Mới sinh con từ 12/2/2019, nhưng Vũ Thị Hương đã trở về mốc cân nặng “thời con gái”, gần lấy lại vóc dáng của một vận động viên đỉnh cao thuở nào. Người đẹp chạy sinh cậu con trai Ryan ở Úc sau khi sang xứ sở chuột túi định cư cùng bạn trai ngoại quốc.
“Đã mặc vừa cái váy khi mẹ cháu 53kg, sau 1 tháng sinh Kitcat, mẹ cháu giảm cân ngoài tưởng tượng. Giảm vừa vừa thôi vì mẹ cháu không muốn gầy quá đâu…” - Vũ Thị Hương cho biết. Chân chạy quê Thái Nguyên đã tăng khoảng hơn 20kg kể từ khi mang bầu, đạt mốc xấp xỉ 73kg.
Vũ Thị Hương khoe đã mặc vừa chiếc váy thời 53kg, sau khi lên hơn 20kg từ hồi mang bầu
“Tôi chẳng làm gì ngoài cho con bú, ăn vừa phải, thỉnh thoảng đưa con đi dạo, đôi lúc thiếu ngủ. Chăm con là cách giảm cân hiệu quả và nhanh nhất” - Vũ Thị Hương nói. Ngạc nhiên trước kết quả này, nhiều bạn bè của Hương vào hỏi bí quyết. Chị Nguyễn Trương Hoàng Anh tiết lộ: “Em dạo này toàn ăn miến, củ đậu và dưa chuột với uống nước lọc thôi. Hy vọng 1 tuần có thể xuống được 1kg thôi cũng mừng”. Vũ Thị Hương khuyên can: “Ôi! Ăn thế thiếu chất sau dễ bị bệnh”.
Khi được hỏi về bí quyết giữ dáng và giảm cân sau sinh, “nữ hoàng chạy tốc độ một thời” cho biết: “Tôi quấn bụng cho co dạ con nhanh và không bị đau. Ngoài ra thì không chườm gì lên bụng cả. Tôi ăn bình thường, nhưng ăn đủ loại thịt, rau, trứng, hải sản, trái cây, sữa tươi, sữa chua... nhiều rau và trái cây hơn các loại khác.
Nhiều người sai lầm khi nghĩ rằng phải ăn thật nhiều mới có sữa cho con bú. Nhưng thật ra, tùy vào cơ địa mỗi người, nên ăn chất lượng chứ không phải số lượng…”
Vũ Thị Hương sở hữu thân hình bốc lửa khi chưa mang bầu
Kể về lần đầu làm mẹ, Hương cho biết: “Nhà không có giúp việc, chỉ có hai vợ chồng. Khi chồng đi làm thì phải tự lo hết mọi việc. Nhiều lúc chỉ thèm một giấc ngủ khoảng 3 tiếng là hạnh phúc rồi. Làm mẹ không hề dễ nhưng hạnh phúc khi được làm mẹ. Và đặc biệt thấy thương bố mẹ mình nhiều hơn khi hiểu được để nuôi con khôn lớn vất vả nhường nào”.
Về cách chăm sóc sức khỏe mẹ và bé sau sinh, Hương cho biết cũng khác so với ở Việt Nam. Chị thường xuyên phải ra ngoài vận động, gặp gỡ các bà mẹ khác để trao đổi kinh nghiệm. Mỗi tuần phải đi kiểm tra cân nặng và sức khỏe của con.
