24 tiếng trải nghiệm "sống sót" 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018

thứ tư 26-9-2018 15:56:07 +07:00 0 bình luận
|
Vietnam Mountain Marathon xứng đáng là giải chạy, giải thể thao khắc nghiệt nhất Việt Nam hiện nay khi số người hoàn thành cự ly "siêu lầy" 100km chỉ chiếm 38%.

Giải chạy việt dã vượt núi Vietnam Mountain Marathon (VMM 2018) không chỉ là giải chạy mà còn là giải thể thao có tính chất khắc nghiệt nhất Việt Nam hiện nay. 

trai-nghiem-song-sot-sau-thu-thach-100km-trong-24-gio-tai-vmm-2018

Cự ly 100km đòi hỏi những người tham gia phải hoàn thành trong vòng 24 giờ đồng hồ đồng thời phải hoàn thành các chặng có giới hạn thời gian gắt gao. 

Chính vì vậy, VMM 2018 một lần nữa chứng kiến số người không hoàn thành (DNF) áp đảo số người hoàn thành. Theo kết quả của BTC công bố, số người hoàn thành cự ly "siêu khủng, siêu lầy" 100km là 71 người, chiếm tỷ lệ 38% số người đăng ký tham gia. Để trải nghiệm những khó khăn, vất vả mà các ultra runner phải đối mặt trên đường chạy, Webthethao thâm nhập thực tế "ba cùng" với các VĐV bằng cách ghi danh chạy 100km.

VMM 2018: Những cung đường không thể nào quên

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 3.

Trong các cự ly chạy của VMM, cự ly 100km có màu đen xám như lời cảnh báo đường chạy đầy rẫy khó khăn đang chờ đợi các ultra runner Ảnh: Nguyễn Đạt

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 4.

Do đường chạy VMM năm nay có thay đổi (từ CP4-CP5) nên việc nạp sẵn bản đồ đường chạy vào đồng hồ Garmin để chạy theo không có nhiều tác dụng. VĐV phải chạy theo dải băng mà BTC đã đánh dấu trên đường. Ảnh: Nguyễn Đạt

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 5.

VĐV 100km được xe buýt của BTC chở từ Quảng trường Sa Pa đến Topas Ecolodge, những khu nghỉ dưỡng độc đáo nhất thế giới do National Geographic bình chọn. Đây là nơi xuất phát cũng như đích của các cự ly 100km, 70km, 42km, 21km.

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 6.

Tuy nhiên, một vụ va chạm xe cộ khiến đường bị tắc và đoàn xe đến nơi tập kết chậm khiến thời gian xuất phát phải lùi xuống 22h40' thay vì 22h00 như kế hoạch ban đầu

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 7.

Cự ly 100km có rất nhiều runner nổi tiếng trong giới chạy phong trào của 3 miền như Tiểu Phương, Tiến Hùng...Ảnh: Hải Đăng

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 8.

Đúng 22h40, gần 180 VĐV lao vào màn đêm để chinh phục thử thách khốc liệt 100km đường núi Sa Pa

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 9.

Những ánh đèn chói lòa từ đèn pin đeo trên đầu các VĐV khiến cả con đường như một dải ánh sáng, dẫn lối người chạy tiến lên phía trước

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 10.

Sau 12km, các VĐV 100km mới đến điểm kiểm tra đầu tiên (Checkpoint CP 101). Trạm CP có nước, chuối, dưa. Một số CP có thêm nước điện giải Hammer. Tất cả đều phải kí tên trước khi chạy tiếp. Lúc này đồng hồ điểm sang những phút đầu tiên của thứ Bảy. Những ƯCV đua tranh Top 3 đã chạy trước hơn ít nhất 30 phút.

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 11.

3 giờ sáng, Á quân VMM 2017 Tiểu Đường cười tươi tại CP thứ 2 (CP 102) như thể cô gái này mới chỉ "làm nóng" chạy dạo 27km

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 12.

Danh sách này cho thấy một vài VĐV không có mặt ở vạch xuất phát, thậm chí có người DNF rất sớm, ngay CP thứ hai (CP 102)

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 13.

