Vân Anh, học trò đội Mỹ Tâm tại cuộc thi The Voice Vietnam 2015, đã có cú lột xác ngoạn mục, từ một cô bé mũm mĩm gần 80kg thành một "hot girl" gợi cảm.
3 năm trước, Vân Anh dự thi The Voice Vietnam và gây ấn tượng ở vòng thi Giấu mặt với ca khúc All By Myself. Vân Anh đã chọn Mỹ Tâm làm HLV dù được cả HLV Thu Phương và Đàm Vĩnh Hưng chọn. Ngày đó, Vân Anh bị loại ở vòng Đối đầu trước Đức Phúc, chàng ca sĩ hiện rất đình đám trên sân khấu ca nhạc trẻ.
Tự ti về thân hình gần 80kg, Vân Anh đã nghĩ rằng cơ hội đi tiếp của mình tại cuộc thi này dần nhỏ lại vì thân hình quá khổ của mình. Sau khi anh bạn Đức Phúc phẫu thuật thẩm mỹ để trở thành một chàng trai khác hoàn toàn, Vân Anh cũng có thêm động lực để thay đổi hình ảnh.
Vân Anh từng nặng gần 80kg, hay bị trêu chọc vì thân hình quá khổ của mình
Quá trình lột xác của Vân Anh đã trải qua 3 năm, từ một cô bé 17 tuổi mập mạp, cô ca sĩ trẻ đã thay đổi hoàn toàn.
Vân Anh tâm sự: "Tôi chẳng thể có tiền để thuê HLV chuyên nghiệp, tôi chỉ biết tự cố gắng bằng sức lực của mình. Tập nhảy có giáo viên, lớp đông một mình tôi béo nhất. Tôi học tất cả các lớp nhảy trong tuần, thậm chí lúc đầu chưa quen, tôi thở dốc, kiệt sức, có những ngày mệt lả tưởng chừng ngất đến nơi. Cộng thêm chế độ ăn kiêng giảm đường và tinh bột đột ngột, tôi cũng mất khá nhiều thời gian để cơ thể làm quen với cường độ tập luyện và chế độ ăn kiêng của mình".
Vân Anh thừa nhận bị từ chối nhiều buổi biểu diễn chỉ vì quá béo
Vân Anh chia sẻ thêm: "Tôi ăn kiêng. Đủ các thể loại thực đơn, trên mạng, kinh nghiệm bản thân, kinh nghiệm đi hỏi được. Nhưng vốn là người thích ăn vặt, tôi đã phải đấu tranh tư tưởng rất nhiều. Tôi lao vào học nhảy, tôi đi bộ. Tôi ngày trước lười vận động bao nhiêu thì ngay lúc này tôi lại khác bấy nhiêu. Cân nặng giảm, tôi vui. Hạnh phúc vô cùng…"
Vân Anh đã lột xác hoàn toàn, trở thành một cô gái thon gọn, gợi cảm... sau 3 năm tích cực tập luyện
Từ một cô bé nặng 78kg, với quyết tâm phải thay đổi hình ảnh để không phải nhận những cái lắc đầu từ bầu sô, Vân Anh đã trở thành một cô gái 20 tuổi quyến rũ, tràn đầy sức sống. Chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, cộng với việc tập luyện 14 giờ mỗi tuần, Vân Anh đã đạt được mục tiêu lớn của mình.
Vân Anh The Voice 2015 đã thay đổi hoàn toàn sắc vóc sau khi giảm cân
Quá trình khổ luyện 3 năm đã giúp Vân Anh tự tin hơn trong cuộc sống...
Cô gái 20 tuổi đã trở lại sân khấu mạnh mẽ và tự tin hơn sau cú lột xác ngoạn mục
Hình ảnh tươi mới của Vân Anh trở thành động lực cho nhiều cô gái bị thừa cân trên hành trình lột xác, hướng tới vẻ đẹp trẻ trung, gợi cảm...
Sốc nhiệt có thể bắt nguồn từ trang phục thi đấu hay cường độ tập luyện không phù hợp. Dù xác suất xảy ra thấp nhưng vẫn cần đề phòng, tránh hậu quả đáng tiếc.
