Những cuộc chạy marathon giúp Dũng Joon, trưởng nhóm, người viết nhạc cho Re-Cycle có thêm chất liệu để sáng tác nhạc và...hát marathon không biết mệt.
“Giảm nốt 1kg để mặc vest cho đẹp”, Nguyễn Việt Dũng hay Dũng Joon, lập tức khoe ngay trên trang cá nhân Facebook sau khi hoàn thành cự ly 21km giải LDR Half Marathon 2018.
Chạy giải để...mặc vest cưới đẹp
Tại công viên Yên Sở, nhiều người tỏ ra khá ngạc nhiên khi nhìn thấy tác giả ca khúc “Con thuyền” trong chương trình Bài hát hay nhất (Sing my song) với trang phục lòe loẹt của một runner thứ thiệt bởi ở Việt Nam không nhiều nghệ sĩ có thể chạy bộ đường dài.
>> Rapper Tiến Đạt "quậy tưng" ăn mừng hoàn thành 70km vượt núi
Quá bận bịu với dự án vẽ tranh 3D tại Quảng Bình và chuẩn bị lên xe hoa, chàng trai đa tài không còn nhiều thời gian cho sở thích chạy bộ. Chính vì thế, đăng ký chạy half marathon là sự chọn lựa của chàng ca sĩ ban nhạc Re-Cycle để có thể “lên đồ” bảnh bao trong ngày trọng đại của cuộc đời.
“Đây là năm thứ 3 liên tiếp tôi tham gia giải chạy do Hội những người thích chạy đường dài LDR tổ chức. Tuy là giải chạy giới chạy bộ phong trào nhưng các khâu tổ chức đều chuyên nghiệp và không khí của giải rất vui vẻ”.
Nhiều runner đặt mục tiêu lập kỷ lục mới hay lên podium nhưng với Dũng Joon, anh chỉ cần có cơ hội được...đổ mồ hôi và thong dong tận hưởng bầu không khí mà hơn 1.000 con người yêu chạy bộ cộng hưởng. Những bước chân chạy, ánh mắt nụ cười mang theo hơi thở của cuộc sống chính là những chất liệu nuôi dưỡng cảm xúc để chàng trai này hát và sáng tác nhạc.
Ở mùa giải LDR Half Marathon đầu tiên, Dũng Joon dù hoàn thành 21km nhưng kết quả không được công nhận chỉ vì anh...đến muộn khi tất cả đã xuất phát được vài phút. Tuy nhiên, điều đó cũng không khiến Dũng Joon buồn bởi niềm vui của anh chính là có được sự trải nghiệm trên đường đua.
"Chạy marathon bằng mồm"
Đến nay, Dũng Joon đã “sa chân” vào chạy bộ được gần 3 năm khi được bạn bè rủ rê. Từ thân hình bệ rạc nặng 74kg, giờ đây anh luôn tự tin giữ trọng lượng cơ thể ở mức đầu 6. “Tôi đến với chạy bộ với ly do giảm cân và giữ dáng. Là người thường xuyên biểu diễn, tôi muốn cơ thể của mình thật gọn gàng và chỉn chu trong con mắt khán giả. Một tâm hồn khỏe sẽ có trong một cơ thể khỏe mạnh, giàu năng lượng”, anh chia sẻ.
>> Thầy giáo chuyên Sư phạm "gây bão" vì giảm 20kg nhờ gym và chạy bộ
Với Dũng Joon, sáng tác nhạc, chơi nhạc rock và chơi thể thao, đặc biệt là chạy bộ có mối liên hệ khăng khít với nhau. “Marathon dạy cho tôi rằng nếu có thể vượt qua thời khắc khó khăn thì mọi thứ rồi sẽ lại đâu vào đó. Người ta cứ nói phải kiên trì thế này, bền bỉ thế kia. Tôi thấy rằng không đâu dễ trải nghiệm bằng hành trình tập luyện chạy marathon. Mỗi một con người chúng ta đều có sức mạnh tiềm ẩn bên trong mình. Bạn sẽ phải ngạc nhiên về khả năng của bản thân”, marathoner kiêm nhạc sĩ, họa sĩ vẽ tranh 3D bộc bạch. “Cũng như khi tôi bắt tay vào sáng tác nhạc vậy. Sáng tác bài hát riêng lẻ thì có thể đơn giản nhưng sáng tác cả album đòi hỏi độ kiên trì cao”.
