Đối với dân yêu chạy bộ thì việc tập luyện lại cần thiết hơn bao giờ hết. Những bài tập thể lực, duy trì tốc độ luôn đặt vận động viên vào thế không thể bỏ tập. Mặc dù thời gian này đang là cao điểm của đợt lạnh của thời tiết miền Bắc song không vì thế mà các vận động viên bỏ dở những bài tập đã được lên lịch của mình.
Sẵn sàng tập luyện trong mọi điều kiện thời tiết (Ảnh: Triệu Việt Linh)
Ngoài việc miền Bắc nằm trong cao điểm của đợt lạnh, thì chúng ta vẫn ở giai đoạn căng thẳng của dịch bệnh do dịch cúm virus corona đang hoành hành trên khắp thế giới. Tại Việt Nam đến thời điểm này đã có những động thái mạnh tay để chống dịch. Cho học sinh nghỉ học, dừng, hoãn các lễ hội và giải chạy, các hoạt động thể dục thể thao. Đã có những trường hợp truyền nhiễm (từ người sang người) và có số trường hợp này có thể tăng trong những ngày tới. Vậy nên việc tập luyện của các vận động viên chắc chắn sẽ chịu ảnh hưởng không nhỏ.
Các vận động viên đội tuyển điền kinh Việt Nam vẫn hăng say tập luyện theo giáo án
Đối diện với việc này, các vận động viên nên trang bị cho mình thêm kiến thức phòng chống dịch bệnh sao cho hiệu quả. Những kiến thức này không thiếu trên các trang báo điện tử của bộ Y tế. Việc tự mình phòng tránh và tạo nên hiệu ứng cho cộng đồng sẽ giúp cho bệnh dịch khó có thể lây truyền một cách nhanh chóng. Như vậy các runner mới đủ thời gian và tập trung cho việc tập luyện của mình.
VĐV Nguyễn Thị Huyền chia sẻ không sợ đại dịch nếu như tuân thủ đúng mọi chỉ dẫn và thực hiện tốt giáo án của ban huấn luyện giao phó
Ngoài việc dịch bệnh hoành hành thì thời tiết ẩm ướt, lạnh giá khiến mọi người thấy ngại khi ra ngoài tập luyện. Các chuyên gia và vận động viên từng khẳng định rằng việc tập luyện theo đúng giáo án sẽ tăng cường nền tảng thể lực giúp chống chọi lại các bệnh thường gặp. Việc bổ sung hiệu quả những thức ăn tươi, đủ chất sẽ là cơ sở để tạo nên một sức khỏe tốt, chống lại bệnh tật cho mỗi vận động viên.
Chạy trong thời điểm này nên trang bị an toàn phòng tránh dịch bệnh
Như vậy, trong thời gian này, mặc dù đối mặt với không ít khó khăn song với mỗi vận động viên hay các bạn trẻ nên cố gắng rèn luyện và thích nghi với môi trường cùng nhau trang bị thêm những kiến thức cơ bản để có một sức khỏe tốt.
Tokyo Marathon 2020, giải chạy đầu tiên của năm nay trong hệ thống Six Marathon Majors, ra thông báo đặc biệt với những VĐV có liên quan đến Trung Quốc trong mùa đại dịch virus corona đang hoành hành…
Thời điểm này cả nước đang gồng mình chống lại đại dịch cúm do chủng mới virus corona bùng phát mạnh mẽ, chính vì thế mà các hoạt động lễ hội, thể dục thể thao gần như bị đình trệ.
Trước sự bùng phát mạnh mẽ của dịch cúm virus Corona, hàng loạt giải chạy, sự kiện thể thao của Việt Nam trong tháng 2 và tháng 3 tới phải lùi ngày tổ chức. Phản ứng của cộng đồng VĐV phong trào về vấn đề này ra sao?
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bodo Glimt vs Lazio thuộc vòng tứ kết Europa League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Tottenham vs Frankfurt thuộc vòng tứ kết Europa League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Legia Warszawa vs Chelsea thuộc vòng tứ kết Conference League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Lyon vs MU thuộc vòng tứ kết Europa League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Betis vs Jagiellonia thuộc vòng tứ kết Conference League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Rangers vs Bilbao thuộc vòng tứ kết Europa League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Celje vs Fiorentina thuộc vòng tứ kết Conference League 2024/25.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U17 Việt Nam vs U17 UAE thuộc vòng chung kết U17 châu Á 2025. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U17 Việt Nam vs U17 UAE lúc 22h00 ngày 10/4.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Wolfsburg vs Leipzig thuộc vòng 29 Bundesliga 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Valencia vs Sevilla thuộc vòng 31 La Liga 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Udinese vs AC Milan thuộc vòng 32 Serie A 2024/25.
Nhân dịp NBA đang có cuộc đua MVP hứa hẹn căng thẳng đến phút chót giữa Nikola Jokic và Shai Gilgeous-Alexander, hãy cùng điểm qua những cuộc đua MVP hấp dẫn trong lịch sử NBA.
U17 Indonesia đã có tấm vé sớm dự VCK World Cup U17 2025 sau hai chiến thắng liên tiếp tại VCK U17 châu Á 2025. Họ đang chờ U17 Việt Nam.
Phiên bản cập nhật mới nhất 15.8 LMHT sẽ ra mắt vào ngày 16/4/2025 với nhiều thay dổi đáng chú ý về meta của Liên Minh Huyền Thoại.