U23 Việt Nam vào chung kết U23 châu Á 2018 có thể là nguồn cảm hứng, là câu chuyện thần tiên sánh ngang với những câu chuyện gắn mác Hy Lạp, Porto hay Leicester.
Kết quả bóng đá U17 Quốc gia Việt Nam năm 2024 hôm nay được cập nhật chính xác và mới nhất ở bài viết dưới đây.
Bàn thắng phút 86 ở trận chung kết EURO 2024 của Mikel Oyarzabal đã được “góp công" bởi một loạt sai lầm của đoàn quân HLV Gareth Southgate.
Các vận động viên billiards ở 4 bộ môn khác nhau sẽ tranh tài tại giải vô địch billiards & snooker tổng hợp WCBS 2024 tại Ba Lan từ ngày 25 đến ngày 28 tháng 7.
Cuộc đua tới danh hiệu “Chiếc giày vàng" EURO 2024 đã kết thúc với… 6 cầu thủ chia nhau danh hiệu bao gồm nhà vô địch Dani Olmo và "vua về nhì" Harry Kane.
Tam Sư đã thất bại trước Tây Ban Nha trong trận chung kết Euro 2024 ở Berlin vào rạng sáng thứ Hai khi không thể hiện được hình ảnh ứng cử viên vô địch.
Một cổ động viên bóng đá có hình xăm ""Anh vô địch Euro 2024" không có ý định che đậy nó và cho biết anh “vẫn thích” dùng loại mực vĩnh viễn này, bất chấp thất bại của Tam Sư.
Lionel Messi chơi trận chung kết thứ năm của giải đấu đội tuyển quốc gia lâu đời nhất trên thế giới, đánh bại người đồng hương của mình.
Chức vô địch Copa America và Euro 2024 đã được xác định, hãy cùng xem bảng xếp hạng các đội tuyển có nhiều danh hiệu nhất thế giới.
Đánh bại Colombia ở trận chung kết Copa America 2024, Argentina đã trở thành nhà vô địch châu Mỹ và sẽ đối đầu với Tây Ban Nha, nhà vô địch Euro 2024.
Những giọt nước mắt trên gương mặt Messi đã được đồng đội Lautaro Martinez lau sạch khi chính siêu dự bị này ghi bàn duy nhất đưa Argentina đi vào lịch sử Copa America.
Khẩu hiệu "Bóng đá trở về nhà" cùng cơn khát vô địch danh hiệu lớn sẽ chấm dứt với tuyển Anh và CĐV nước này ở vòng chung kết Euro 2028 ở sân Wembley?
Lamine Yamal sẽ đối đầu với huyền thoại thần tượng của mình, Lionel Messi, ở trận Finalissima kinh điển sau khi TBN vô địch Euro và Argentina đăng quang tại Copa America sáng nay.
Vòng loại KKKing European Open 2024 tại Hà Nội được phát trực tiếp trên nền tảng Vietnam Billiards Promotion từ ngày 12 đến 14 tháng 7.
Kết quả bóng đá Copa America 2024 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá Copa America 2024 mới nhất.
Lần thứ 2 liên tiếp thất bại ở trận chung kết Euro, nhưng HLV Gareth Southgate vẫn được Liên đoàn bóng đá Anh tin dùng tới chiến dịch World Cup 2026.
Trận chung kết Copa America 2024 giữa Argentina - Colombia đang diễn ra nhưng Lionel Messi đã bật khóc vì phải làm khán giả do chấn thương...
Người hùng, thuyền trưởng đội tuyển Tây Ban Nha, HLV Luis de la Fuente đã "chốt tương lai" ngay ở buổi phỏng vấn ngay sau khi đăng quang tại Euro 2024.
Kể từ chức vô địch World Cup 1966, tuyển Anh chưa một lần trở lại bục vinh quang. Sau 58 năm, Tam sư thêm một lần vấp ngã ở chung kết Euro 2024 và "những con số biết nói” càng tô đậm sự mòn mỏi, đau khổ.
Bảng xếp hạng bóng rổ VBA 2024 mới nhất. Cập nhật chính xác nhất BXH VBA mùa giải thứ 9 diễn ra với 6 đội bóng tranh tài ở Hà Nội và TP.Hồ Chí Minh.
