Hành trình lập PB tại HCMC Marathon của chàng kỹ sư công nghệ thông tin

Khang Vinh
thứ tư 27-11-2019 0:05:00 +07:00 0 bình luận
|
Sau khi lần đầu hoàn thành marathon (42,195km) tại một giải chạy ở Hà Nội trước đó hơn 2 tháng với thời gian… gần 7 giờ, chàng kỹ sư công nghệ thông tin người Bắc Ninh quyết tâm lập kỷ lục cá nhân mới (PB) tại HCMC Marathon 2018…

Lê Sơn Tùng (sinh năm 1983), quê gốc Bắc Ninh, hiện định cư và sinh sống tại Hà Nội. Bắt đầu tham gia chạy bộ từ tháng 4/2017, chàng kỹ sư công nghệ thông tin (hiện đang công tác tại công ty MobiFoneService, một công ty thành viên của MobiFone) quyết tâm thực hiện lần chạy marathon thứ hai sau khi phải mất tới gần 7 giờ để hoàn thành marathon đầu tiên vào tháng 10/2017.

Sơn Tùng nhớ về lần tham dự HCMC Marathon 2018 tại TP.HCM ngày 14/01/2018 đáng nhớ của mình:

“Tôi viết bài này với mong muốn chia sẻ với những người mới chạy hoặc những ai chưa từng thử cự ly FM. Còn với những lão thành, kỳ cựu thì tôi xin phép không dám múa rìu qua mắt thợ…

Hành trình lập PB tại HCMC Marathon của chàng kỹ sư công nghệ thông tin

Tôi quyết định đăng ký giải đấu này khá muộn (sau khi kết thúc LongBien Marathon 2017 gần 1 tháng). Hành trang là một chút tự tin vì vừa hoàn thành cự ly FM tại giải LBM 2017 với thời gian 6 giờ 59 phút nên trong lòng luôn nghĩ kiểu gì mình cũng sẽ hoàn thành, về thời gian thì sẽ cố gắng tốt hơn lần trước.

Lý do thứ hai của việc đăng ký giải này là tôi muốn thêm trải nghiệm vì chưa từng vào TP.HCM nên có thể coi tham gia HCMC Marathon 2018 là một cái cớ để được đi du lịch. Các bạn hãy tự thưởng cho mình một chuyến du lịch kết hợp tham gia một giải chạy sau những ngày tháng lao động vất vả (tất nhiên là cần cân đối kinh tế nữa nhé).

Chuẩn bị trước giải

Theo đánh giá của bản thân thì đây là giải tôi có sự chuẩn bị khá tốt. Tốt đối với một người a-ma-tơ, không được mức cày mileage >50km/tuần, nhưng tôi vẫn luyện tập đều đặn trung bình tuần 3 buổi với tổng km khoảng từ 35-40km.

Theo lời khuyên của một người anh nhiều kinh nghiệm, trước giải khoảng 3 tuần, tôi đã chạy thử 2 vòng Hồ Tây với cự ly khoảng 30km trong thời gian chấp nhận được. Còn sau 30km sống chết như nào cũng kệ.

Hành trình lập PB tại HCMC Marathon của chàng kỹ sư công nghệ thông tin

Một tuần trước giải thì ăn uống đầy đủ, ăn no ngủ kỹ, bia rượu cực kỳ hạn chế. Nhiều người vẫn có các bài viết về việc “Load Carb” trước đua nhưng tôi chẳng biết nó gồm những thành phần gì, khó hiểu lắm nên cứ mỗi bữa cơm 3 bát, thịt cá rau củ đầy đủ. Sáng chủ nhật chạy thì thứ 5 chạy nhẹ nhàng 5-6km. Cảm thấy cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh.

Buổi tối trước khi đua, tôi đi ngủ khá sớm, 21h leo lên giường rồi mà mãi 22h mới ngủ được. Mặc dù lần đầu đến TP.HCM nhưng nhất quyết không đi chơi trước giải, hạn chế cho đôi chân không phải làm việc nhiều.