Vũ Thị Hương khâm phục những bà mẹ Việt Nam, trân trọng tình cảm của cha mẹ mình, sau khi mất 8 tiếng để sinh cậu con trai đầu lòng ở tuổi 33
Nhớ lại cách đây hơn 1 tháng khi vào viện sinh con lần đầu, Hương kể: “Đau đẻ gần 8 tiếng, mất kiểm soát rồi tê tái người như sắp chết. Sống hơn 30 năm trên đời mà chưa bao giờ đau như thế. Cả ekip 8 người gồm 2 bác sĩ, 6 y tá đã giúp tôi mẹ tròn con vuông. Tôi tự thấy mình chịu đau kém, thua xa các mẹ, các chị ở Việt Nam. Nghe kể đi đẻ ở Việt Nam mà sợ quá, nào thì chung phòng, chung giường... một bác sĩ một bao tay kiểm tra một loạt các mẹ luôn. Tàn bạo hơn là nghe vụ khâu sống. Hãi hùng. Phục các bà mẹ Việt Nam…”
Vũ Thị Hương sinh ngày 7/10/1986 tại Thái Nguyên. Chị từng thống trị cự ly chạy 100m và 200m ở đấu trường Đông Nam Á từ 2005-2013. Hương từng giành huy chương bạc 100m và huy chương đồng 200m tại Giải điền kinh vô địch châu Á 2007; huy chương bạc 200m và huy chương đồng 100m Á vận hội 2010… cùng nhiều giải thưởng danh giá khác. Vũ Thị Hương được vinh danh Nữ vận động viên xuất sắc nhất Cúp Chiến thắng 2015. Danh hiệu này tại Cúp Chiến thắng 2017 và 2018 được trao cho một đàn em của Vũ Thị Hương là vận động viên nhảy xa Bùi Thị Thu Thảo. |
Nhà vô địch các cự ly ngắn SEA Games Vũ Thị Hương vừa chào đón đứa con đầu lòng với bạn trai người Australia…
Cựu ngôi sao điền kinh Vũ Thị Hương đang mang bầu những tháng cuối và hào hứng cho lần sinh nở đầu tiên của mình.
Lập kỷ lục cá nhân (PB) 11.40, Tú Chinh lần đầu chạm mốc "đầu 4", lập kỷ lục Đại hội và suýt xô đổ KLQG của nữ hoàng tốc độ Vũ Thị Hương.
Cập nhật trực tiếp UFC sự kiện UFC 307 với trận bảo vệ đai hạng bán nặng của đương kim vô địch Alex Pereira và đối thủ Khalil Rountree Jr.
Cập nhật danh sách đội giành quyền vào tứ kết CKTG 2024, 8 đội tuyển Liên Minh Huyền Thoại mạnh nhất thế giới là những đại diện đến từ đâu?
Người hâm mộ sẽ phải đợi thêm một thời gian để được chứng kiến màn ra mắt của bộ ba siêu sao Luka Doncic, Kyrie Irving và Klay Thompson trong màu áo Dallas Mavericks.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Madrid vs Villarreal thuộc vòng 9 La Liga 2024/25 vào lúc 2h00 ngày 6/10.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Chelsea vs Nottingham thuộc vòng 7 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Aston Villa vs MU thuộc vòng 7 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Xem trực tiếp CKTG 2024. Cập nhật link trực tiếp, diễn biến và kết quả các trận đấu của Chung Kết Thế Giới 2024, giải đấu lớn nhất trong năm của Liên Minh Huyền Thoại.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs Southampton thuộc vòng 7 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Crystal Palace vs Liverpool thuộc vòng 7 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leicester vs Bournemouth thuộc vòng 7 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Everton vs Newcastle thuộc vòng 7 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brentford vs Wolves thuộc vòng 7 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Man City vs Fulham thuộc vòng 7 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Trung Quốc và Indonesia sẽ gặp nhau trong trận chung kết Giải vô địch đồng đội hỗn hợp trẻ thế giới lần thứ 5 - Suhandinata Cup 2024, sau khi giành chiến thắng trước Malaysia và Nhật Bản.
Cập nhật trực tiếp ONE Championship sự kiện ONE Fight Night 25 với trận bảo vệ đai của ĐKVĐ Kickboxing hạng 77kg Alexis Nicolas trước cựu vương Regian Eersel.
Trực tiếp giải cầu lông vô địch đồng đội hỗn hợp trẻ thế giới BWF 2024 tranh Cúp Suhandinata nội dung nam và nữ hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến cầu lông vô địch đồng đội hỗn hợp trẻ thế giới BWF 2024 tranh Cúp Suhandinata mới nhất.
Dù đã rất cố gắng tạo ra lợi thế ở đầu game nhưng GAM vẫn không thể chiến thắng được những pha giao tranh và để trận đấu tuột khỏi tay mình.
Cập nhật kết quả, bảng xếp hạng ĐTDV Mùa Đông 2024 mới nhất. Giải đấu số 1 của Liên Quân Việt Nam hứa hẹn sẽ mang đến những màn trình diễn mãn nhãn, cảm xúc và bùng nổ hơn bao giờ hết.
GAM Esports và Viking Esports sẽ thi đấu ngay từ vòng khởi động của CKTG 2024 với những đối thủ đến từ PCS và LEC.