Trong sự nghiệp đi hát của mình, Dũng Joon đã từng “hát marathon” khi trình diễn tới 19 bài hát trong khoảng thời gian 2 tiếng rưỡi đồng hồ. “Tôi ngạc nhiên vì hôm đó mình có thể điều tiết hơi thở tốt như vậy. Có khán giả đã bật khóc vì tôi vẫn còn giữ được cảm xúc, chất lửa cho đến những bài hát cuối cùng. Chính là nhờ công của chạy bộ”, anh nhớ lại.
Tất nhiên, Dũng Joon không chỉ biết “chạy marathon bằng mồm” mà anh còn chạy bộ 42km từ năm 2015 ở giải Lăng Cô Marathon. “So với nhiều người ở hội chạy LDR, tôi chạy còn lẹt đẹt lắm, chỉ được cái màu mè”, Dũng Joon cười nói. “Chạy bộ đã mang lại cho tôi nhiều điều tích cực, những người bạn thú vị cùng lối sống lành mạnh. Không những vậy, việc tập chạy bộ của tôi đã ít nhiều tác động đến người thân. Mẹ và người vợ sắp cưới của tôi khi nhìn thấy tôi tập cũng tập theo để tăng cường sức khỏe. Đó là món quà vô giá đối với tôi”.
Tin chuyển nhượng LOL mới nhất 2024 hôm nay 5/11: TheShy và Rookie quay trở lại Invictus Gaming? Ruler quay trở về LCK, chung team với Scout và Kanavi?
Để thua 3 lần trong 4 trận gần nhất, Los Angeles Lakers đã trở lại mặt đất sau chuỗi ngày bay cao đầu mùa giải. Đáng lo ngại hơn khi Anthony Davis lại tái phát chấn thương.
Jason Quang Vinh xin nhập quốc tịch và khả năng thành công vào cuối 11. Đó sẽ là sự lựa chọn chất lượng cho đội tuyển Việt Nam ở AFF Cup 2024 trong bối cảnh Đoàn Văn Hậu dính chấn thương dài hạn và hành lang cánh trái khá bất ổn.
Bảng xếp hạng bóng đá futsal Đông Nam Á 2024 hôm nay. Xem BXH giải bóng đá futsal Đông Nam Á 2024 cập nhật mới nhất.
Đội tuyển futsal Việt Nam có chiến thắng đậm nhất ở giải Đông Nam Á 2024 khi vùi dập Brunei với tỷ số 14-0. Thầy trò HLV Diego Giustozzi chờ tin vui từ Thái Lan cho tấm vé sớm vào bán kết.
Pha xử lý của trọng tại Baurzhan Zhumanov trong một trận MMA gần đây đã bị chỉ trích kịch liệt vì đưa võ sĩ vào tình thế nguy hiểm.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PSG vs Atletico Madrid thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Kết quả bóng đá futsal Đông Nam Á 2024 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá futsal Đông Nam Á 2024 mới nhất.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bayern Munich vs Benfica thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Trước trận đấu CEV Cup vào đêm nay, truyền thông Thổ Nhĩ Kỳ đưa tin Thanh Thuý và Kuzeyboru đã kết thúc hợp đồng do VĐV Việt Nam dính chấn thương.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Crvena Zvezda vs Barcelona thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Inter Milan vs Arsenal thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Trở lại sau hơn 1 tuần ngồi ngoài vì chấn thương cổ chân, Stephen Curry đã toả sáng trong chiến thắng thứ tư liên tiếp của Golden State Warriors.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Club Brugge vs Aston Villa thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Liverpool vs Leverkusen thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Sporting Lisbon vs Man City thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PSV Eindhoven vs Girona thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Lille vs Juventus thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Slovan Bratislava vs Dinamo Zagreb thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bologna vs Monaco thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Dortmund vs Sturm Graz thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Celtic vs Leipzig thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Madrid vs AC Milan thuộc lượt trận thứ 4 Champions League 2024/25.
