Đừng nói gì đến tính năng, chỉ riêng việc lựa chọn giữa các thương hiệu cũng đã là một nhiệm vụ khó khăn. Tất nhiên, một đặc điểm thiết yếu là khả năng chống thấm nước. Cho dù bạn đang chạy trên đường hay máy chạy bộ, mồ hôi là không thể tránh khỏi và máy theo dõi thể dục của bạn là vô dụng nếu nó ngừng hoạt động trong quá trình tập luyện của bạn.
Hiện nay, hầu hết các thiết bị đều tương thích với iOS và Android. Nhiều thiết bị trong số đó có tác dụng ru ngủ, đo huyết áp và theo dõi nhịp tim, cũng như nhắc nhở về thời gian. Một số thậm chí còn có thể đánh giá cú đánh golf của bạn.
Sử dụng nhiều nhất: Suunto 3 Fitness
Kết nối: kết nối USB; cập nhật phần mềm đám mây
Tuổi thọ pin: 30 giờ trong chế độ tập với GPS; 5 ngày với theo dõi 24/7
Với thiết kế đơn giản nhưng hiện đại, đồng hồ Suunto 3 Fitness trông mượt mà như khi hoạt động. Nó sẽ tự động tính toán hoạt động hàng ngày của bạn, điều chỉnh cho những ngày thứ Bảy khi bạn cần ngủ thêm nhiều hơn là chạy bộ buổi sáng sớm.
Không giống như những chiếc đồng hồ khác, khung thép không gỉ của nó không quá nặng trên cổ tay của bạn, đồng thời duy trì vẻ ngoài bóng bẩy, hiện đại cùng một lúc.
Hiện đại nhất: Garmin Forerunner 945
Kết nối: Cáp sạc; Bluetooth
Tuổi thọ pin: Hai tuần ở chế độ smartwatch; 10 giờ ở chế độ GPS có nhạc
Là một trong những sản phẩm hàng đầu của Garmin, Forerunner mới nhất tự hào không chỉ là một cải tiến về mặt thẩm mỹ. Với không gian lưu trữ cho 1.000 bài hát, công nghệ golf thông minh, theo dõi thời gian, tùy chọn thanh toán ảo và đo độ cao áp kế, chiếc smartwatch này có mọi thứ. Chế độ tập luyện toàn diện điều chỉnh để phù hợp các yếu tố cụ thể như độ cao, nhiệt độ, trạng thái thích nghi, thời gian phục hồi và hiệu ứng luyện tập hiếu khí và kỵ khí.
Chỉ với 50 gram, bạn sẽ khó cảm nhận được sức nặng của thiết bị theo dõi hạng nặng này. Pin sẽ kéo dài 36 giờ ở chế độ GPS (không phát nhạc), lý tưởng cho những người đam mê các hoạt động ngoài trời.
Dành cho bơi tốt nhất: Samsung Gear Fit2 Pro
Kết nối: Đế sạc; Bluetooth
Tuổi thọ pin: Lên đến ba ngày
Với màn hình lớn hơn một chút và dải rộng hơn so với hầu hết các máy theo dõi, Gear Fit2 Pro không được thiết kế cho những người chạy bộ thông thường trên thế giới.
Sử dụng ứng dụng MapMyRun khi khám phá những con đường hoặc khu phố mới, hoặc nhảy vào bể bơi và sử dụng ứng dụng Speedo On tạo ra những bản tóm tắt dễ đọc về quá trình bơi lội của bạn. Gear Fit2 Pro đồng bộ hóa với Under Armor Record để cung cấp thông tin dinh dưỡng và thể dục cá nhân rộng rãi.
Giá tốt nhất: Fitbit Inspire HR
Kết nối: Đế sạc; Bluetooth
Tuổi thọ pin: Lên đến năm ngày
Mặc dù Inspire HR từ Fitbit khác xa so với khi ra mắt, bạn sẽ khó có thể có một thiết bị chất lượng cao hơn với giá dưới 100 USD. Khiêm tốn về hình thức và giá cả, Inspire HR cung cấp thông tin về chu kỳ giấc ngủ và khả năng theo dõi thời gian.
Đồng thời đưa ra những phân tích calo hoặc chọn một bài tập yêu thích từ bộ sưu tập hơn 15 chế độ tập luyện dựa trên mục tiêu.
Mang tay dễ nhất: Xiaomi Mi Band 3
Kết nối: Cáp sạc; Bluetooth
Tuổi thọ pin: Lên đến 20 ngày
Đối với những người đam mê fitness và chưa hoàn toàn hiểu rõ các thiết bị theo dõi, đây là lựa chọn đầu tiên tốt nhất. Nó có thể giúp người mới dùng làm quen thoải mái với các phân tích thông tin cơ bản trước khi chuyển sang các thiết bị tiên tiến hơn.