Cập nhật kết quả DTDV Mùa Đông 2024 tuần 1: Bất ngờ xảy ra ngay từ tuần thi đấu đầu tiên của Đấu Trường Danh Vọng.
Cập nhật lịch thi đấu Boxing trận đối đầu siêu kinh điển giữa hai ngôi sao bất bại hạng bán nặng: Artur Beterbiev và Dmitry Bivol.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Napoli vs Como thuộc vòng 7 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Verona vs Venezia thuộc vòng 7 Serie A 2024/25.
Kết quả bóng đá vòng 4 V.League 2024/25 hôm nay. Cập nhật kqbd, bảng xếp hạng giải vô địch Quốc gia Việt Nam mùa giải 2024/25 mới nhất.
Mike Tyson vừa tung video ghi lại cảnh đấm liên hoàn khiến HLV hỗ trợ tối tăm mặt mũi như "lời đe dọa" đanh thép gửi đến Jake Paul trước màn so găng.
Sáng nay (04/10), Lễ Khai mạc Giải Quần vợt Vô địch Năng khiếu Quốc gia - Cúp Phước Thành IV 2024 đã diễn ra tại Cụm sân quần vợt Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu Thể dục Thể thao tỉnh Vĩnh Long.
Ngày cuối cùng của Peri Open Pool 2024 đã đi đến bán kết. Hai cặp đấu của vòng 4 cơ thủ mạnh nhất là Francisco Sanchez Ruiz vs Mickey Krause và Dimitris Kam
Luôn xuất hiện với cái đầu trọc ở mỗi lần thượng đài, Alex Pereira có một lý do khá hài hước để làm điều này mỗi khi chuẩn bị thi đấu tại UFC.
Tuyển Việt Nam sẽ chỉ có một trận thi đấu giao hữu với đội tuyển Ấn Độ trong tháng 10 này sau khi Li Băng không thể tham dự.
Những đội hình mạnh nhất DTCL 14.19 TFT. Hãy cùng tìm hiểu về meta 14.19 và những vị tướng, Hệ Tộc bá đạo trong phiên bản mới nhất của Đấu Trường Chân Lý.
Các ngôi sao hàng đầu như Stephen Curry, LeBron James hay Kevin Durant đứng đâu trong top những cầu thủ lương cao nhất NBA mùa giải 2024-25 tới?
DNSE Aquaman Vietnam 2024, giải hai môn phối hợp bơi - chạy nằm trong hệ thống giải chạy lớn nhất Việt Nam – VnExpress Marathon đã chính thức mở cổng đăng ký từ ngày 28/9/2024.
Lường Đức Thiện tưởng như đã đặt một chân vào bán kết Peri Open Pool 2024, nhưng những tình huống xử lý chưa chuẩn xác khiến tay cơ người Bắc Kạn nhận thất bại trước Dimitris Loukatos.
Tổng hợp lịch thi đấu CKTG LMHT 2023. Cập nhật nhanh nhất và mới nhất lịch CKTG LOL 2023, giải đấu lớn nhất trong năm của tựa game Liên Minh Huyền Thoại.
Đội tuyển Cầu lông Việt Nam sẽ thi đấu trận tranh xếp hạng 17-18 với Hong Kong Trung Quốc, còn Sri Lanka gặp New Zealand để tranh hạng 19-20.
Bóng chuyền nữ Thanh Hoá tiếp tục tạo dấu ấn khi chiêu mộ ngoại binh cực khủng tới từ Trung Quốc, sẵn sàng tạo nên bất ngờ vòng Chung Kết giải VĐQG 2024.
Để chuẩn bị cho vòng Chung kết giải hạng A với mục tiêu quyết tâm lên hạng, bóng chuyền nam Công An Tp.Hồ Chí Minh đã chốt cho mình ngoại binh tới từ Campuchia.
Sự trở lại tại UFC 307 một lần nữa chứng minh đẳng cấp và ngọn lửa chiến đấu trong người huyền thoại Jose Aldo luôn hiện hữu.
Cho dù mới lần đầu tham dự Giải vô địch đồng đội hỗn hợp trẻ thế giới - Suhandinata Cup, Trinidad & Tobago và New Zealand đều có chiến thắng ấn tượng.
Pháp đã cho thấy vị thế của một cường quốc đang lên, khi họ vượt qua nhà vô địch Suhandinata Cup 3 lần Hàn Quốc trong trận chiến giành vị trí 9-16 tại Giải Vô địch Cầu lông trẻ thế giới năm 2024.