Sau CP 102, các ultra runner phải vượt qua con dốc dựng đứng dài 7km (độ cao từ khoảng 400m-1100m) trong đêm để đến CP 103, điểm giới hạn thời gian đầu tiên (COT 5 giờ sáng thứ 7). Đây là thử thách khó, khiến nhiều người không kịp về CP 103 đúng thời gian yêu cầu.

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 14.

Đường lên CP 103 hầu như toàn dốc lên

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 15.

4 giờ 28 phút sáng, nhóm runner đến điểm CP103, hoàn thành 32km đầu tiên, sớm trước hơn 1 tiếng đồng hồ. Do xuất phát muộn nên COT ở các trạm CP sẽ được cộng thêm 40 phút. Tại đây, các VĐV có thể lựa chọn thay một bộ quần áo khô, giày, đèn pin, gói thực phẩm...ở tủ gửi đồ của BTC chuẩn bị cho cuộc chiến dài trong 70km còn lại

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 16.

VĐV Vũ Yến tại CP103, điểm được BTC cung cấp thêm trứng luộc. Như nhiều runner khác, cô gái này ăn cả chuối lẫn dưa, đổ tiếp thêm nước, bổ sung nước điện giải. Ngoài ra, Vũ Yến còn chuẩn bị sẵn các gói thanh năng lượng để ăn dần trên đường chạy

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 17.

Bình minh lên cũng là lúc nhiều VĐV ngáp ngủ sau một đêm dài. Tuy nhiên, họ vẫn phải chạy rảo bước bởi thời gian COT ở CP3 cũng rất...gắt. Các runner được chạy qua rất nhiều cầu bắc ngang những con suối.

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 18.

Trần Phúc Thành, runner trẻ nhóm tuổi 20-29, thành viên duy nhất của team VNG hoàn thành 100km trong khi12 đồng đội của anh đều DNF.

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 19.

Mỗi người có sự chuẩn bị dinh dưỡng khác nhau. Có VĐV mang nhiều gel (không phải ai cũng quen ăn gel. Người viết mang khoảng 12 gói nhưng chỉ dùng được một nửa. Có VĐV nôn giữa đường vì ăn nhiều gel), có VĐV mang bánh và các hạt (Vũ Yến), có VĐV mang cả sâm để ngậm như VĐV Vũ Toàn (thứ 2 từ phải sang)

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 20.

Sức VĐV ngày càng bị bào mòn bởi các con dốc, địa hình rất đa dạng: đất bùn trơn, đá nhọn, dốc bê tông, các con suối với những tảng đá to...

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 21.

Trên đường chạy, VĐV đi xuyên qua nhiều bản làng của người dân tộc thiểu số Dao Đỏ, H'Mông...

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 22.

...được chứng kiến trực tiếp cuộc sống của người dân địa phương một cách trọn vẹn trong vòng 24 giờ, những trải nghiệm mà không có khách du lịch nào có thể có được. BTC đánh dấu rất kỹ với nhiều dải băng nên rất khó để VĐV lạc đường

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 23.

VĐV người Pháp gốc Việt (áo trắng), từng hoàn thành giải chạy danh tiếng UTMB, và người bạn Pháp

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 24.

Cả hai không ngớt trầm trồ vẻ đẹp của đường chạy. Như đa số các VĐV khác, thỉnh thoảng họ phải sao nhãng, dừng chân để chụp ghi lại cảnh sắc thiên nhiên đẹp mê mẩn

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 25.

Vẻ đẹp khó cưỡng khiến runner phải xao xuyến cho dù họ biết càng dừng lại nhiều thì thử thách càng khó khăn vì thời gian hạn hẹp

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 26.

Đường chạy có lúc rất nhỏ chỉ vừa...một chú trâu đi

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 27.

Một số điểm CP được bố trí ở khu vực có nhiều người dân sinh sống. Tại đây có nhiều hàng quán, VĐV có thể dùng tiền lẻ đem theo để mua đồ uống (nước tăng lực, Coke...), bánh ngọt hay mì tôm, nạp năng lượng.

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 28.

