Nghiên cứu mới đây từ các trường Đại học Leuven (Bỉ) và Eindhoven (Hà Lan) cho thấy yêu cầu giữ khoảng cách từ 1,5 mét đến 2 mét nhằm tránh lây nhiễm COVID-19 chỉ có hiệu quả giữa những người đang đứng yên. Còn với những người đang chạy hoặc đạp xe, khoảng cách 2 mét là chưa đủ.
Bởi lẽ, khoảng cách 2 mét là kết quả của phương pháp đo thời gian và tốc độ của những giọt hơi ẩm tỏa ra từ người (nhiễm COVID-19) rơi xuống đất. Tuy nhiên, đây chỉ là kết quả có được khi thực nghiệm trên những người đứng yên.
Còn giữa những người đang vận động thì sao? Bởi cần biết rằng dù hiện có nhiều nước đang hạn chế đi lại, vẫn không ít người thường xuyên tập luyện thể thao ngoài trời.
Để tìm ra đáp án, giáo sư Bert Blocken cùng các cộng sự đã hoán đổi vị trí giữa những người đi bộ và chạy bộ. Thoạt đầu, một người chạy trước và người khác chạy ngay phía sau nhưng không quá gần do đề phòng COVID-19.
Kế đến, mọi người chạy ngang hàng. Cuối cùng, mọi người chạy theo góc chéo. Những cách chạy này đều thường thấy ở các cuộc đua, thậm chí cách đầu tiên có thể áp dụng cả cho chạy lẫn xe đạp để người chạy sau "núp gió", giảm năng lượng sử dụng và sẵn sàng tăng tốc độ ở thời điểm thích hợp.
"Khi đi bộ hoặc đạp xe rồi thở ra, rất nhiều giọt hơi ẩm kích cỡ chỉ vài micromet (1 micromet = 0,001 millimeter) bắn ra," giáo sư Bert Blocken cho biết đội ngũ của ông phải dùng ánh sáng đặc biệt mới nhìn được những giọt mà mắt thường không thể thấy đó.
"Chúng tôi có 2 người đi bộ và chạy để xem những giọt ẩm đó bắn về phía sau bao xa. Nếu bạn đến quá gần người ta, những giọt ẩm đó có thể bắn lên mặt bạn," giáo sư Bert Blocken phân tích. Điều này có nghĩa người chạy phía sau sẽ bị nhiễm COVID-18, nếu người chạy trước mắc COVID-19.
Dựa trên các thông số nghiên cứu, đội ngũ của giáo sư Bert Blocken kết luận rằng khoảng cách 1,5 mét không đủ để phòng ngừa COVID-19. Họ khuyến cáo khi tập thể thao ngoài trời, mọi người cần giữ khoảng cách ít nhất 4-5 mét khi đi bộ cùng hướng, 10 mét khi chạy và đạp xe chậm, ít nhất 20 mét nếu tốc độ cao hơn.
Cũng theo giáo sư Bert Blocken, an toàn nhất cho những người tập luyện là chạy song song với người khác ở cùng tốc độ do các giọt ẩm sẽ bắn ra phía sau họ. So với chạy ngay phía sau, chạy theo đường chéo sẽ giảm nguy cơ lây nhiễm hơn.
Giáo sư Bert Blocken cũng khuyến cáo những người chạy bộ hoặc đạp xe ở phía sau cần dạt sang bên rồi hãy qua mặt người khác. Giáo sư Bert Blocken còn nhận xét: "Nhiều người thường nín thở khi qua mặt người khác do sợ nhiễm COVID-19. Có lẽ làm vậy là hơi quá." Dù vậy, giáo sư Bert Blocken tán thành việc không sử dụng chung ly uống nước do sợ lây nhiễm.
Theo giáo sư Bert Blocken, nghiên cứu của 2 trường Đại học không phải nhằm hạn chế tập thể thao ngoài trời, mà chủ yếu chỉ để mọi người hiểu được cần tập luyện và giữ khoảng cách thế nào nhằm tránh lây nhiễm. "Miễn sao đừng chạy gần người khác là không có nguy cơ lây nhiễm," giáo sư Bert Blocken khẳng định.
