Họ tên: Christopher Hasty |
“21 tháng trước, cân nặng lên đến 210kg đã thật sự khiến cuộc sống của tôi trở nên khó khăn. Mặc dù là một đứa trẻ ưa hoạt động khi còn nhỏ, nhưng không hiểu sao tôi vẫn rất béo so với bạn bè. Cân nặng đã từng là cản trở với tôi trong công việc và cả cuộc sống lứa đôi” - Christopher Hasty bắt đầu câu chuyện của mình.
Chàng bác sĩ khoa hô hấp nhớ lại quãng thời gian khổ sở với cân nặng quá cỡ của mình: “Có lần đi chơi với bạn bè, tôi đứng lên một chiếc cân và nó lập tức báo “Error” (có lỗi). Cái cân chắc không được thiết kế để hiển thị cân nặng như vậy ở một con người. Sau đó, tôi phải tìm một chiếc cân có thể làm được việc đó. Thật hãi hùng”.
Christopher cho biết anh đã từng áp dụng việc ăn kiêng trước đây nhưng đều không thành công. Những chương trình quảng cáo trên TV không thật sự hiệu quả với một người như anh. Nhưng mọi thứ bắt đầu thay đổi khi 4 năm trước, Christopher gặp được người phụ nữ hiện nay đã trở thành vợ anh: Casey. Tình yêu đã mang đến động lực cho Christopher và anh bắt đầu thực hiện quá trình giảm cân của mình.
Tháng 8/2017, Christopher tiến hành phẫu thuật lấy mỡ thừa. Anh cho biết điều này không phải ai cũng ủng hộ nhưng đó là cách duy nhất để Christopher tống khứ hàng chục kg mỡ thừa khó chịu. “Tôi không khuyến khích mọi người động dao kéo. Nhưng với những trường hợp như tôi thì không làm vậy không thể giảm cân tự nhiên được…” - Christopher nói.
Sau phẫu thuật, Christopher cũng chỉ giảm được 18kg. Anh tiến hành ăn kiêng để phục hồi. Quá trình đó cũng chỉ khiến anh chàng 31 tuổi này giảm được thêm chút ít. Cân nặng của Christopher lúc đó vẫn là 180kg. Vấn đề lúc này của Christopher là những mảng da bèo nhèo để lại sau quá trình hút mỡ.
Christopher bắt đầu thực hiện các chương trình chạy bộ giảm cân. Khi mới bắt đầu, cân nặng của anh là hơn 170kg và “đó là điều không hề dễ dàng cho một người nặng như tôi để lê những bước chân trên đường”. Christopher bắt đầu bằng việc dậy lúc 4 giờ mỗi sáng và tập thể dục ngay tại phòng khách và chạy khoảng 5km với mấy con chó của mình. Những ngày thời tiết khắc nghiệt, Christopher ở nhà đạp xe để tập hệ tim mạch.
Dù rất khó khăn, nhưng Christopher đều đặn cố gắng chạy khoảng 30 phút trên máy 2 ngày trong tuần. Kết hợp đó, Christopher thực hiện chạy dài từ 15 đến 21km một ngày trong tuần. Việc phải dành thời gian làm việc tới 14 giờ mỗi ngày tại bệnh viện khiến Christopher rất khó khăn trong việc giữ được lịch tập. Tuy nhiên, sự kiên trì của Christopher đã mang lại hiệu quả rõ rệt.
Sau 17 tháng, cân nặng của Christopher chỉ còn 115kg. Và hiện tại, sau gần 2 năm rèn luyện, Christopher đang sở hữu thân hình 95kg. Việc giảm được tới 115kg trong 21 tháng đã khiến Christopher trở thành một người hoàn toàn khác.
Sau khi đã tham gia các thử thách chạy 5km, 10km và 21km, Christopher hy vọng sẽ hoàn thành được marathon đầu tiên của mình (42km) vào tháng 1 tới tại giải Disney Marathon. “Mục tiêu của tôi là giảm cân xuống khoảng 90kg và tôi sẽ tiếp tục chạy bộ cũng như giữ kế hoạch tập luyện của mình như đã từng làm gần 2 năm trước” - Christopher Hasty nói.