Do không quen ăn nhiều gel, PV Webthethao mua hai cái bánh rán nóng hổi tại CP 1 (sau khi đã chạy 47km) để ăn...chắc dạ trước khi lên đường. Sử dụng dinh dưỡng như thế nào tùy thể trạng mỗi VĐV. Các VĐV cần phải thử nghiệm trong quá trình luyện tập để xác định cần mang những gì, ăn những gì phù hợp và hiệu quả nhất, tránh đau bụng, nôn mửa...

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 29.

Cảnh sắc ngoạn mục trên đường chạy từ CP1 đến CP2. Các VĐV được ngắm nhìn thung lũng từ trên cao...

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 30.

... và rất nhiều thửa ruộng bậc thang vàng óng màu lúa chín

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 31.

Nước mát từ những con suối có thể làm dịu cơn nhức mỏi của đôi bàn chân. Tuy nhiên, không phải ai cũng thích giày nhúng nước bởi giày sẽ nặng hơn, bàn chân dễ bị chafing, trầy xước da

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 32.

Khung cảnh hiện ra sống động trước con mắt các VĐV: bà con nông dân gặt lúa, trẻ con nô đùa...

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 33.

Một trong những nhóm VĐV chạy 70km mà PV Webthethao bắt kịp trên đường chạy giữa trời nắng

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 34.

Đồi ngô với dốc dựng đứng thử thách các runner khi nắng lên đỉnh đầu

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 35.

Nắng nóng khiến nhiều VĐV, trong đó có VĐV 70km này trùm kín người từ đầu đến chân

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 36.

Tại CP3, cảm nhận năng lượng đã cạn, cơn đói cồn cào nên PV Webthethao đã phải ăn một bát mì tôm tại điểm hỗ trợ do Hội những người thích chạy đường dài LDR dựng ngay cạnh CP3. Những bát mì tôm như thế này đã tiếp sức cho rất nhiều VĐV trước thử thách 12km đường rừng để đến CP4

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 37.

Gần 2000 VĐV các cự ly 70km, 42km chạy trước đó đã "cày nát" đường chạy khiến đường rừng trở nên bùn lầy, trơn khó đi

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 38.

Một đoạn đường bùn trơn trong rừng

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 39.

Đôi gậy chống sẽ là trợ thủ đắc lực giúp VĐV giữ thăng bằng vượt qua suối đá lởm chởm...

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 40.

...hay vượt qua chiếc cầu gỗ nhỏ mong manh bắc qua suối. Đôi gậy trợ lực cho VĐV khi leo những con dốc. Tuy nhiên, nếu bạn không dùng gậy bạn vẫn có thể hoàn thành được 100km.

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 41.

Trang Hạ (giữa) người hoàn thành Boston Marathon hồi tháng 4, trên đường chạy 70km hướng về CP4

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 42.

Điểm CP5 cũng rất khó bởi đường đua thay đổi kéo dài hơn 1km tính từ CP4 (điểm ra khỏi rừng) so với năm ngoái nên nhiều VĐV 100km nhóm sau phải chạy hết hơi mới kịp thời gian. Đây là điểm lọc được các runner "cứng" nhất. Những người không đến kịp sẽ phải dừng bước. Sau 78km, đa số các runner đều thấm mệt, "cạn pin", đồng hồ chạy bộ cũng vậy. PV Webthethao phải sử dụng đồng hồ thứ 2 (Fenix 3) để ghi lại hành trình do đồng hồ thứ nhất (Garmin Forerunner 645 music hết pin) Ảnh: Ironman Đặng Ngọc Lâm

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 43.

Do chụp ảnh và quay phim nhiều nên điện thoại cũng...hết pin khi còn chưa hết 100km. Chẳng VĐV nào lại "dại dột" mang sạc dự phòng nặng tới 100g để chạy 100km. Sau 23 giờ 43 phút 33 giây, chậm rãi vượt qua đỉnh Silverstone cao sừng sững dưới ánh trăng rằm, PV Webthethao cuối cùng cũng may mắn cán đích 100km (thực tế khoảng hơn 105km) vào lúc 10 giờ 30 tối thứ Bảy trong sự chào đón của BTC và các CĐV rất kiên nhẫn. Ảnh: Sam Wilson|VMM

Về đích 100km VMM 2018

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 45.