Chính vì vậy, giáo sư Bert Blocken phê bình chính phủ Pháp đã sai khi bắt buộc những người chạy bộ hoặc đạp xe phải cách nhau 1 cây số và chỉ được vận động tối đa 1 giờ hàng ngày.
"Quyết định như vậy là thiếu sáng suốt," giáo sư Bert Blocken đánh giá. "Lẽ ra nên cho phép mọi người ra ngoài, tốt nhất là vùng đồng quê, nơi họ có thể giữ khoảng cách tốt và chạy mà xung quanh không có nhiều người."
Về bóng đá và những môn tương tự, giáo sư Bert Blocken cho rằng khi còn dịch thì nên ngưng thi đấu do không cách nào để họ có thể thi đấu mà miễn dịch COVID-19. "Ngay cả nếu các cầu thủ bóng đá duy trì được khoảng cách 1,5 mét so với người khác, những giọt nước bọt từ đối thủ và đồng đội vẫn tràn được vào đường thở, trên mặt và cơ thể họ," giáo sư Bert Blocken cho biết.
Không thể thi đấu hoặc tập luyện trong mùa dịch COVID-19, các vận động dành thời gian cho gia đình và đương nhiên, có thêm dịp chia sẻ tình yêu với thú cưng.
Không thể thi đấu hoặc tập luyện trong mùa dịch COVID-19, các vận động dành thời gian cho gia đình và đương nhiên, có thêm dịp chia sẻ tình yêu với thú cưng.
Không thể thi đấu hoặc tập luyện trong mùa dịch COVID-19, các vận động dành thời gian cho gia đình và đương nhiên, có thêm dịp chia sẻ tình yêu với thú cưng.
Đại diện cuối cùng của Việt Nam ở giải 2024 PMGC - Team Secret đã không thể tiếp bước những đội tuyển đồng hương D’Xavier và GETSO ROY Esports.
Lịch thi đấu, trực tiếp FELET Vietnam International Series năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp China Masters năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông China Masters năm 2024 mới nhất.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leganes vs Real Madrid thuộc vòng 13 La Liga 2024/25 vào lúc 0h30 ngày 25/11.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Napoli vs AS Roma thuộc vòng 13 Serie A 2024/25.
Chức vô địch Đông Nam Á của đội tuyển futsal nữ Việt Nam có thể là điểm tựa lớn về mặt tinh thần cho thầy trò HLV Kim Sang Sik trước thềm chiến dịch lớn cuối cùng trong năm là AFF Cup 2024.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Ipswich vs MU thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Southampton vs Liverpool thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Aston Villa vs Crystal Palace thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Man City vs Tottenham thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Cập nhật bảng xếp hạng giải bóng chuyền nam vô địch quốc gia 2024 mới nhất với sự góp mặt của 9 CLB hàng đầu Việt Nam.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Verona vs Inter Milan thuộc vòng 13 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leicester vs Chelsea thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs Nottingham thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Trực tiếp Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 nội dung nam và nữ hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Cập nhật trực tiếp UFC sự kiện UFC Macau với trận đấu tâm điểm Petr Yan vs Deiveson Figueiredo cùng sự trở lại của võ sĩ Quang Lê.
2024 chưa khép lại nhưng với bóng đá Thái Lan, đây là một năm thảm họa với 3 thất bại ở trận chung kết và không giành bất cứ ngôi vô địch tại các giải đấu chính thức nào.
Bản cập nhật mới nhất của DTCL mùa 13, TFT 14.23 b là phiên bản mid-patch, được tung ra nhằm cân bằng lại meta sau khi mùa giải mới chính thức bắt đầu.
Tại lễ trao giải Esports Awards 2024, T1 tự hào được chọn là Đội Thể thao Điện tử của năm, và Faker vinh dự trở thành tuyển thủ Esports PC của năm.
Tiên Tri mùa 13 có gì đặc biệt? Hãy cùng tìm hiểu về đội hình mới xuất hiện và sức mạnh của các Tiên Tri trong meta mới nhất của Đấu Trường Chân Lý.