Lịch thi đấu, trực tiếp billiard carom 3 băng Seoul World Cup năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải billiard carom 3 băng Seoul World Cup năm 2024 mới nhất.
Phiên bản 14.22 DTCL sẽ đem đến một số thay đổi lớn về hệ thống Bùa, cùng với đó là buff mạnh cho các tướng bậc 4 Đấu Trường Chân Lý.
Lịch thi đấu, trực tiếp Korea Masters năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Korea Masters năm 2024 mới nhất.
Trang phục vô địch CKTG 2024 đang là chủ đề nóng được rất nhiều game thủ quan tâm sau khi T1 và Faker lần thứ 5 trở thành nhà vô địch thế giới.
Tượng đài giữ danh hiệu nhà vô địch tuyệt đối hạng nặng suốt 25 năm, Lennox Lewis vừa tuyên bố luôn kịch bản kết quả trận tái đấu đỉnh cao Tyson Fury vs Usyk 2...
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Lazio vs Cagliari thuộc vòng 10 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Parma vs Genoa thuộc vòng 10 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Fulham vs Brentford thuộc vòng 10 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Empoli vs Como thuộc vòng 10 Serie A 2024/25.
Trong danh sách dẫn đầu cuộc đua Vua phá lưới V.League 2024/25, đáng chú ý có sự xuất hiện của Nguyễn Tiến Linh. Anh là nội binh duy nhất ghi hơn 2 bàn và "đối đầu" với "rừng" sao người Brazil. Tuy nhiên, phía trước vẫn còn cả chặng đường dài, liệu Tiến Linh có giữ vững phong độ ở mùa này?
Thông tin cặp đấu, dự đoán và nhận định bóng rổ NBA Regular Season, trận đấu giữa Los Angeles Lakers vs Detroit Pistons lúc 7h30 sáng ngày 5/11 thuộc Giải bóng rổ nhà nghề Mỹ mùa giải 2024-25.
Giải Quần vợt quốc tế ITF U18 – J30 2024 sẽ diễn ra từ ngày 11 đến 24 tháng 11 tại cụm sân Quần vợt Nhà thi đấu TDTT tỉnh Ninh Bình.
Cập nhật lịch thi đấu giải bóng chuyền VĐQG 2024 nội dung nữ với 3 vòng đấu diễn ra tại hai địa phương là Bình Phước và Lào Cai.
Link xem trực tiếp trận bóng đá futsal Việt Nam vs futsal Malaysia thuộc giải futsal Đông Nam Á 2024. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Việt Nam vs futsal Malaysia lúc 15h30 ngày 4/11.
Polina Buhrova và Yevheniia Kantemyr trở thành những tay vợt đầu tiên từ Ukraine lọt vào trận chung kết của giải đấu thuộc World Tour.
Trong lúc đang thi đấu trận Milwaukee Bucks gặp Cleveland Cavaliers, nhà của trung phong được yêu mến Bobby Portis đã bị trộm ghé thăm, lấy đi nhiều kỷ vật quan trọng.
Không chỉ Golden State Warriors có khởi đầu mỹ mãn khi chinh phục kỷ lục 3 điểm của CLB, Buddy Hield cũng đang bay cao trong màu áo mới khi phá kỷ lục 3 điểm của NBA.