Nguyễn Thanh Giang (1112) là VĐV cuối cùng hoàn thành cự ly "siêu lầy lội" 100km với thời gian 25:09:36.

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 46.

Tracklog cung đường đua 100km (quên tắt đồng hồ khi về đích)

24 tiếng trải nghiệm sống sót 100km vượt núi rừng tại Vietnam Mountain Marathon 2018  - Ảnh 47.

Các thông số kĩ thuật: elevation (5900m), nhịp tim (TB 131), điểm cao nhất (1780m), điểm thấp nhất (378m), nhiệt độ (22-32 độ C, thực tế có thể cao hơn)

Bài liên quan
Bình luận
Tin cùng chuyên mục
Đừng bỏ lỡ
Có thể bạn quan tâm
Lịch thi đấu cầu lông Hong Kong Open năm 2024 mới nhất ngày 13/09

Lịch thi đấu cầu lông Hong Kong Open năm 2024 mới nhất ngày 13/09

Ngân Nguyễn 47 phút trước

Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Hong Kong Open năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông Hong Kong Trung Quốc mở rộng năm 2024 mới nhất.

Lịch thi đấu cầu lông Vietnam Open năm 2024 mới nhất ngày 13/09

Lịch thi đấu cầu lông Vietnam Open năm 2024 mới nhất ngày 13/09

Tuyết Kỳ 49 phút trước

Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Vietnam Open năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông Việt Nam mở rộng năm 2024 mới nhất.

Đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam ủng hộ đồng bào lũ lụt qua chương trình "Ngày Mai Có Nắng"

Đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam ủng hộ đồng bào lũ lụt qua chương trình "Ngày Mai Có Nắng"

Hải Mạc 1 giờ trước

Chung tay giúp đỡ người dân bị ảnh hưởng nặng nề bởi siêu bão Yagi, đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam tham gia ủng hộ cho chương trình "Ngày mai có nắng".

LP Bank Ninh Bình không mượn Nguyễn Thị Uyên tham dự AVC Club 2024

LP Bank Ninh Bình không mượn Nguyễn Thị Uyên tham dự AVC Club 2024

Hải Mạc 1 giờ trước

Sau 2 giải đấu khoác áo LP Bank Ninh Bình, Nguyễn Thị Uyên được kỳ vọng góp mặt tại AVC Club tuy nhiên điều này không xảy ra.

Libero Thanh Liên tái xuất cùng Hoá chất Đức Giang tranh tài tại AVC Club 2024

Libero Thanh Liên tái xuất cùng Hoá chất Đức Giang tranh tài tại AVC Club 2024

Quang Minh 4 giờ trước

Sau gần 1 năm tạm nghỉ, libero Thanh Liên sẽ trở lại thi đấu cho Hoá chất Đức Giang tại giải vô địch các CLB nữ châu Á.

Kết quả giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức năm 2024

Kết quả giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức năm 2024

Nguyễn Y Vân 4 giờ trước

Kết quả các ngày thi đấu của giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức năm 2024 sẽ liên tục được cập nhật trên Webthethao.

Dự đoán Real Betis vs Leganes, 2h00 ngày 14/9, La Liga 2024/25

Dự đoán Real Betis vs Leganes, 2h00 ngày 14/9, La Liga 2024/25

Gia Bảo 4 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Betis vs Leganes thuộc vòng 5 La Liga vào lúc 2h00 ngày 14/9.

Dự đoán Dortmund vs Heidenheim, 1h30 ngày 14/9, Bundesliga 2024/25

Dự đoán Dortmund vs Heidenheim, 1h30 ngày 14/9, Bundesliga 2024/25

Hoàng Việt 4 giờ trước

Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Dortmund vs Heidenheim thuộc vòng 3 Bundesliga vào lúc 1h30 ngày 14/9.

Dự đoán Saint Etienne vs Lille, 1h45 ngày 14/9, Ligue 1 2024/25

Dự đoán Saint Etienne vs Lille, 1h45 ngày 14/9, Ligue 1 2024/25

Hoàng Thanh 4 giờ trước

Chuyên gia của tờ Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Saint Etienne vs Lille thuộc vòng 4 Ligue 1 vào lúc 1h45 ngày 14/9.

