyện từ “vết xe đổ” của Phan Văn Santos cách đây 16 năm là bài học với Son.
Cập nhật link trực tiếp trận đấu Tứ Kết nội dung nữ giải bóng chuyền U23 Quốc gia 2024, trận đấu giữa Thái Nguyên và Hà Nội.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Club Brugge vs Dortmund ở lượt trận đầu tiên Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Man City vs Inter Milan ở lượt trận đầu tiên Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bologna vs Shakhtar Donetsk ở lượt trận đầu tiên Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bologna vs Shakhtar Donetsk ở lượt trận đầu tiên Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Le Pariesien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PSG vs Girona ở lượt trận đầu tiên Champions League 2024/25.
Cập nhật link trực tiếp trận đấu Tứ Kết nội dung nữ giải bóng chuyền U23 Quốc gia 2024, trận đấu giữa VTV Bình Điền Long An và Quảng Ninh.
Cập nhật link trực tiếp trận đấu Tứ Kết đầu tiên nội dung nữ giải bóng chuyền U23 Quốc gia 2024, trận đấu giữa Hoá chất Đức Giang gặp Quảng Ninh.
VICTOR China Open 2024 là giải Super 1000 cuối cùng của mùa giải năm nay 2024. Hãy cùng điểm lại những cột mốc đáng chú ý của sự kiện lớn này.
HLV Park Hang Seo cùng một doanh nghiệp đã đến trao số tiền 200 triệu đồng nhằm ủng hộ đồng bào bão lũ khu vực phía Bắc. Cựu thuyền trưởng ĐTQG Việt Nam dành những lời chia sẻ đầy thân tình, ấm áp.
Đội hình dự kiến trận đấu giữa Bayern Munich vs Dinamo vòng bảng Champions League 2024/25. Cập nhật đội hình trận Bayern Munich vs Dinamo.
Đội hình dự kiến trận đấu giữa Real Madrid vs Stuttgart thuộc giai đoạn giải đấu của Champions League 2024/25. Cập nhật đội hình trận Real Madrid vs Stuttgard.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông VICTOR China Open năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông VICTOR Trung Quốc mở rộng năm 2024 mới nhất.
Những niềm hy vọng của chủ nhà như Wang Zhi Yi và Jiang Zhen Bang / Wei Ya Xin đã cải thiện thứ hạng hạt giống ở đơn nữ và đôi nam nữ tại VICTOR China Open 2024.
Nghẹt thở vượt qua Sài Gòn Titans TPHCM trong trận chung kết, Thái Sơn Bắc lập dấu mốc lịch sử cho đội bóng khi lần đầu tiên lên ngôi vô địch ở U20 futsal Quốc gia.
Phải bước sang vòng đấu thứ 4 này, AC Milan mới biết đến hương vị của chiến thắng dưới thời HLV Fonseca theo cách hết sức tưng bừng.
Bảng xếp hạng MLS mùa giải 2024 mới nhất. Xem BXH giải bóng đá nhà nghề Mỹ được cập nhật hôm nay chính xác.
Vòng bảng khép lại cũng là lúc giải bóng chuyền U23 Quốc gia xác định được 8 đội bóng vào Tứ Kết với 4 cặp đấu nảy lửa.
Đợi 5 tháng để giành ngôi vô địch đầu tiên của mùa giải này, tay vợt số 2 thế giới Viktor Axelsen hiện vừa đăng quang trong hai sự kiện gần đây nhất, bao gồm cả sự kiện lớn nhất - huy chương vàng Olympic thứ 2 của anh vào đầu tháng 8.
Một kỷ lục mới lại được thiết lập bởi UFC 306 cho chủ tịch Dana White dù cho các trận đấu tâm điểm bị đánh giá không hấp dẫn như kỳ vọng.
Cách đây 10 năm, Công Phượng từng khiến NHM suýt xoa vì những pha đi bóng trong màu áo U19 Việt Nam. Sau đó, anh được thêu hoa dệt gấm với những mỹ từ, sự kỳ vọng lớn gánh vác và là trụ cột của bóng đá nước nhà. Một vài thời điểm ngắn ngủi, Công Phượng biết cách lóe sáng. Nhưng tựu chung, suốt 10 năm qua, hình ảnh của anh bóng loáng trên truyền thông, mạng xã hội không tỷ lệ thuận với màn trình diễn trên sân. Thêm một lần nữa, đã là lần thứ 4, Công Phượng xuất ngoại thất bại.
Hôm nay, ngày 16 tháng 9 năm 2024, Liên đoàn Quần vợt Việt Nam (VTF) đã phối hợp với Cục Thể dục thể thao và Sở Văn hóa và Thể thao tỉnh Ninh Bình tổ chức thành công Lễ Khai mạc Giải Quần vợt Vô địch Quốc gia 2024.
Cập nhật bảng xếp hạng giải bóng chuyền U23 Quốc gia 2024 diễn ra từ ngày 8/9 tới 21/9 tại Bắc Kạn với 7 đội bóng nam và 10 đội bóng nữ tranh tài.