Họ tên: Christopher Hasty |
“21 tháng trước, cân nặng lên đến 210kg đã thật sự khiến cuộc sống của tôi trở nên khó khăn. Mặc dù là một đứa trẻ ưa hoạt động khi còn nhỏ, nhưng không hiểu sao tôi vẫn rất béo so với bạn bè. Cân nặng đã từng là cản trở với tôi trong công việc và cả cuộc sống lứa đôi” - Christopher Hasty bắt đầu câu chuyện của mình.
Chàng bác sĩ khoa hô hấp nhớ lại quãng thời gian khổ sở với cân nặng quá cỡ của mình: “Có lần đi chơi với bạn bè, tôi đứng lên một chiếc cân và nó lập tức báo “Error” (có lỗi). Cái cân chắc không được thiết kế để hiển thị cân nặng như vậy ở một con người. Sau đó, tôi phải tìm một chiếc cân có thể làm được việc đó. Thật hãi hùng”.
Christopher cho biết anh đã từng áp dụng việc ăn kiêng trước đây nhưng đều không thành công. Những chương trình quảng cáo trên TV không thật sự hiệu quả với một người như anh. Nhưng mọi thứ bắt đầu thay đổi khi 4 năm trước, Christopher gặp được người phụ nữ hiện nay đã trở thành vợ anh: Casey. Tình yêu đã mang đến động lực cho Christopher và anh bắt đầu thực hiện quá trình giảm cân của mình.
Tháng 8/2017, Christopher tiến hành phẫu thuật lấy mỡ thừa. Anh cho biết điều này không phải ai cũng ủng hộ nhưng đó là cách duy nhất để Christopher tống khứ hàng chục kg mỡ thừa khó chịu. “Tôi không khuyến khích mọi người động dao kéo. Nhưng với những trường hợp như tôi thì không làm vậy không thể giảm cân tự nhiên được…” - Christopher nói.
Sau phẫu thuật, Christopher cũng chỉ giảm được 18kg. Anh tiến hành ăn kiêng để phục hồi. Quá trình đó cũng chỉ khiến anh chàng 31 tuổi này giảm được thêm chút ít. Cân nặng của Christopher lúc đó vẫn là 180kg. Vấn đề lúc này của Christopher là những mảng da bèo nhèo để lại sau quá trình hút mỡ.
Christopher bắt đầu thực hiện các chương trình chạy bộ giảm cân. Khi mới bắt đầu, cân nặng của anh là hơn 170kg và “đó là điều không hề dễ dàng cho một người nặng như tôi để lê những bước chân trên đường”. Christopher bắt đầu bằng việc dậy lúc 4 giờ mỗi sáng và tập thể dục ngay tại phòng khách và chạy khoảng 5km với mấy con chó của mình. Những ngày thời tiết khắc nghiệt, Christopher ở nhà đạp xe để tập hệ tim mạch.
Dù rất khó khăn, nhưng Christopher đều đặn cố gắng chạy khoảng 30 phút trên máy 2 ngày trong tuần. Kết hợp đó, Christopher thực hiện chạy dài từ 15 đến 21km một ngày trong tuần. Việc phải dành thời gian làm việc tới 14 giờ mỗi ngày tại bệnh viện khiến Christopher rất khó khăn trong việc giữ được lịch tập. Tuy nhiên, sự kiên trì của Christopher đã mang lại hiệu quả rõ rệt.
Sau 17 tháng, cân nặng của Christopher chỉ còn 115kg. Và hiện tại, sau gần 2 năm rèn luyện, Christopher đang sở hữu thân hình 95kg. Việc giảm được tới 115kg trong 21 tháng đã khiến Christopher trở thành một người hoàn toàn khác.
Sau khi đã tham gia các thử thách chạy 5km, 10km và 21km, Christopher hy vọng sẽ hoàn thành được marathon đầu tiên của mình (42km) vào tháng 1 tới tại giải Disney Marathon. “Mục tiêu của tôi là giảm cân xuống khoảng 90kg và tôi sẽ tiếp tục chạy bộ cũng như giữ kế hoạch tập luyện của mình như đã từng làm gần 2 năm trước” - Christopher Hasty nói.
Khi trọng lượng cơ thể lên đến 225kg, Michael Besson chỉ biết ngồi xem Boston Marathon qua TV. Nhưng giờ đây, người đàn ông khiếm thị này đã hoàn thành giấc mơ được chạy ở một trong những giải marathon lớn nhất thế giới.
Với cân nặng lên tới 293kg, Carlos Orosco gặp nguy hiểm cho tính mạng và được bác sĩ cảnh báo nếu không giảm cân thì có thể sẽ chết trước 40 tuổi. Và anh chàng người Mỹ đã tìm ra động lực mới…
Sau khi chia tay bạn trai vì cuộc sống ngột ngạt, Braulio Vazquez tràn đầy quyết tâm giảm cân và hiện trở thành một người chạy marathon có vóc dáng đầy cuốn hút…
Liệu mùa sau sẽ có thể trở thành thời điểm mang tính bước ngoặt cho Bronny James, con trai của LeBron James đang thi đấu tại NBA cho Los Angeles Lakers?