HLV Kim Sang Sik và hình bóng từ “đàn anh” Park Hang Seo

HLV Kim Sang Sik và hình bóng từ “đàn anh” Park Hang Seo

4 giờ trước

Sau triều đại Park Hang Seo thành công rực rỡ, bóng đá Việt Nam trải qua hơn 1 năm chìm trong thất vọng dưới thời Philippe Troussier. Nhà cầm quân người Pháp chia tay không kèn không trống và người lên thay là Kim Sang Sik. Tân thuyền trưởng ĐTQG đang gặp áp lực với hình bóng từ thành công quá lớn của “đàn anh” Park Hang Seo.

Anh em Quách Thị Lan và Quách Công Lịch giành huy chương ở giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức 2024

Anh em Quách Thị Lan và Quách Công Lịch giành huy chương ở giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức 2024

Nguyễn Nhanh 5 giờ trước

Quách Công Lịch có tấm HCB trong khi em gái Quách Thị Lan đánh dấu ngày trở lại bằng HCĐ ở ngày thi đấu đâu tiên giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức sáng nay 12-9.

Nguyễn Thùy Linh cùng Lê Đức Phát vào tứ kết giải cầu lông Vietnam Open 2024

Nguyễn Thùy Linh cùng Lê Đức Phát vào tứ kết giải cầu lông Vietnam Open 2024

Tuyết Kỳ 6 giờ trước

Đối thủ tiếp theo của Nguyễn Thùy Linh là Asuka Takahashi, tay vợt người Nhật vừa vượt qua Vũ Thị Trang ở vòng 2 đơn nữ của Vietnam Open 2024.

Chưa đấu đã thiệt quân, Los Angeles Lakers mất bigman quan trọng giai đoạn đầu mùa giải

Chưa đấu đã thiệt quân, Los Angeles Lakers mất bigman quan trọng giai đoạn đầu mùa giải

Việt Long 6 giờ trước

Đây là lần thứ hai trung phong này phải thực hiện tiểu phẩu đầu gối trong vòng nửa năm, thông tin khiến người hâm mộ Los Angeles Lakers không khỏi lo lắng.

Người tập chạy nên ăn gì để có thành tích tốt hơn khi tham dự Viettel Marathon

Người tập chạy nên ăn gì để có thành tích tốt hơn khi tham dự Viettel Marathon

Tú Hân 7 giờ trước

Dinh dưỡng luôn chiếm một vị trí rất quan trọng trong kế hoạch tập luyện thể thao, đặc biệt là môn chạy. Vậy ăn thế nào để khỏe hơn, có thành tích chạy tốt hơn khi bạn có kế hoạch dự Viettel Marathon 2024?

Giải bóng rổ trẻ dành cho học sinh THPT Hà Nội 2024 khởi tranh cuối tháng 9

Giải bóng rổ trẻ dành cho học sinh THPT Hà Nội 2024 khởi tranh cuối tháng 9

Phúc Hải 7 giờ trước

Giải Bóng rổ Trẻ năm 2024 dành cho các học sinh cấp phổ thông trung học trên địa bàn Hà Nội sẽ chính thức khởi tranh cuối tháng 9 này và kéo dài đến cuối tháng 11.

CLB Quảng Nam “thay máu” lực lượng, đặt mục tiêu gì ở V.League 2024/25?

CLB Quảng Nam “thay máu” lực lượng, đặt mục tiêu gì ở V.League 2024/25?

Huy Kha 8 giờ trước

CLB Quảng Nam có sự “thay máu" lực lượng với 15 tân binh chinh chiến tại V.League 2024/25.

Hà Nội giành HCV với "tốc độ tên lửa" ở ngày đầu giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức 2024

Hà Nội giành HCV với "tốc độ tên lửa" ở ngày đầu giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức 2024

Nguyễn Nhanh 11 giờ trước

Giành tới 3/4 HCV ở lứa tuổi vô địch, đặc biệt tạo ra màn lật đổ ở nội dung 4x100m nữ, đội Hà Nội khởi đầu ấn tượng ở giảivô địch điền kinh các nội dung tiếp sức 2024...