Chiến thuật trong khi chạy

Thực lòng là khi đăng ký tôi chỉ đặt mục tiêu FM sub6, tuy nhiên trong khoảng một tháng trước khi đua, tự nhiên thấy thể lực và tốc độ của mình có một chút tăng tiến, có lẽ là hiệu quả của những bài tập interval gần đây. Nhận biết việc tăng tiến qua kết quả HM tại giải Hà Nội Half Marathon 2017 là 2 giờ 14 phút (trước đây HM của tôi chỉ loanh quanh 2:30-2:35 tương đương trung bình pace 7) nên tự mạnh dạn đặt mục tiêu cao hơn là sub5:30 hoặc sub5.

Hành trình lập PB tại HCMC Marathon của chàng kỹ sư công nghệ thông tin

Trước hôm bay vào TP.HCM lại được tư vấn một kế hoạch về pace của từng km trong đua để hoàn thành sub5:30 hoặc sub5. Bước vào giải, tôi chỉ chăm chăm đứng cạnh mấy ông pacer, một điều hơi lo lắng là pacer thời gian lâu nhất 4:45 bóng xanh, tôi tự nhủ sẽ cố gắng bám theo pacer này càng lâu càng tốt.

Trên đường chạy, 2 bạn pacer biết tôi cũng mới chạy FM nên động viên là cố gắng theo nhóm đến km30 rồi tính tiếp. Tôi vâng dạ rồi lầm lũi chạy theo, để ý đồng hồ thì pace trung bình là 6:30-6:40 trong suốt 25km. Thấy vẫn hoàn toàn ổn.

Đến 26km thì cơ thể cảm giác không ổn, nhịp thở nhanh, bước chân nặng, thở phì phò… tôi phải cắn gel và giảm pace. Và đến 30km thì sập hoàn toàn, chính thức chia tay nhóm pacer 4:45. Sau đoạn này chỉ là chạy kết hợp đi bộ.

Những điều rút ra sau HCMC Marathon 2018

Điều đầu tiên là những ai mới chạy được một thời gian hoặc những ai chưa từng thử FM thì hãy nên thử, một sự trải nghiệm rất khắc nghiệt. Thử để nhận ra giới hạn của bản thân, để đấu tranh với chính bản thân mình trong những thời khắc chỉ muốn đầu hàng, và niềm hạnh phúc khi vượt qua nó.

Hành trình lập PB tại HCMC Marathon của chàng kỹ sư công nghệ thông tin

Những lời khuyên của người đi trước, những nghiên cứu khoa học chỉ ra là cơ thể sẽ cạn sức ở km30 là hoàn toàn đúng. Theo tôi thì kể cả elite hay a-ma-tơ đều sẽ trải qua thử thách ở đoạn này. Chỉ khác là elite họ được tôi luyện thường xuyên nên quen và dễ dàng vượt qua nó mà thôi.

Kết quả lần này của tôi là 5 giờ 18 phút có thể coi là hài lòng với khả năng của bản thân. Sẽ cố gắng hơn trong các cuộc đua sau này.

Marathon luôn luôn khắc nghiệt, để đạt kết quả tốt ở cự ly này thì cần luyện tập thực sự nghiêm túc với bất kỳ ai. Nhưng mỗi cuộc đua đều là một niềm vui và hãy tận hưởng nó mọi người nhé".

Ho Chi Minh City Marathon 2020 diễn ra vào 5/01/2020 là mùa giải thứ 8 được công ty Pulse Active tổ chức. Đây là một trong hai giải chạy lớn nhất tại TP.HCM với số lượng VĐV lên tới gần 10.000 người.

Giải năm nay có các cự ly: 42km, 21km, 10km, 5km và Kid Dash dành cho trẻ em. Xem thêm thông tin tại: www.hcmcmarathon.com

Bài liên quan
| Khang Vinh
Bình luận
Tin cùng chuyên mục
Đừng bỏ lỡ
Có thể bạn quan tâm
Luka Doncic lần đầu bị đuổi trong màu áo Los Angeles Lakers: Tất cả chỉ là hiểu lầm?

Luka Doncic lần đầu bị đuổi trong màu áo Los Angeles Lakers: Tất cả chỉ là hiểu lầm?

Việt Long 5 phút trước

Phải chăng vì "trashtalk" với một CĐV mà Luka Doncic bị hiểu lầm rằng anh than phiền với các trọng tài, nhận lỗi kỹ thuật thứ hai và bị truất quyền thi đấu?

