Một huyền thoại trong làng chạy đường dài thế giới vừa qua đời. Ed Whitlock, “cỗ máy bất chấp thời gian”, vừa qua đời sáng thứ 2 (giờ địa phương) tại Toronto (Canada) chỉ 1 tuần sau khi kỉ niệm sinh nhật lần thứ 86. Gia đình cho biết cụ Ed Whitlock bị ung thư tuyến tiền liệt và không thể qua khỏi.
Ed Whitlock là người nắm giữ vô số KLTG từ cự ly trung bình đến cự ly dài ở nhiều nhóm tuối, đặc biệt là từ nhóm tuổi 70 trở lên. Cụ hiện giữ kỷ lục người trên 70 tuổi duy nhất trên thế giới có thể chạy marathon dưới 3 giờ đồng hồ (2:59:10) cách đây 13 năm. Một năm sau, cụ tiếp tục phá kỷ lục của chính mình tới gần 5 phút.
96 tuổi hoàn thành New York Marathon: Phải có mục tiêu trong cuộc đời
Những năm tiếp theo, cụ Ed Whitlock không có đối thủ ở các nhóm tuổi “gần đất xa trời”. Cuối tháng 10 năm ngoái, cụ là người đầu tiên trên thế giới ở độ tuổi trên 85 có thể chạy marathon dưới 4 giờ đồng hồ (3:56:33), hơn kỷ lục cũ trước đó tới 28 phút.
Trước khi lập kỷ lục "sub3" ở tuổi 73, cụ tập chạy đều đặn 3 giờ mỗi ngày. Tính sơ sơ, cụ Ed Whitlock chạy tới hơn 100 dặm/tuần. Để phá kỷ lục chạy marathon dưới 4 giờ ở Toronto năm ngoái, cụ thậm chí còn tập luyện nhiều hơn với 4 giờ đồng hồ hàng ngày.
Tại giải Toronto Marathon 2016, người ta thấy cựu kỹ sư mỏ địa chất chạy đua với đôi giày 15 năm tuổi và chiếc áo chạy đã có tuổi đời bằng một thanh niên trưởng thành.
Whitlock từng là một tài năng chạy bộ khi còn học phổ thông. Cụ từng chạy được 1 dặm (1,61km) trong 4 phút 31 giây nhưng hầu như nghỉ không chạy trong thời gian học đại học vì chấn thương achilles. Ed Whitlock chỉ trở lại với chạy bộ vào năm 41 tuổi. Cơ thể diệu kỳ của Ed Whitlock ở độ tuổi trên 70 là đề tài thú vị đối với những nhà nghiên cứu khoa học thể thao.
“Đây là một trường hợp đáng kinh ngạc. Thông thường, con người ở độ tuổi của cụ Ed đã mất từ 1/3 đến 40% khối lượng cơ nhưng cụ ấy vẫn có được khối lượng cơ như ở độ tuổi 20. Thật sự đặc biệt", một nhà nghiên cứu hiện đang làm việc tại ĐH Florida đang nghiên cứu về trường hợp kỳ lạ của Ed Whitlock và VĐV người cao tuổi cho biết.
Ed Whitlock không chỉ khiến người khác ngưỡng mộ về kết quả phi thường mà còn tính khiêm nhường, giản dị của cụ. Triết lý chạy của cụ không phức tạp, màu mè. Thích thì chạy, mệt thì nghỉ. Không có thiết bị đo nhịp tim, không tắm nước đá cũng chẳng có massage. Cụ chỉ xúc tuyết vào mùa đông hay làm vườn vào mùa hè chứ không có tập tạ hay các bài tập bổ trợ.
Không situp hay push-up (chống đẩy). Cụ thậm chí chẳng cần khởi động khi chạy, chỉ ngày đua là ngoại lệ. Khi chấn thương, cụ nghỉ chạy cho đến khi cảm thấy ổn và tập trở lại. Ed Whitlock cũng không theo phương pháp ăn kiêng đặc biệt nào.