Khi trọng lượng cơ thể lên đến 225kg, Michael Besson chỉ biết ngồi xem Boston Marathon qua TV. Nhưng giờ đây, người đàn ông khiếm thị này đã hoàn thành giấc mơ được chạy ở một trong những giải marathon lớn nhất thế giới.
Với cân nặng lên tới 293kg, Carlos Orosco gặp nguy hiểm cho tính mạng và được bác sĩ cảnh báo nếu không giảm cân thì có thể sẽ chết trước 40 tuổi. Và anh chàng người Mỹ đã tìm ra động lực mới…
Sau khi chia tay bạn trai vì cuộc sống ngột ngạt, Braulio Vazquez tràn đầy quyết tâm giảm cân và hiện trở thành một người chạy marathon có vóc dáng đầy cuốn hút…
Chuyên gia của tờ Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PSG vs Montpellier thuộc vòng 2 Ligue 1 2024/25 vào lúc 1h45 ngày 24/8.
HLV Velizar Popov gây bão khi thẳng thừng tuyên bố ông không muốn chiêu mộ tân binh người Hàn Quốc mà CLB Thanh Hóa vừa công bố.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Fiorentina vs Puskas thuộc vòng play-off Conference League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Chelsea vs Servette thuộc vòng play-off Conference League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Jagiellonia vs Ajax thuộc vòng play-off Europa League 2024/25.
Một lần nữa, thể thức thi đấu của Survival Masters 2024 chứng tỏ vượt quá khả năng kiểm soát của "sói cô độc" Therese Klompenhouwer.
Hành động của đội ngũ sản xuất UFC khi không ghi nhận thông tin về Francis Ngannou đã khiến chủ tịch Dana White phải lên tiếng xin lỗi.
Ngày thi đấu thứ 3 của US Open Pool Championship 2024 sẽ bắt đầu bước vào vòng loại trực tiếp, vòng 64 cơ thủ cuối cùng. Việt Nam chỉ còn hai đại diện là Dương Quốc Hoàng và Đỗ Thế Kiên.
Billiards Việt có Trần Quyết Chiến, Bao Phương Vinh, Chiêm Hồng Thái dự Survival Masters 2024, giải carom 3 băng diễn ra từ ngày 22-25/8 tại Seoul, Hàn Quốc.
HLV Kim Sang Sik đã công bố danh sách 26 cầu thủ đội tuyển Việt Nam chuẩn bị cho hai trận đấu gặp Thái Lan và Nga thuộc giải giao hữu quốc tế trong tháng 9 tới. Đa phần các cầu thủ đều từng là quân của cựu thuyền trưởng Park Hang Seo.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Monchengladbach vs Leverkusen thuộc vòng 1 Bundesliga 2024/25.
Những kết quả tại UFC 305 đã khiến cho những người chiến thắng như Dricus Du Plessis hay Dan Hooker có những thay đổi đáng kể trên bảng xếp hạng.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Celta Vigo vs Valencia thuộc 2 La Liga 2024/25 vào lúc 0h00 ngày 24/8.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Sevilla vs Villarreal thuộc vòng 2 La Liga 2024/25 vào lúc 2h30 ngày 24/8.
Với việc Joao Felix trở thành cầu thủ của Chelsea, HLV Enzo Maresca sẽ có nhiều lựa chọn khi cầu thủ người Bồ Đào Nha đáp ứng được những vị trí khác nhau.
CLB top đầu bóng chuyền Kazakhstan Kuanysh đã chốt danh sách 20 thành viên tham dự VTV Cup 2024 với gương mặt quen thuộc nhất Sana Anarkulova.
Tổng thư ký Liên đoàn bóng đá Nga (RFU) Maxim Mitrofanov khẳng định, ĐTQG Nga vẫn đang đi đúng lộ trình dù vấp phải chỉ trích khi thi đấu hai trận giao hữu với các đối thủ ngoài Top 100 thế giới là Việt Nam và Thái Lan.
Cristiano Ronaldo công bố kênh YouTube chính thức và chỉ sau 120 phút đã nhận được nút vàng, tiếp đến là bỏ xa kênh của Lionel Messi.
Sự kết hợp giữa GMA - The Grand Hồ Tràm - Vfilm và Fundgo sẽ là bước đệm để đưa giải đấu này lên một tầm cao mới, cũng như đãi ngộ với các võ sĩ.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Japan Open năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông Nhật Bản mở rộng năm 2024 mới nhất.