Trực tiếp Inter Miami vs Los Angeles FC: Nhiệm vụ vào bán kết của Messi

Trực tiếp Inter Miami vs Los Angeles FC: Nhiệm vụ vào bán kết của Messi

Gia Bảo 1 giờ trước

Trực tiếp trận đấu giữa Inter Miami và Los Angeles FC ở vòng tứ kết Champions Cup lúc 7h00 ngày 10/4. Cập nhật diễn biến trận Inter Miami vs Los Angeles FC.

Đội hình dự kiến Inter Miami vs Los Angeles FC: Tin vui cho Messi

Đội hình dự kiến Inter Miami vs Los Angeles FC: Tin vui cho Messi

Gia Bảo 1 giờ trước

Đội hình ra sân trận đấu giữa Inter Miami và Los Angeles FC thuộc tứ kết Champions Cup vào lúc 7h00 ngày 10/4. Cập nhật đội hình trận Inter Miami vs LAFC.

So sánh đáng kinh ngạc giữa thời gian Messi ở Inter Miami và Barcelona

So sánh đáng kinh ngạc giữa thời gian Messi ở Inter Miami và Barcelona

Gia Bảo 1 giờ trước

Lionel Messi vẫn tiếp tục đạt được những thành tích tuyệt vời ở độ tuổi của mình, tạo nên so sánh đáng kinh ngạc giữa thời gian ở Inter Miami và Barcelona.

Dự đoán Barcelona vs Dortmund, 2h00 ngày 10/4, Champions League 2024/25

Dự đoán Barcelona vs Dortmund, 2h00 ngày 10/4, Champions League 2024/25

Hoàng Việt 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Barcelona vs Dortmund thuộc vòng tứ kết Champions League 2024/25.

Dự đoán PSG vs Aston Villa, 2h00 ngày 10/4, Champions League 2024/25

Dự đoán PSG vs Aston Villa, 2h00 ngày 10/4, Champions League 2024/25

Hoàng Thanh 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PSG vs Aston Villa thuộc vòng tứ kết Champions League 2024/25.

Dự đoán Lyon vs MU, 2h00 ngày 11/4, Europa League 2024/25

Dự đoán Lyon vs MU, 2h00 ngày 11/4, Europa League 2024/25

Gia Bảo 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Lyon vs MU thuộc vòng tứ kết Europa League 2024/25.

Dự đoán Real Betis vs Jagiellonia, 2h00 ngày 11/4, Conference League 2024/25

Dự đoán Real Betis vs Jagiellonia, 2h00 ngày 11/4, Conference League 2024/25

Hoàng Hà 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Betis vs Jagiellonia thuộc vòng tứ kết Conference League 2024/25.

Dự đoán Tottenham vs Frankfurt, 2h00 ngày 11/4, Europa League 2024/25

Dự đoán Tottenham vs Frankfurt, 2h00 ngày 11/4, Europa League 2024/25

Hoàng Hà 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Tottenham vs Frankfurt thuộc vòng tứ kết Europa League 2024/25.

Dự đoán Rangers vs Bilbao, 2h00 ngày 11/4, Europa League 2024/25

Dự đoán Rangers vs Bilbao, 2h00 ngày 11/4, Europa League 2024/25

Hoàng Thanh 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Rangers vs Bilbao thuộc vòng tứ kết Europa League 2024/25.

Dự đoán Bodo Glimt vs Lazio, 23h45 ngày 10/4, Europa League 2024/25

Dự đoán Bodo Glimt vs Lazio, 23h45 ngày 10/4, Europa League 2024/25

Hoàng Việt 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bodo Glimt vs Lazio thuộc vòng tứ kết Europa League 2024/25.

Dự đoán Legia Warszawa vs Chelsea, 23h45 ngày 10/4, Conference League 2024/25

Dự đoán Legia Warszawa vs Chelsea, 23h45 ngày 10/4, Conference League 2024/25

Hoàng Thanh 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Legia Warszawa vs Chelsea thuộc vòng tứ kết Conference League 2024/25.

Dự đoán Celje vs Fiorentina, 2h00 ngày 11/4, Conference League 2024/25

Dự đoán Celje vs Fiorentina, 2h00 ngày 11/4, Conference League 2024/25

Gia Bảo 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Celje vs Fiorentina thuộc vòng tứ kết Conference League 2024/25.