Kỷ lục 4x100m nam quốc gia phá sáng nay được tính thế nào?

Kỷ lục 4x100m nam quốc gia phá sáng nay được tính thế nào?

Nguyễn Nhanh 11 giờ trước

"Vua tốc độ" Ngần Ngọc Nghĩa cùng đồng đội đã lập kỷ lục quốc gia mới ở nội dung 4x100m tại giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức 2024 diễn ra sáng nay.

Messi không tham gia buổi tập của Inter Miami: Khi nào trở lại thi đấu?

Messi không tham gia buổi tập của Inter Miami: Khi nào trở lại thi đấu?

Gia Bảo 11 giờ trước

Lionel Messi vắng mặt trong buổi tập luyện của Inter Miami trước trận đấu với Philadelphia trên sân vận động Chase, làm dấy lên những đồn đoán.

Đôi nam mới ghép gây sốc cho đương kim vô địch giải cầu lông Hong Kong Open

Đôi nam mới ghép gây sốc cho đương kim vô địch giải cầu lông Hong Kong Open

Tuyết Kỳ 11 giờ trước

Huang Di và Zhou Hao Dong không được xếp hạt giống, chỉ mới chơi giải đấu thứ hai cùng nhau, đã rời khỏi nhà thi đấu với kết quả sốc nhất ngày đầu của Hong Kong Open 2024.

Triệu Tiến Luyện, Nông Thị Chang giành cúp 42,195km giải chạy Green Cần Giờ Marathon HDBank 2024

Triệu Tiến Luyện, Nông Thị Chang giành cúp 42,195km giải chạy Green Cần Giờ Marathon HDBank 2024

Thảo Phương 11 giờ trước

Triệu Tiến Luyện và Nông Thị Chang xuất sắc về nhất cự ly 42,195km Green Cần Giờ Marathon HDBank 2024, giải chạy thu hút gần 3500 VĐV tham dự.

Nguyễn Hoàng Yến Nhi - cơ thủ billiards châu Á duy nhất ở bán kết vô địch thế giới carom 3 băng 2024

Nguyễn Hoàng Yến Nhi - cơ thủ billiards châu Á duy nhất ở bán kết vô địch thế giới carom 3 băng 2024

Du Yên 12 giờ trước

Từ ngày 10-12/9 tại Blois bên bờ sông Loire của Pháp, giải vô địch thế giới carom 3 băng nữ 2024 có Nguyễn Hoàng Yến Nhi, Phùng Kiện Tường.

TRỰC TIẾP giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức năm 2024 ngày 12-9

TRỰC TIẾP giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức năm 2024 ngày 12-9

Nguyễn Y Vân 13 giờ trước

Giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức năm 2024 khởi tranh từ 09h00 sáng nay 12-9 tại SVĐ thành phố Đà Lạt và ngày thi đấu đầu tiên đã chứng kiến những màn so tài cực "hot".

Bảng xếp hạng VBA 2024 mới nhất: Xác định 2 cặp đấu Playoffs

Bảng xếp hạng VBA 2024 mới nhất: Xác định 2 cặp đấu Playoffs

Việt Long 17 giờ trước

Bảng xếp hạng bóng rổ VBA 2024 mới nhất. Cập nhật chính xác nhất BXH VBA mùa giải thứ 9 diễn ra với 6 đội bóng tranh tài ở Hà Nội và TP.Hồ Chí Minh.

Lịch thi đấu giải Vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức năm 2024: "Nóng" ngay từ ngày đầu!

Lịch thi đấu giải Vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức năm 2024: "Nóng" ngay từ ngày đầu!

Nguyễn Y Vân 17 giờ trước

Giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức năm 2024 sẽ khởi tranh từ sáng thứ Năm ngày 12-9 tại sân vận động TP Đà Lạt và lịch thi đấu hứa hẹn sẽ "nóng" ngay từ ngày đầu.

Lịch thi đấu cúp C1 - Champions League 2024/2025 hôm nay

Lịch thi đấu cúp C1 - Champions League 2024/2025 hôm nay

Hoàng Hà 18 giờ trước

Lịch thi đấu cúp C1 - Champions League 2024/2025 đã được UEFA công bố. Dưới đây là lịch thi đấu của toàn bộ các trận giai đoạn giải đấu.