Văn Toàn đã trở lại sau hơn 100 ngày điều trị chấn thương. Liệu anh có chiếm lấy lòng tin từ HLV Kim Sang Sik?
T1 thông báo về quyết định đội hình cho trận đấu hôm nay với kt Rolster. Theo đó, Gumayusi sẽ tạm thời ngồi dự bị cho đến khi lấy lại phong độ.
Thất bại trước Valencia và Arsenal khiến cuộc chiến giành hai mục tiêu lớn nhất của Real Madrid là La Liga và Champions League trở nên cực kỳ phức tạp.
Lịch thi đấu, trực tiếp Vô địch Châu Á năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Vô địch Châu Ánăm 2025 mới nhất.
Trực tiếp đua xe đạp Cúp truyền hình TPHCM 2025 hôm nay. Link xem trực tuyến chặng 7 Cúp truyền hình TPHCM 2025 có lộ trình khoảng 200km từ TP Vinh (Nghệ An) đến TP Đồng Hới (Quảng Bình).
Trực tiếp trận đấu giữa Inter Miami và Los Angeles FC ở vòng tứ kết Champions Cup lúc 7h00 ngày 10/4. Cập nhật diễn biến trận Inter Miami vs Los Angeles FC.
Lionel Messi vẫn tiếp tục đạt được những thành tích tuyệt vời ở độ tuổi của mình, tạo nên so sánh đáng kinh ngạc giữa thời gian ở Inter Miami và Barcelona.
Trận "thống nhất đai kinh điển" Oleksandr Usyk vs Daniel Dubois nếu diễn ra theo lịch đang được đàm phán có thể gây sốc bởi quá đỗi gấp gáp và "nóng"...
Lewandowski tiếp tục là nỗi ám ảnh cho đội bóng cũ Dortmund sau khi tiền đạo này lập cú đúp giúp Barcelona thắng đậm ở lượt đi tứ kết Champions League.
Đội hình ra sân trận đấu giữa Inter Miami và Los Angeles FC thuộc tứ kết Champions Cup vào lúc 7h00 ngày 10/4. Cập nhật đội hình trận Inter Miami vs LAFC.
Kết quả bóng đá U17 châu Á 2025 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá U17 châu Á 2025 mới nhất.
Bảng xếp hạng bóng đá VCKU17 châu Á 2025 mới nhất. Cập nhật BXH của U17 Việt Nam VCK giải U17 châu Á 2025.
Đội hình Siêu Thú ĐTCL mùa 14 mang đến các siêu chiến binh nửa người nửa thú với kho vũ khí đồ sộ bí ẩn với nhiều hiệu ứng khác nhau.
AVC Nation Cup nội dung nữ tiền thân của giải bóng chuyền AVC Challenge Cup sẽ được tổ chức tại Việt Nam trong tháng 6 này.
Bản cập nhật 15.8 LOL dự kiến ra mắt vào ngày 16/4/2025 với việc cân bằng gần 20 vị tướng, trong đó có nhiều vị tướng đang có ảnh hưởng lớn tới meta hiện tại.
Trong khi nhiều khán giả vẫn còn nghi ngờ về kỹ năng của Paddy Pimblett, huyền thoại UFC Demetrious Johnson lại thấy tương lai tài năng người Anh rất xán lạn.
Những tên tuổi như Nguyễn Hoàng, Huỳnh Văn Tuấn, Nguyễn Quang Huy, Lê Thị Nhi... tiếp tục khẳng định phong độ và vị thế hàng đầu ở giải Vô địch Kickboxing các đội mạnh toàn quốc 2025 vừa khép lại.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Barcelona vs Dortmund thuộc vòng tứ kết Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PSG vs Aston Villa thuộc vòng tứ kết Champions League 2024/25.
Không nhất thiết phải được gọi tên ở NBA Draft mới là cánh cửa đến thành công, những cầu thủ trong video này là minh chứng cho điều đó.
World Cup tưởng như rất xa nhưng lại rất gần với bóng đá Việt Nam. Khi FIFA càng ngày càng có sự thay đổi theo chiều hướng mở rộng cơ hội, có những sân chơi World Cup đã không còn là viển vông mà ở đó, chúng ta có thể nghĩ đến với một cách thực tế hơn.
Phải chăng vì "trashtalk" với một CĐV mà Luka Doncic bị hiểu lầm rằng anh than phiền với các trọng tài, nhận lỗi kỹ thuật thứ hai và bị truất quyền thi đấu?
Đội tuyển Argentina đã chính thức giành suất dự vòng chung kết U17 World Cup 2025 sau khi đánh bại Bolivia trong trận play-off.
HLV Park Hang Seo vừa được chọn làm Phó chủ tịch Liên đoàn bóng đá Hàn Quốc (KFA) sau hơn 2 năm chia tay đội tuyển Việt Nam.
Cuộc đua xe đạp tranh Cúp Truyền hình TP.HCM Non sông liền một dải lần thứ 37-2025 HTV - Tôn Đông Á tiếp tục với chặng 6 vào sáng ngày 9/4/2025.
Trong lúc Nikola Jokic đang chơi như một MVP để cùng Denver Nuggets duy trì vị thế trong cuộc đua Playoffs đầy căng thẳng, ban lãnh đạo CLB đã có quyết định bất ngờ.