HLV Park Hang Seo làm “sếp phó” ở bóng đá Hàn Quốc

HLV Park Hang Seo làm “sếp phó” ở bóng đá Hàn Quốc

Huy Kha 1 giờ trước

HLV Park Hang Seo vừa được chọn làm Phó chủ tịch Liên đoàn bóng đá Hàn Quốc (KFA) sau hơn 2 năm chia tay đội tuyển Việt Nam.

Denver Nuggets sa thải thầy của MVP Nikola Jokic ngay trước Playoffs: Chuyện gì đã xảy ra?

Denver Nuggets sa thải thầy của MVP Nikola Jokic ngay trước Playoffs: Chuyện gì đã xảy ra?

Việt Long 2 giờ trước

Trong lúc Nikola Jokic đang chơi như một MVP để cùng Denver Nuggets duy trì vị thế trong cuộc đua Playoffs đầy căng thẳng, ban lãnh đạo CLB đã có quyết định bất ngờ.

 Phạm Thị Khánh / Phạm Thị Diệu Ly và Nguyễn Thùy Linh đấu vòng chính giải cầu lông cá nhân Vô địch Châu Á 2025

Phạm Thị Khánh / Phạm Thị Diệu Ly và Nguyễn Thùy Linh đấu vòng chính giải cầu lông cá nhân Vô địch Châu Á 2025

Tuyết Kỳ 7 giờ trước

Giải cầu lông cá nhân Vô địch Châu Á 2025 diễn ra ở Ning Ba - Trung Quốc từ ngày 8-13/4. Việt Nam có 6 đại diện tham dự.

Lịch thi đấu cầu lông Vô địch Châu Á năm 2025 mới nhất ngày 09/04

Lịch thi đấu cầu lông Vô địch Châu Á năm 2025 mới nhất ngày 09/04

Tuyết Kỳ 7 giờ trước

Lịch thi đấu, trực tiếp Vô địch Châu Á năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Vô địch Châu Ánăm 2025 mới nhất.

Bronny James: Năm sau sẽ là thời điểm bùng nổ?

Bronny James: Năm sau sẽ là thời điểm bùng nổ?

8 giờ trước

Liệu mùa sau sẽ có thể trở thành thời điểm mang tính bước ngoặt cho Bronny James, con trai của LeBron James đang thi đấu tại NBA cho Los Angeles Lakers?

Anthony Joshua sẽ đấu "trận boxing cứu vớt sự nghiệp" với... bại tướng Joseph Parker

Anthony Joshua sẽ đấu "trận boxing cứu vớt sự nghiệp" với... bại tướng Joseph Parker

Nguyễn Y Vân 9 giờ trước

Cựu vô địch hạng nặng boxing thế giới Anthony Joshua sẽ có cơ hội đấu "trận cứu vớt sự nghiệp" và trớ trêu khi đối thủ có thể là bại tướng Joseph Parker...

Bảng xếp hạng VCK U17 châu Á 2025: Việt Nam đứng thứ mấy?

Bảng xếp hạng VCK U17 châu Á 2025: Việt Nam đứng thứ mấy?

Vân Vân 9 giờ trước

Bảng xếp hạng bóng đá VCKU17 châu Á 2025 mới nhất. Cập nhật BXH của U17 Việt Nam VCK giải U17 châu Á 2025.

Kết quả bóng đá U17 châu Á 2025 hôm nay mới nhất

Kết quả bóng đá U17 châu Á 2025 hôm nay mới nhất

Vân Vân 15 giờ trước

Kết quả bóng đá U17 châu Á 2025 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá U17 châu Á 2025 mới nhất.

Việt Nam và Indonesia rạng danh bóng đá Đông Nam Á, Thái Lan phải “cúi đầu”

Việt Nam và Indonesia rạng danh bóng đá Đông Nam Á, Thái Lan phải “cúi đầu”

19 giờ trước

Cả Đông Nam Á tự hào về màn trình diễn của U17 Việt Nam và U17 Indonesia ở VCK U17 châu Á 2025.

Link trực tiếp Chung Kết cúp bóng chuyền Hùng Vương: Biên Phòng vs Công An Tp.Hồ Chí Minh

Link trực tiếp Chung Kết cúp bóng chuyền Hùng Vương: Biên Phòng vs Công An Tp.Hồ Chí Minh

Quang Minh 19 giờ trước

Cập nhật link trực tiếp trận Chung Kết nam cúp bóng chuyền Hùng Vương nội dung nữ giữa Biên Phòng vs Công An Tp.Hồ Chí Minh.