LP Bank Ninh Bình chốt ngoại binh duy nhất tham dự giải bóng chuyền AVC Club 2024

LP Bank Ninh Bình chốt ngoại binh duy nhất tham dự giải bóng chuyền AVC Club 2024

Phạm Phương 23 giờ trước

LP Bank Ninh Bình chỉ thuê duy nhất 1 ngoại binh Thái Lan tham dự giải đấu AVC Club 2024, cũng là cái tên thi đấu cho họ tại vòng I giải VĐQG 2024.

Những võ sĩ vĩ đại nhất làng MMA theo chủ tịch UFC Dana White

Những võ sĩ vĩ đại nhất làng MMA theo chủ tịch UFC Dana White

Lâm Gia 1 ngày trước

Khi những bình luận về "Võ sĩ MMA vĩ đại nhất" lại nổi lên thời điểm Demetrious Johnson giải nghệ, chủ tịch UFC Dana White cũng nêu quan điểm của riêng mình.

Lê Đức Phát, Nguyễn Thùy Linh, Nguyễn Hải Đăng và Vũ Thị Trang vượt qua vòng 1 giải cầu lông Vietnam Open 2024

Lê Đức Phát, Nguyễn Thùy Linh, Nguyễn Hải Đăng và Vũ Thị Trang vượt qua vòng 1 giải cầu lông Vietnam Open 2024

Tuyết Kỳ 1 ngày trước

Lê Đức Phát vượt qua vòng 1 đơn nam Vietnam Open 2024 bằng cuộc ngược dòng khó tin trước tay vợt Jia Jie Tan đến từ Malaysia.

Lịch thi đấu VBA Playoffs 2024 mới nhất: ĐKVĐ Saigon Heat chờ đối thủ

Lịch thi đấu VBA Playoffs 2024 mới nhất: ĐKVĐ Saigon Heat chờ đối thủ

Việt Long 1 ngày trước

Lịch thi đấu giai đoạn Playoffs giải bóng rổ VBA 2024 hôm nay mới nhất. Cập nhật lịch thi đấu VBA Playoffs 2024 chính xác nhất giữa 4 đội bóng Saigon Heat, Hanoi Buffaloes, Nha Trang Dolphins và Cantho Catfish.

Kết quả bóng rổ VBA 2024 - Giai đoạn Regular Season hôm nay mới nhất

Kết quả bóng rổ VBA 2024 - Giai đoạn Regular Season hôm nay mới nhất

Việt Long 1 ngày trước

Kết quả bóng rổ VBA 2024 hôm nay mới nhất. Cập nhật kết quả Giải bóng rổ VBA 5x5 năm 2024 chính xác nhất diễn ra từ ngày 19/06 đến ngày 29/9.

Chia bảng AVC Club 2024: Hoá chất Đức Giang gặp khó hơn LP Bank Nính Bình

Chia bảng AVC Club 2024: Hoá chất Đức Giang gặp khó hơn LP Bank Nính Bình

Hải Mạc 1 ngày trước

Với kết quả bốc thăm AVC Club 2024 vừa được công bố, Hoá chất Đức Giang sẽ gặp khó khăn hơn khi rơi vào bảng đấu nhiều đối thủ mạnh.

 Những trận tranh đai khả thi ở LION Championship cuối năm 2024?

Những trận tranh đai khả thi ở LION Championship cuối năm 2024?

Lâm Gia 1 ngày trước

Khi LION Championship chỉ còn 3 sự kiện trong năm 2024, những trận tranh đai nào có thể diễn ra trong thời gian còn lại của giải đấu.

Dương Quốc Hoàng bảo vệ chức vô địch giải billiard pool 9 bi Tour 3 HBSF 2024 cúp MIN Table

Dương Quốc Hoàng bảo vệ chức vô địch giải billiard pool 9 bi Tour 3 HBSF 2024 cúp MIN Table

Du Yên 1 ngày trước

Trận chung kết giải Billiard Pool 9 bi HBSF Tour 3 năm 2024 cúp MIN Table diễn ra chiều ngày 11/9 tại Trung tâm TDTT (Quận 11, TP.HCM) là màn so tài giữa 2 tay cơ kỳ cựu của Việt Nam là Dương Quốc Hoàng và Tất Duy Kiên. 