Hãy cùng lắng nghe những chia sẻ của người trong cuộc sau khi trận chung kết EURO 2024 khép lại với chức vô địch kỷ lục của Tây Ban Nha.
Lamine Yamal ngỡ như đang sống trong một giấc mơ khi cùng Tây Ban Nha vô địch Euro 2024. Thời điểm anh chỉ vừa sinh nhật tuổi 17 đúng 1 ngày.
Nico Williams và Yamal tiếp tục là những ngôi sao chói sáng nhất bên cạnh siêu dự bị Oyarzabal. Trong khi đó, đội trưởng Harry Kane lại là nỗi thất vọng lớn của Tam Sư.
Đội hình ra sân trận đấu giữa Argentina và Colombia ở chung kết Copa America 2024 vào lúc 7h00 ngày 15/7. Cập nhật đội hình trận Argentina vs Colombia.
Công nghệ bắt việt vị bán tự động đã được áp dụng rộng rãi tại Euro 2024 và Oyarzabal là một trong những người hưởng lợi với bàn thắng trong trận chung kết.
Harry Kane Kane đang bị vận đen đeo bám khi hễ đá chung kết là anh lại thua và được mệnh danh là Vua về Nhì. Mới nhất, tiền đạo này cùng Anh thất bại trước Tây Ban Nha ở Euro 2024.
Không chỉ vô địch, Tây Ban Nha còn lập thêm hat-trick giải thưởng cá nhân ở Euro 2024. Ở đó, ngôi sao 17 tuổi Lamine Yamal xứng đáng được gọi tên.
Sau khi đánh bại Anh để đăng quang tại Euro 2024, Tây Ban Nha cũng nhận tin vui về khoản tiền thưởng khổng lồ đang đón chờ họ.
Video Tây Ban Nha Anh, trận chung kết EURO 2024. Cập nhật kết quả, tỷ số và những tình huống đáng chú ý nhất trong trận đấu EURO hôm nay 15/7.
Đội tuyển Tây Ban Nha đã đánh bại Anh trong trận chung kết Euro 2024. Dưới đây là những lần đăng quang của La Roja suốt chiều dài lịch sử.
Thắng kịch tính Anh ở chung kết Euro 2024, Tây Ban Nha lập kỳ tích khi trở thành đội bóng có số lần vô địch nhiều nhất.
Trực tiếp kết quả chung kết Euro 2024 hôm nay mới nhất. Cập nhật kết quả trận bóng đá Tây Ban Nha và Anh diễn ra vào 2h00 ngày 15/7.
Lamine Yamal đã lập hết kỷ lục này đến kỷ lục khác cùng tuyển Tây Ban Nha tại Euro 2024, trong đó cầu thủ vừa tròn 17 tuổi này thực hiện 4 pha kiến tạo.
Chỉ trong vòng ít phút ở chung kết Euro 2024, Lamine Yamal và Nico Williams có sự thay đổi khiến đội tuyển Anh choáng váng nhận bàn thua.
Lamine Yamal đang đứng trước cơ hội lập thêm những kỷ lục trong trận chung kết Euro 2024 giữa Tây Ban Nha và Anh, chỉ một ngày sau sinh nhật thứ 17.
Kết quả bóng đá Euro 2024 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá Euro 2024 mới nhất.
Họ là những thủ thành cứu thua nhiều nhất của EURO 2024 đồng thời sở hữu số trận giữ sạch lưới ít nhất tại giải đấu.
Xem trực tiếp bóng đá Euro 2024 hôm nay trên kênh nào? Cập nhật kênh chiếu trực tuyến Euro 2024, gồm trận đấu giữa Tây Ban Nha vs Anh.
Không thể thuyết phục hơn, Carlos Alcaraz đã đánh bại Novak Djokovic 3-0 và vô địch đơn nam Wimbledon lần thứ hai liên tiếp.
Đội hình ra sân trận đấu giữa Tây Ban Nha và Anh ở chung kết Euro 2024 vào lúc 2h00 ngày 15/7. Cập nhật đội hình trận Tây Ban Nha vs Anh.
Xem trực tiếp bóng đá Tây Ban Nha và Anh EURO 2024 ngày 15/7. Cập nhật link VTV2, VTV3, TV360 xem EURO 2024 hôm nay mới nhất.