Tốt nhất cho 3 môn phối hợp: Polar Vantage V Titan
Kết nối: Cáp USB tùy chỉnh để sạc và đồng bộ hóa dữ liệu; Bluetooth
Tuổi thọ pin: Lên đến 40 giờ trong chế độ tập
Những người chạy muốn một sản phẩm trên kệ hàng đầu, không cần tìm đâu xa. Polar Polar Vintage V Titan có thể khiến bạn tốn một khoản tiền lớn nhưng nó sẽ không làm thất vọng những người đam mê thể dục thể hình.
Được thiết kế và tối ưu hóa cho tập luyện nghiêm ngặt, Vintage V Titan sẽ tự động đồng bộ dữ liệu tập luyện của bạn với Strava, TrainingPeaks và các cộng đồng thể thao trực tuyến khác.
Tốt nhất cho trẻ em: Garmin vívofit jr. 2
Kết nối: Bluetooth
Tuổi thọ pin: Lên đến một năm
Có thể có cách nào tốt hơn để khuyến khích trẻ em hoạt động ngoài công nghệ có thể đeo được với chủ đề siêu anh hùng hoặc công chúa ở trên dây đeo? Vívofit jr. cho phép cha mẹ giải thích cho con cái họ cơ thể hoạt động như thế nào bằng cách cho chúng thấy kết quả thời gian thực từ ngày của chúng.
Thậm chí còn có các tính năng quản lý việc vặt và các công cụ khen thưởng trên ứng dụng do phụ huynh kiểm soát. Các ưu đãi bao gồm các trò chơi phiêu lưu và biểu tượng cho Người nhện. Sau khi thiết lập, thiết bị theo dõi sẽ nhắc nhở trẻ em về các nhiệm vụ khác nhau, chẳng hạn như bài tập về nhà và tập nhạc.
Chỉ cần dành ra mỗi sáng 20 phút để tập thể dục, bạn sẽ có một ngày tươi trẻ, rạng rỡ... Chùm bài tập dưới đây sẽ giúp sự uể oải của bạn sau khi ra khỏi giường biến mất.
Những động tác dưới đây rất có lợi cho người tập chạy khi tác động đến những nhóm cơ quan trọng. Dành 2 ngày trong tuần tập bổ trợ những động tác này sẽ giúp bạn chạy tốt hơn, giảm thiểu khả năng dính chấn thương.
Ngực là vùng cơ rất quan trọng với cơ thể. Người sở hữu vòng 1 đầy đặn, rắn chắc, khỏe mạnh… sẽ có dáng người đẹp và hấp dẫn hơn. Vòng 1 khỏe cũng giúp cơ thể đỡ dính chấn thương khi tập thể thao.
Trong ngày thi đấu đầu tiên của giải bơi VĐQG bể 25m 2025, kình ngư được ví như “Tiểu Ánh Viên” là Nguyễn Thúy Hiền cùng lúc phá hai kỷ lục QG ở nội dung siêu khó.
Vắng ba trụ cột quan trọng, bao gồm thủ lĩnh tinh thần LeBron James, Los Angeles Lakers vừa phải nhận thất bại thứ hai liên tiếp.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Atletico Madrid vs Real Madrid thuộc vòng 1/8 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Lille vs Dortmund thuộc vòng 1/8 Champions League 2024/25.
Khi Alex Pereira không còn được tung hô ở hạng bán nặng, thì cũng là lúc Tom Aspinall hiểu rằng lựa chọn của Jon Jones chỉ còn lại mình.
Đội hình dự kiến trận đấu giữa Barcelona và Benfica thuộc vòng 1/8 Champions League vào lúc 0h45 ngày 12/3. Cập nhật đội hình trận Barcelona vs Benfica.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Barcelona vs Benfica thuộc vòng 1/8 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Liverpool vs PSG thuộc vòng 1/8 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leverkusen vs Bayern Munich thuộc vòng 1/8 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Inter Milan vs Feyenoord thuộc vòng 1/8 Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Melbourne City vs Newcastle Jets thuộc giải vô địch Australia A-League.
VTV Phú Quốc Marathon 2025 – Chạy Giữa Bình Minh mang đến các runners kết hợp trọn vẹn 3 trải nghiệm đẳng cấp.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Yokohama Marinos vs Shanghai Port thuộc vòng 1/8 Champions League châu Á.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Lazio vs Udinese thuộc vòng 28 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa West Ham vs Newcastle thuộc vòng 28 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Lần đầu tiên kể từ khi Nguyễn Filip nhập quốc tịch thành công và đủ điều kiện thi đấu cho ĐTQG từ đầu năm 2024, hai thủ thành được xem là hay nhất bóng đá Việt Nam thời điểm này là Đặng Văn Lâm và Nguyễn Filip không có tên khi tuyển Việt Nam tập trung.