Hoá chất Đức Giang bổ sung chủ công người Nga tranh tài tại AVC Club 2024

Hoá chất Đức Giang bổ sung chủ công người Nga tranh tài tại AVC Club 2024

Quang Minh 1 ngày trước

Để chuẩn bị cho AVC Club 2024, Hoá chất Đức Giang quyết định chiêu mộ ngoại binh tới từ Nga Elena Samoilenko sinh năm 1995.

Vì sao bóng chuyền Việt Nam được đặc cách 2 suất dự AVC Club 2024?

Vì sao bóng chuyền Việt Nam được đặc cách 2 suất dự AVC Club 2024?

Hải Mạc 1 ngày trước

Dù giải đấu được tổ chức tại Thái Lan nhưng Việt Nam là quốc gia duy nhất có 2 CLB tham dự AVC Club 2024.

Giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức quốc gia 2024 quy tụ "huy chương châu lục" tranh tài

Giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức quốc gia 2024 quy tụ "huy chương châu lục" tranh tài

Nguyễn Y Vân 1 ngày trước

Hơn 220 VĐV từ 17 đơn vị tỉnh, thành, ngành sẽ tranh tài ở giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức quốc gia năm 2024 khởi tranh sáng mai 12-9...

Phùng Kiện Tường, Nguyễn Hoàng Yến Nhi vượt qua vòng bảng giải billiards vô địch thế giới carom 3 băng 2024

Phùng Kiện Tường, Nguyễn Hoàng Yến Nhi vượt qua vòng bảng giải billiards vô địch thế giới carom 3 băng 2024

Du Yên 1 ngày trước

Từ ngày 10-12/9 tại Blois bên bờ sông Loire của Pháp, giải vô địch thế giới carom 3 băng nữ 2024 có Nguyễn Hoàng Yến Nhi, Phùng Kiện Tường.

Giải U19 nữ Quốc gia 2024 thêm hấp dẫn với nhân tố mới

Giải U19 nữ Quốc gia 2024 thêm hấp dẫn với nhân tố mới

1 ngày trước

Chiều 11/9, Liên đoàn bóng đá Việt Nam (VFF) đã tổ chức lễ công bố nhà tài trợ chính và bốc thăm xếp lịch thi đấu giải bóng đá nữ vô địch U19 Quốc gia 2024.

Trở lại V.League, Đà Nẵng quyết vào Top 5, có thay đổi bất ngờ vị trí HLV trưởng

Trở lại V.League, Đà Nẵng quyết vào Top 5, có thay đổi bất ngờ vị trí HLV trưởng

Huy Kha 1 ngày trước

Trở lại "mái nhà xưa" V.League sau một năm vắng bóng, CLB Đà Nẵng đặt mục tiêu vào Top 5 với sự thay đổi bất ngờ ở vị trí HLV trưởng.

Xem thêm
Nhận định

Cơ quan chủ quản của mạng xã hội webthethao.com.vn: CÔNG TY CỔ PHẦN NỘI DUNG THỂ THAO VIỆT

79 Hàng Trống, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.

Địa chỉ văn phòng Hà Nội: số 25 BT2 Đạm Phương, bán đảo Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.

Điện thoại: 024.32669666

Hotline: 091 2075444

Email: [email protected]

VPĐD tại TP. Hồ Chí Minh Số 16A, đường Lê Hồng Phong, P.12, Q.10, TP.HCM

Điện thoại: 028 6651 2019

GP số: 162/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 20/06/2024.

Người chịu trách nhiệm nội dung: Bà Bùi Thu Hường

Thỏa thuận chia sẻ nội dung. Chính sách bảo mật

Báo giá quảng cáo: tải tại đây

Liên hệ quảng cáo, truyền thông, hợp tác kinh doanh: 0912 075 444

Email: [email protected]

25 BT2 Đạm Phương, bán đảo Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.