Thay vì chọn lựa chạy quanh những địa điểm đẹp, rộng rãi, thoáng đãng thì cụ chọn con đường nhỏ chỉ vài trăm mét quanh khu nghĩa trang gần nhà. Được hỏi tại sao cụ chạy quanh một vòng nhỏ trong 4 giờ đồng hồ không thấy chán, cụ chỉ giải thích đơn giản: “Tôi không phải đối mặt gió cản quá lâu trong một thời gian dài. Còn nếu có chuyện gì đó xảy ra, tôi có thể có mặt ở nhà ngay lập tức. Chẳng có gì hoàn hảo trên thế giới này cả”.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Hong Kong Open năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông Hong Kong Trung Quốc mở rộng năm 2024 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Vietnam Open năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông Việt Nam mở rộng năm 2024 mới nhất.
Chung tay giúp đỡ người dân bị ảnh hưởng nặng nề bởi siêu bão Yagi, đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam tham gia ủng hộ cho chương trình "Ngày mai có nắng".
Sau 2 giải đấu khoác áo LP Bank Ninh Bình, Nguyễn Thị Uyên được kỳ vọng góp mặt tại AVC Club tuy nhiên điều này không xảy ra.
Sau gần 1 năm tạm nghỉ, libero Thanh Liên sẽ trở lại thi đấu cho Hoá chất Đức Giang tại giải vô địch các CLB nữ châu Á.
Kết quả các ngày thi đấu của giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức năm 2024 sẽ liên tục được cập nhật trên Webthethao.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Betis vs Leganes thuộc vòng 5 La Liga vào lúc 2h00 ngày 14/9.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Dortmund vs Heidenheim thuộc vòng 3 Bundesliga vào lúc 1h30 ngày 14/9.
Chuyên gia của tờ Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Saint Etienne vs Lille thuộc vòng 4 Ligue 1 vào lúc 1h45 ngày 14/9.
Sau triều đại Park Hang Seo thành công rực rỡ, bóng đá Việt Nam trải qua hơn 1 năm chìm trong thất vọng dưới thời Philippe Troussier. Nhà cầm quân người Pháp chia tay không kèn không trống và người lên thay là Kim Sang Sik. Tân thuyền trưởng ĐTQG đang gặp áp lực với hình bóng từ thành công quá lớn của “đàn anh” Park Hang Seo.
Quách Công Lịch có tấm HCB trong khi em gái Quách Thị Lan đánh dấu ngày trở lại bằng HCĐ ở ngày thi đấu đâu tiên giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức sáng nay 12-9.
Đối thủ tiếp theo của Nguyễn Thùy Linh là Asuka Takahashi, tay vợt người Nhật vừa vượt qua Vũ Thị Trang ở vòng 2 đơn nữ của Vietnam Open 2024.
Đây là lần thứ hai trung phong này phải thực hiện tiểu phẩu đầu gối trong vòng nửa năm, thông tin khiến người hâm mộ Los Angeles Lakers không khỏi lo lắng.
Dinh dưỡng luôn chiếm một vị trí rất quan trọng trong kế hoạch tập luyện thể thao, đặc biệt là môn chạy. Vậy ăn thế nào để khỏe hơn, có thành tích chạy tốt hơn khi bạn có kế hoạch dự Viettel Marathon 2024?
Giải Bóng rổ Trẻ năm 2024 dành cho các học sinh cấp phổ thông trung học trên địa bàn Hà Nội sẽ chính thức khởi tranh cuối tháng 9 này và kéo dài đến cuối tháng 11.
CLB Quảng Nam có sự “thay máu" lực lượng với 15 tân binh chinh chiến tại V.League 2024/25.
Bùa DTCL là tính năng mới xuất hiện ở mùa 12, xuất hiện ở dạng vật phẩm tiêu thụ có thể mua từ cửa hàng Đấu Trường Chân Lý.
Giành tới 3/4 HCV ở lứa tuổi vô địch, đặc biệt tạo ra màn lật đổ ở nội dung 4x100m nữ, đội Hà Nội khởi đầu ấn tượng ở giảivô địch điền kinh các nội dung tiếp sức 2024...
"Vua tốc độ" Ngần Ngọc Nghĩa cùng đồng đội đã lập kỷ lục quốc gia mới ở nội dung 4x100m tại giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức 2024 diễn ra sáng nay.
Lionel Messi vắng mặt trong buổi tập luyện của Inter Miami trước trận đấu với Philadelphia trên sân vận động Chase, làm dấy lên những đồn đoán.
Huang Di và Zhou Hao Dong không được xếp hạt giống, chỉ mới chơi giải đấu thứ hai cùng nhau, đã rời khỏi nhà thi đấu với kết quả sốc nhất ngày đầu của Hong Kong Open 2024.