Những siêu sao bóng rổ NBA giành MVP nhờ... ném phạt

Những siêu sao bóng rổ NBA giành MVP nhờ... ném phạt

20 giờ trước

Đối với một số ngôi sao hàng đầu lịch sử NBA, ném phạt tuy chỉ có 1 điểm mỗi quả nhưng lại mang đến nguồn điểm dồi dào cho cả sự nghiệp.

Link trực tiếp tranh hạng 3 nữ cúp Hùng Vương: VTV Bình Điền Long An vs Vietinbank

Link trực tiếp tranh hạng 3 nữ cúp Hùng Vương: VTV Bình Điền Long An vs Vietinbank

Minh Hiếu 20 giờ trước

Cập nhật link trực tiếp trận tranh hạng 3 nữ cúp bóng chuyền Hùng Vương nội dung nữ giữa VTV Bình Điền Long An vs Vietinbank.

6 cầu thủ Real Madrid có nguy cơ bị treo giò trước Arsenal ở lượt về

6 cầu thủ Real Madrid có nguy cơ bị treo giò trước Arsenal ở lượt về

Gia Bảo 21 giờ trước

Real Madrid gặp Arsenal vào đêm nay ở lượt đi tứ kết Champions League khi biết rằng họ có thể vắng mặt 6 cầu thủ trong trận lượt về do bị treo giò.

Real Madrid kiếm được ít tiền hơn Arsenal tại Champions League

Real Madrid kiếm được ít tiền hơn Arsenal tại Champions League

Hoàng Thanh 21 giờ trước

Barcelona là câu lạc bộ kiếm được nhiều tiền nhất tại Champions League mùa này, trong khi Real Madrid chỉ đứng thứ sáu, xếp sau đối thủ ở tứ kết là Arsenal.

Real Madrid thay thế cầu thủ sút phạt đền khi gặp Arsenal

Real Madrid thay thế cầu thủ sút phạt đền khi gặp Arsenal

Gia Bảo 21 giờ trước

HLV Carlo Ancelotti đã quyết định thay thế cầu thủ thực hiện sút phạt đền cho Real Madrid ở những trận đấu tới sau khi chứng kiến 5 cú đá hỏng mùa này.

Đội hình dự kiến Arsenal vs Real Madrid: Những dấu hỏi cho Ancelotti

Đội hình dự kiến Arsenal vs Real Madrid: Những dấu hỏi cho Ancelotti

Gia Bảo 21 giờ trước

Đội hình dự kiến trận đấu giữa Arsenal và Real Madrid thuộc vòng tứ kết Champions League. Cập nhật đội hình trận Arsenal vs Real Madrid.

Dự đoán Bayern Munich vs Inter Milan, 2h00 ngày 9/4, Champions League 2024/25

Dự đoán Bayern Munich vs Inter Milan, 2h00 ngày 9/4, Champions League 2024/25

Hoàng Hà 21 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bayern Munich vs Inter Milan thuộc vòng tứ kết Champions League 2024/25.

Dự đoán Arsenal vs Real Madrid, 2h00 ngày 9/4, Champions League 2024/25

Dự đoán Arsenal vs Real Madrid, 2h00 ngày 9/4, Champions League 2024/25

Gia Bảo 21 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs Real Madrid thuộc vòng tứ kết Champions League 2024/25.

Real Madrid sẽ thưởng lớn cho chức vô địch Champions League

Real Madrid sẽ thưởng lớn cho chức vô địch Champions League

Hoàng Hà 21 giờ trước

Chủ tịch Florentino Perez đã phá vỡ truyền thống của mình để thưởng thêm cho mỗi cầu thủ Real Madrid số tiền lên tới 250.000 euro, tương đương 6,87 tỷ đồng.

Lịch thi đấu tennis Monte Carlo 2025 hôm nay mới nhất

Lịch thi đấu tennis Monte Carlo 2025 hôm nay mới nhất

Thành Hưng 21 giờ trước

Monte Carlo Masters chính thức khởi tranh vào ngày 6-4. Giải đấu có lịch sử lâu đời mở đầu cho mùa sân đất nện trước khi bước vào Roland Garros.