Thỏa thuận hợp tác dài hạn để trở thành đối tác cung cấp trang phục thi đấu chính thức cho Câu lạc bộ bóng đá Liverpool đã được adidas ký kết, bắt đầu từ mùa giải 2025 - 2026.
BXH FST 2025 - Giải Đấu First Stand mở màn cho mùa giải Esports LMHT hàng năm và quy tụ đội tuyển hàng đầu từ mỗi khu vực.
Thủ môn số 1 của Bỉ đã rời đội tuyển sau khi Thibaut Courtois được phép trở lại. Koen Casteels tuyên bố quyết định này và có hiệu lực ngay lập tức.
Ngày 10/3/2025, tại TP.HCM, đã diễn ra buổi họp báo công bố “Chiến lược phát triển hệ sinh thái Pickleball D-Joy và hệ thống giải đấu Pickleball D-Joy 2025 và lễ ký kết chiến lược cùng các đối tác”.
Đội tuyển nào sẽ vượt lên trên các đội còn lại và củng cố vị thế cho khu vực của họ với tư cách là Nhà Vô Địch Fearless của Esports LMHT?
Khi Lionel Messi vắng mặt thì một người đồng hương Argentina là Tadeo Allende đã không ngừng toả sáng cho Inter Miami với thành tích ghi bàn tuyệt vời.
ĐTQG Campuchia đã có HLV trưởng chỉ hơn 1 tuần trước cuộc đối đầu trong trận giao hữu với đội tuyển Việt Nam.
Khả năng rất cao Kevin Durant và Phoenix Suns sẽ "đường ai nấy đi" trong kỳ chuyển nhượng mùa hè tới, kết thúc ba năm gắn bó giữa đôi bên mà không có bất kỳ thành tựu nào.
Khác với 25 cầu thủ trước đây từng cán mốc 25.000 điểm, Stephen Curry chinh phục con số đặc biệt này theo cách rất riêng.
CSCĐ làm điều đặc biệt trong ngày Hoàng Đức được CĐV Huế nồng nhiệt chào đón.
Thất bại của Alex Pereira và màn lên ngôi của Magomed Ankalaev đã không đáp ứng được kỳ vọng của chủ tịch Dana White với sự kiện UFC 313.
Lionel Messi không vào sân từ ghế dự bị nhưng Inter Miami vẫn đánh bại Charlotte trong thế chơi thiếu người ở vòng 3 MLS 2025.
Bảng xếp hạng MLS mùa giải 2025 mới nhất. Xem BXH giải bóng đá nhà nghề Mỹ được cập nhật hôm nay chính xác.
Declan Rice đã chơi xuất sắc ở cả hai đầu sân để mang về cho Arsenal trận hòa kịch tính 1-1 trước MU, trong khi bàn thắng của Fernandes gây tranh cãi.
Đội hình dự kiến trận đấu giữa Inter Miami và Charlotte thuộc vòng 3 MLS 2025. Cập nhật đội hình trận Inter Miami vs Charlotte.
Đội hình cầu thủ Inter Miami 2025 mới nhất. Cập nhật danh sách đội hình, số áo cầu thủ CLB Inter Miami thi đấu mùa giải năm nay.
Bảng xếp hạng La Liga 2024/25 đã chứng kiến Real Madrid tạm thời bắt kịp đội đầu bảng Barcelona sau chiến thắng sít sao.
Bảng xếp hạng Ngoại hạng Anh 2024/25 sau 23 vòng đấu đã chứng kiến đội dẫn đầu Liverpool nới rộng khoảng cách với các đối thủ phía sau.
Với 12 đội bóng tranh tài cúp bóng chuyền Hoa Lư Bình Điền 2025 mang đến những trận đấu hấp dẫn với thứ hạng phản ánh đúng thực lực của các CLB.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa MU vs Arsenal thuộc vòng 28 Ngoại hạng Anh 2024/25.
BTC quyết định trao giải cá nhân cúp bóng chuyền Hoa Lư Bình Điền 2025 với bất ngờ lớn nhất thuộc về VĐV nam tấn công xuất sắc không gọi tên Ngọc Thuân.
Bảng xếp hạng bóng đá V.League 2024/25 vòng 16 hôm nay mới nhất. 7msportnews.com cập nhật BXH V.League 2024/25 mới nhất.
Trước những nỗ lực lên ngôi tại UFC 313, Magomed Ankalaev đã nhận về những lời chúc mừng của các đồng nghiệp.
Hoàng Đức cảm thấy thích thú trước sự yêu mến từ các CĐV đến xứ cố đô Huế.