Triệu Tiến Luyện và Nông Thị Chang xuất sắc về nhất cự ly 42,195km Green Cần Giờ Marathon HDBank 2024, giải chạy thu hút gần 3500 VĐV tham dự.
Từ ngày 10-12/9 tại Blois bên bờ sông Loire của Pháp, giải vô địch thế giới carom 3 băng nữ 2024 có Nguyễn Hoàng Yến Nhi, Phùng Kiện Tường.
Giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức năm 2024 khởi tranh từ 09h00 sáng nay 12-9 tại SVĐ thành phố Đà Lạt và ngày thi đấu đầu tiên đã chứng kiến những màn so tài cực "hot".
Bảng xếp hạng bóng rổ VBA 2024 mới nhất. Cập nhật chính xác nhất BXH VBA mùa giải thứ 9 diễn ra với 6 đội bóng tranh tài ở Hà Nội và TP.Hồ Chí Minh.
Giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức năm 2024 sẽ khởi tranh từ sáng thứ Năm ngày 12-9 tại sân vận động TP Đà Lạt và lịch thi đấu hứa hẹn sẽ "nóng" ngay từ ngày đầu.
Lịch thi đấu cúp C1 - Champions League 2024/2025 đã được UEFA công bố. Dưới đây là lịch thi đấu của toàn bộ các trận giai đoạn giải đấu.
LP Bank Ninh Bình chỉ thuê duy nhất 1 ngoại binh Thái Lan tham dự giải đấu AVC Club 2024, cũng là cái tên thi đấu cho họ tại vòng I giải VĐQG 2024.
Khi những bình luận về "Võ sĩ MMA vĩ đại nhất" lại nổi lên thời điểm Demetrious Johnson giải nghệ, chủ tịch UFC Dana White cũng nêu quan điểm của riêng mình.
Lê Đức Phát vượt qua vòng 1 đơn nam Vietnam Open 2024 bằng cuộc ngược dòng khó tin trước tay vợt Jia Jie Tan đến từ Malaysia.
Lịch thi đấu giai đoạn Playoffs giải bóng rổ VBA 2024 hôm nay mới nhất. Cập nhật lịch thi đấu VBA Playoffs 2024 chính xác nhất giữa 4 đội bóng Saigon Heat, Hanoi Buffaloes, Nha Trang Dolphins và Cantho Catfish.
Kết quả bóng rổ VBA 2024 hôm nay mới nhất. Cập nhật kết quả Giải bóng rổ VBA 5x5 năm 2024 chính xác nhất diễn ra từ ngày 19/06 đến ngày 29/9.
Với kết quả bốc thăm AVC Club 2024 vừa được công bố, Hoá chất Đức Giang sẽ gặp khó khăn hơn khi rơi vào bảng đấu nhiều đối thủ mạnh.
Khi LION Championship chỉ còn 3 sự kiện trong năm 2024, những trận tranh đai nào có thể diễn ra trong thời gian còn lại của giải đấu.
Trận chung kết giải Billiard Pool 9 bi HBSF Tour 3 năm 2024 cúp MIN Table diễn ra chiều ngày 11/9 tại Trung tâm TDTT (Quận 11, TP.HCM) là màn so tài giữa 2 tay cơ kỳ cựu của Việt Nam là Dương Quốc Hoàng và Tất Duy Kiên.
Để chuẩn bị cho AVC Club 2024, Hoá chất Đức Giang quyết định chiêu mộ ngoại binh tới từ Nga Elena Samoilenko sinh năm 1995.
Dù giải đấu được tổ chức tại Thái Lan nhưng Việt Nam là quốc gia duy nhất có 2 CLB tham dự AVC Club 2024.
Hơn 220 VĐV từ 17 đơn vị tỉnh, thành, ngành sẽ tranh tài ở giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức quốc gia năm 2024 khởi tranh sáng mai 12-9...
Từ ngày 10-12/9 tại Blois bên bờ sông Loire của Pháp, giải vô địch thế giới carom 3 băng nữ 2024 có Nguyễn Hoàng Yến Nhi, Phùng Kiện Tường.
Chiều 11/9, Liên đoàn bóng đá Việt Nam (VFF) đã tổ chức lễ công bố nhà tài trợ chính và bốc thăm xếp lịch thi đấu giải bóng đá nữ vô địch U19 Quốc gia 2024.