Trước sự thờ ơ của cả chủ tịch Dana White và những lời khiêu khích từ Jon Jones, Tom Aspinall một lần nữa lên tiếng về sức mạnh của mình.
Chuyền hai Liao Yi-Jen người được đánh giá là ứng cử viên nặng ký cho danh hiệu VTV Cup 2024 nhiều khả năng không thể tham dự giải đấu.
Sau những lần nín thở VAR can thiệp, Thanh Hóa FC cũng có chiến thắng ngược dòng cảm xúc trước Shan United ở trận ra quân bảng A giải Vô địch các CLB Đông Nam Á 2024/25.
Ngày thi đấu 21/8, US Open Pool Championship 2024 sẽ xác định các tay cơ giành vé vào vòng 64 cơ thủ cuối cùng, và Việt Nam có 6 đại diện vẫn còn hy vọng đi tiếp.
Kết quả bóng đá các CLB Đông Nam Á 2024 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá các CLB Đông Nam Á 2024 mới nhất.
Hiệp hội billiards pool thế giới (WPA) tiếp tục cho thấy sự đối xử, phân biệt các cơ thủ Việt Nam qua thông báo mới nhất về giải TP.HCM mở rộng 2024.
Đội hình cầu thủ Chelsea 2024/2025 mới nhất. Cập nhật danh sách đội hình, số áo cầu thủ CLB Chelsea thi đấu mùa giải năm nay.
Ngoại binh từng được coi là cứu tinh của bóng chuyền nữ Thanh Hoá Sana Anarkulova sẽ có lần trở lại Việt Nam tham dự VTV Cup 2024.
Các CLB bóng chuyền đến từ nhiều quốc gia khác nhau đang sẵn sàng hành trình đặt chân đến Việt Nam chuẩn bị cho VTV Cup 2024.
Lần đầu chia tay "mái nhà xưa" Portland Trail Blazers sau 10 năm, Damian Lillard đã có mùa giải khó khăn trong màu áo Milwaukee Bucks
Sau hai ngày thi đấu, Việt Nam còn 6/8 cơ thủ tiếp tục tranh tài tại US Open Pool Championship 2024. Ngày thi đấu hôm nay, 21/8, sẽ quyết định những cái tên đi tiếp vào vòng 64 cơ thủ.
Dù ở cách nước Mỹ cả một đại dương, CLB bóng rổ Real Madrid vẫn bỏ túi hơn 20 triệu euro từ các đội bóng NBA nhờ “xuất khẩu" cầu thủ sang giải bóng rổ nhà nghề Mỹ.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Dinamo Kiev vs Salzburg thuộc vòng play-off Champions League 2024/25.
Cập nhật lịch thi đấu Playoffs LPL Mùa Hè 2024. 4 đội tuyển nào sẽ đại diện cho Liên Minh Huyền Thoại Trung Quốc đến với giải đấu Chung Kết Thế Giới?
Tay vợt nam số 1 thế giới Jannik Sinner chỉ bị phạt 325.000USD và bị trừ 400 điểm ATP kiếm được ở giải Indian Wells Master 1000 dù hai lần dương tính doping.
Những cơ thủ carom 3 băng hàng đầu thế giới sẽ khởi động mùa giải mới vào thứ Năm, ngày 22 tháng 8, với Survival Masters tại Seoul, Hàn Quốc.
Tay vợt 22 tuổi này đã rút khỏi tất cả các sự kiện quốc tế dự kiến diễn ra vào tháng 8, bao gồm cả Korea Open bắt đầu vào thứ Ba tuần sau.
Sau chiến thắng đầy cảm xúc trước Mateusz Gamrot, Dan Hooker đang vô cùng tự tin về tương lai của mình với vị trí mới sau UFC 305.
Sau chưa đến 3 ngày áp dụng mức giá Flash Sale với 3000 bán hết sạch, giai đoạn “Siêu ưu đãi” của giải chạy Viettel Marathon 2024 đã mở, trong đó cả 3 chặng Lào, Campuchia, Việt Nam đều vẫn còn rất nhiều mức giá hấp dẫn.
Đội hình tiêu biểu Ngoại hạng Anh của năm do PFA bình chọn bao gồm 4 cầu thủ Man City, trong khi 5 ngôi sao của Arsenal được vinh danh…