Sau chiến thắng 1-0 của Argentina trước Peru ở vòng loại World Cup 2026, một năm thi đấu của Messi đã kết thúc. Vậy khi nào thì anh sẽ thi đấu trở lại?
CEO T1 - Joe Marsh đã trả lời hàng loạt câu hỏi về lùm xùm chuyển nhượng của đội nhà trong thời gian qua, đặc biệt là quá trình đàm phán với Zeus gây nhiều tranh cãi.
Khi dư luận vẫn còn nguyên sức nóng về vị trí và tương lai của Jon Jones, Tom Aspinall đã tiết lộ thêm những thông tin khi làm việc với UFC.
Có lý do để khán giả chờ đợi cuộc đối đầu giữa Petr Yan và Deiveson Figueiredo tại UFC Macau là một trong những trận đấu hay nhất năm.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bayern Munich vs Augsburg thuộc vòng 11 Bundesliga 2024/25 vào lúc 2h30 ngày 23/11.
Chuyên gia của tờ Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PSG vs Toulouse thuộc vòng 12 Ligue 1 2024/25 vào lúc 3h00 ngày 23/11.
Giải chạy đêm Hà Nội xuất phát rạng sáng 24/11/2024 tại khu vực phố đi bộ Trần Nhân Tông sẽ thu hút khoảng 1 vạn người tham dự, trong đó có nhiều VĐV nổi tiếng góp mặt.
Trước ngày trở lại của tay đấm Quang Lê tại UFC, cựu vô địch MMA Việt Nam - Nghiêm Văn Ý đã đưa ra nhận định đầy tự tin.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG 2024, trận đấu ngày 22/11 vào lúc 17h00 giữa Biên Phòng vs Hà Nội.
Liên đoàn bóng đá Việt Nam nhắm đến hai đấu trường World Cup trong năm 2025 bóng đá nước nhà có thể chinh phục.
Sự kiện thu hút sự tham gia của các lãnh đạo sở Văn hóa -Thể thao, sở VHTT và Du lịch, LĐQV các tỉnh Bắc trung bộ các hiệp hội doanh nghiệp, các Nhà tài trợ, một số huyện thị thành phố & các CLB quần vợt - Pickleball thuộc tỉnh Nghệ An.
Giải cầu lông quốc tế FELET Vietnam International Series 2024 khởi tranh từ ngày 19 đến 24/11 tại Nhà thi đấu TDTT tỉnh Ninh Bình.
Liên đoàn bóng đá Việt Nam (VFF) vừa thay đổi nhân sự ở vị trí Tổng thư ký ngay trước thềm AFF Cup 2024.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG 2024, trận đấu ngày 22/11 vào lúc 13h30 giữa XSKT Vĩnh Long vs Lavie Long An.
Đường chạy cự ly 21 km giải Viettel Marathon 2024 chặng Hà Nội được kỷ lục gia Nguyễn Thị Oanh đánh giá "đẹp và dễ chịu", có thể giúp VĐV và runners tự tin, an toàn thoải mái sải bước chân hướng đến thành tích tốt.
Trực tiếp Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 nội dung nam và nữ hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Dù thi đấu ở hạng Nhất và trải qua hơn 20 tháng thất vọng tại Nhật Bản nhưng Công Phượng vẫn có sức hút đặc biệt.
Để duy trì sức khỏe lẫn đam mê chạy bộ và có sự chuẩn bị tốt nhất cho đường chạy quốc tế Viettel Marathon 2024 chặng Hà Nội diễn ra tới đây, runners cần chú ý tới một số bài tập cơ bản như sau...
Bất chấp có quãng thời gian dài thất bại ở Nhật và cũng chỉ đá tại giải hạng Nhất QG nhưng Công Phượng đang làm sống dậy các khán đài vốn bị nguội lạnh ở sân chơi lớn thứ 2 của bóng đá Việt Nam.
Gia Đình TFT mùa 13 có gì đáng chú ý? Hãy cùng tìm hiểu về một trong những đội hình mới lạ và mạnh nhất của Đấu Trường Chân Lý mùa giải mới.