Cập nhật DTCL 14.1b TFT: Siêu Thú bị giảm sức mạnh

Cập nhật DTCL 14.1b TFT: Siêu Thú bị giảm sức mạnh

Thành Hưng 22 giờ trước

Phiên bản mid-patch TFT 14.1 đã ra mắt trong buổi chiều ngày hôm nay 8/4 với nhiều chỉnh sửa đáng chú ý về meta của Đấu Trường Chân Lý.

Nick Kergozou tung nước rút thắng Chặng 5 cuộc đua xe đạp Cúp Truyền hình TPHCM - Tôn Đông Á 2025

Nick Kergozou tung nước rút thắng Chặng 5 cuộc đua xe đạp Cúp Truyền hình TPHCM - Tôn Đông Á 2025

Thuý Vy 23 giờ trước

Cuộc đua xe đạp tranh Cúp Truyền hình TP.HCM Non sông liền một dải lần thứ 37-2025 HTV - Tôn Đông Á tiếp tục với chặng 5 vào sáng ngày 8/4/2025. 

Real Madrid 1-2 Valencia: Thua không vì thiếu đẳng cấp, mà vì thiếu máu lửa

Real Madrid 1-2 Valencia: Thua không vì thiếu đẳng cấp, mà vì thiếu máu lửa

BTV 23 giờ trước

Santiago Bernabéu – nơi từng là biểu tượng của sự bất khả chiến bại – đã rung chuyển trong đêm mà Real Madrid gục ngã trước Valencia.

UFC đánh cược võ sĩ bất bại Movsar Evloev để đón tân binh từ Bellator

UFC đánh cược võ sĩ bất bại Movsar Evloev để đón tân binh từ Bellator

Lâm Gia 1 ngày trước

Dù đang trong diện được tranh đai vô địch, Movsar Evloev vẫn chấp nhận đối đầu một gương mặt hoàn toàn mới ở UFC - tân binh Aaron Pico.

Danh sách triệu tập 22 thành viên đội tuyển bóng chuyền nam quốc gia

Danh sách triệu tập 22 thành viên đội tuyển bóng chuyền nam quốc gia

Quang Minh 1 ngày trước

Để chuẩn bị cho các giải đấu trong năm 2025 của đội tuyển bóng chuyền nam Việt Nam, 22 thành viên được triệu tập.

Trực tiếp đua xe đạp Cúp truyền hình TPHCM 2025 hôm nay 08/04

Trực tiếp đua xe đạp Cúp truyền hình TPHCM 2025 hôm nay 08/04

Thuý Vy 1 ngày trước

Trực tiếp đua xe đạp Cúp truyền hình TPHCM 2025 hôm nay. Link xem trực tuyến chặng 5 Cúp truyền hình TPHCM 2025 từ Thanh Hóa đến Nghệ An - Vinh với lộ trình dài 139km.

Báo Thái Lan vui mừng khi Việt Nam, Indonesia “làm mưa, làm gió” ở VCK U17 châu Á 2025

Báo Thái Lan vui mừng khi Việt Nam, Indonesia “làm mưa, làm gió” ở VCK U17 châu Á 2025

Phương Ngọc 1 ngày trước

Truyền thông Thái Lan dành những lời khen và bày tỏ niềm vui trước thành tích ấn tượng của U17 Việt Nam và Indonesia ở VCK U17 châu Á 2025.

Xem thêm
Nhận định

Cơ quan chủ quản của mạng xã hội webthethao.com.vn: CÔNG TY CỔ PHẦN NỘI DUNG THỂ THAO VIỆT

79 Hàng Trống, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.

Địa chỉ văn phòng Hà Nội: số 25 BT2 Đạm Phương, bán đảo Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.

Điện thoại: 024.32669666

Hotline: 091 2075444

Email: [email protected]

VPĐD tại TP. Hồ Chí Minh Số 16A, đường Lê Hồng Phong, P.12, Q.10, TP.HCM

Điện thoại: 028 6651 2019

GP số: 162/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 20/06/2024.

Người chịu trách nhiệm nội dung: Bà Bùi Thu Hường

Thỏa thuận chia sẻ nội dung. Chính sách bảo mật

Báo giá quảng cáo: tải tại đây

Liên hệ quảng cáo, truyền thông, hợp tác kinh doanh: 0912 075 444

Email: [email protected]

25 BT2 Đạm Phương, bán đảo Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.