Lịch thi đấu, trực tiếp Vô địch Châu Á năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Vô địch Châu Ánăm 2025 mới nhất.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Barcelona vs Dortmund thuộc vòng tứ kết Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PSG vs Aston Villa thuộc vòng tứ kết Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Lyon vs MU thuộc vòng tứ kết Europa League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Betis vs Jagiellonia thuộc vòng tứ kết Conference League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Tottenham vs Frankfurt thuộc vòng tứ kết Europa League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Rangers vs Bilbao thuộc vòng tứ kết Europa League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bodo Glimt vs Lazio thuộc vòng tứ kết Europa League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Legia Warszawa vs Chelsea thuộc vòng tứ kết Conference League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Celje vs Fiorentina thuộc vòng tứ kết Conference League 2024/25.
Cựu vô địch hạng nặng boxing thế giới Anthony Joshua sẽ có cơ hội đấu "trận cứu vớt sự nghiệp" và trớ trêu khi đối thủ có thể là bại tướng Joseph Parker...
Kết quả bóng đá U17 châu Á 2025 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá U17 châu Á 2025 mới nhất.
Cả Đông Nam Á tự hào về màn trình diễn của U17 Việt Nam và U17 Indonesia ở VCK U17 châu Á 2025.
Cập nhật link trực tiếp trận Chung Kết nam cúp bóng chuyền Hùng Vương nội dung nữ giữa Biên Phòng vs Công An Tp.Hồ Chí Minh.
Đối với một số ngôi sao hàng đầu lịch sử NBA, ném phạt tuy chỉ có 1 điểm mỗi quả nhưng lại mang đến nguồn điểm dồi dào cho cả sự nghiệp.
Cập nhật link trực tiếp trận tranh hạng 3 nữ cúp bóng chuyền Hùng Vương nội dung nữ giữa VTV Bình Điền Long An vs Vietinbank.
Barcelona là câu lạc bộ kiếm được nhiều tiền nhất tại Champions League mùa này, trong khi Real Madrid chỉ đứng thứ sáu, xếp sau đối thủ ở tứ kết là Arsenal.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bayern Munich vs Inter Milan thuộc vòng tứ kết Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs Real Madrid thuộc vòng tứ kết Champions League 2024/25.
Chủ tịch Florentino Perez đã phá vỡ truyền thống của mình để thưởng thêm cho mỗi cầu thủ Real Madrid số tiền lên tới 250.000 euro, tương đương 6,87 tỷ đồng.
Monte Carlo Masters chính thức khởi tranh vào ngày 6-4. Giải đấu có lịch sử lâu đời mở đầu cho mùa sân đất nện trước khi bước vào Roland Garros.
Phiên bản mid-patch TFT 14.1 đã ra mắt trong buổi chiều ngày hôm nay 8/4 với nhiều chỉnh sửa đáng chú ý về meta của Đấu Trường Chân Lý.
Trực tiếp đua xe đạp Cúp truyền hình TPHCM 2025 hôm nay. Link xem trực tuyến chặng 5 Cúp truyền hình TPHCM 2025 từ Thanh Hóa đến Nghệ An - Vinh với lộ trình dài 139km.
Truyền thông Thái Lan dành những lời khen và bày tỏ niềm vui trước thành tích ấn tượng của U17 Việt Nam và Indonesia ở VCK U17 châu Á 2025.
Quyết định từ bỏ danh hiệu quan trọng nhất trong làng Quyền Anh - chiếc đai WBC đã được Dmitry Bivol đưa ra để có trận đấu thứ 3 với Artur Beterbiev.
Là một trong những cầu thủ có lương thuộc hàng cao nhất NBA, Ben Simmons lại rất ít ra sân và có thi đấu thì số phút trung bình cũng khá thấp.
Barca củng cố vị trí dẫn đầu của mình, bỏ xa Real Madrid 4 điểm. Với lịch thi đấu còn lại, liệu Los Blancos có hy vọng đảo ngược tình thế?
Chiến thắng bất ngờ của UAE trước Australia mang đến kịch bản khó lường ở bảng B VCK U17 châu Á 2025 cho hai tấm vé vào tứ kết; đồng thời có suất dự VCK World Cup 2025.
U17 Indonesia đã có tấm vé sớm dự VCK World Cup U17 2025 sau hai chiến thắng liên tiếp tại VCK U17 châu Á 2025. Họ đang chờ U17 Việt Nam.
U17 Indonesia có chiến thắng ấn tượng trước U17 Yemen để có tấm vé sớm đến U17 World Cup 2025.
Bảng xếp hạng bóng đá VCKU17 châu Á 2025 mới nhất. Cập nhật BXH của U17 Việt Nam VCK giải U17 châu Á 2025.
Cầm chân U17 Nhật Bản với thế trận điên rồ, U17 Việt Nam thắp lên hy vọng lớn để giành vé dự U17 World Cup 2025.
Vòng tuyển chọn 2 TP.HCM World Cup 2025 diễn ra từ ngày 7-11/4 với sự tranh tài của gần 250 cơ thủ, thi đấu theo thể thức 30 điểm không giới hạn lượt cơ.
Một trận Chung Kết kịch tính đã không diễn ra như kỳ vọng, LP Bank Ninh Bình hoàn toàn huỷ diệt đối thủ để lên ngôi vô địch cúp Hùng Vương 2025 xứng đáng.
Cựu vô địch UFC Michael Bisping đã chỉ ra những yếu tố then chốt khiến Jon Jones sợ người đồng hương tài năng của anh - Tom Aspinall.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U17 Việt Nam vs U17 Nhật Bản thuộc vòng chung kết U17 châu Á 2025. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U17 Việt Nam vs U17 Nhật Bản lúc 22h00 ngày 7/4.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leicester vs Newcastle thuộc vòng 31 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bologna vs Napoli thuộc vòng 31 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leganes vs Osasuna thuộc vòng 30 La Liga 2024/25.