Nếu mặc áo bra thể thao không phù hợp trong thời gian dài, phụ nữ có nguy cơ đối mặc với nhiều vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là ung thư vú.
Từ những thiết kế cứng nhắc, bó buộc cơ thể ở những ngày đầu, áo sport bra giờ đây không đơn thuần chỉ là chiếc áo bảo vệ vòng 1 của phụ nữ tránh khỏi những tổn thương khi tập luyện mà nó đã trở thành một biểu tượng cho thế hệ phụ nữ hiện đại, mạnh mẽ, cá tính và biết cách chăm sóc bản thân.
Nhìn vào chiếc áo lót thể thao cô ấy đang mặc, bạn sẽ hiểu được phần nào tính cách và môn thể thao mà cô ấy luyện tập. Áo sport bra không chỉ là người bạn đồng hành của phụ nữ khi luyện tập mà chúng còn theo các cô ấy xuống phố cùng bạn bè, áo bra kết hợp với chân váy khiến các cô nàng trở nên thật nổi bật và ấn tượng trong những buổi tiệc thân mật cùng bạn bè.
Mặc dù vậy, trước khi quyết định mua 1 loại áo bra nào đó, phụ nữ nên hiểu rõ về thiết kế cũng như là kích cỡ của nó vì nếu chọn mặc áo bra thể thao không phù hợp bạn sẽ đối mặt với nguy cơ gặp phải nhiều vấn đề về sức khỏe.
1. Đau tức ngực
Áo bra thể thao có thiết kế ôm sát với cơ thể hơn những loại áo bra thông thường để cố định bầu ngực phái đẹp khi tham gia các hoạt động thể thao. Bên cạnh đó, quai áo cũng phải được làm bằng chất liệu có độ đàn hồi tốt để tránh dãn nở khi sử dụng trong thời gian dài.
Tuy vậy, bạn nên lưu ý chọn những loại áo bra được làm từ những thành phần dễ thấm hút và co dãn tốt vì khi mặc áo bra quá chật, dây áo quá cứng sẽ tạo áp lực lên các dây thần kinh, cơ bắp, các mạch máu xung quanh vai, lưng và xương sườn, làm cản trở sự lưu thông của máu. Từ đó ảnh hưởng đến chức năng vai, cánh tay nên dễ dẫn đến các chứng đau nhức lưng, cổ, vai, bắp tay, thậm chí cả đau đầu.
2. Lao vú
Một tác hại khác do mặc áo bra quá chật gây ra đó là lao vú. Đây là căn bệnh khá nguy hiểm và dễ chuẩn đoán sai bởi nó có dấu hiệu tương tự với ung thư nên rất khó phát hiện và điều trị.
Lao vú là tình trạng vi trùng lao tấn công vào mô tuyến vú, đây là dạng lao ngoài phổi hiếm gặp. Thường thì vi trùng lao di chuyển theo đường máu, đường bạch huyết từ nơi khác đến vú.
Theo các bác sỹ chuyên khoa, nhiều bộ phận trong cơ thể đều có thể bị lao, như: lao thận, lao xương, lao da... Khi vi khuẩn lao sinh sôi và hình thành ổ bệnh ở vú nên gọi là lao vú.
Khi luyện tập thể thao, cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi cộng thêm việc mặc áo bra quá chật sẽ gây tình trạng bức bí, khó chịu những hành động vô thức như cọ xát, gãy ngứa gây xước da, chảy máu sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn lao từ tay xâm nhập vào các mô tuyến vú gây bệnh.
3. Khó thở và các bệnh liên quan đến tim mạch
Hơi thở luôn đóng vai trò quan trọng trong tất cả các môn thể thao. Khi hít sâu, cơ thể hấp thụ khí oxy, tạo nguồn năng lượng bùng nổ cho bài tập. Khi thở đều, giúp cơ thể thải trừ lượng carbonic sau quá trình hô hấp. Mặc một chiếc áo bra vừa vặn được làm từ chất liệu mềm mại, thoáng mát sẽ hỗ trợ quá trình hít - thở của bạn được diễn ra tốt hơn từ đó tối ưu hóa chất lượng buổi tập. Ngược lại, một chiếc áo bra quá chật sẽ tạo nhiều áp lực lên các bó cơ ngực, xương sườn, ngăn cản sự lưu thông máu ở lồng ngực. Lâu dần, hệ hô hấp và tim mạch sẽ bị ảnh hưởng sinh bệnh.
4. Ung thư vú
Đột biến gen là nguyên nhân chính gây nên tình trạng ung thư vú ở đa số phụ nữ. Nhưng ít người biết rằng, chính những thói quen đơn giản hàng ngày lặp đi lặp lặp lại nhiều lần cũng góp phần gia tăng tình trạng ung thư vú ở phụ nữ mà một trong những nguyên nhân đáng chú ý là mặc quá bra thể thao quá chật.
Theo một nghiên cứu gần đây, các chuyên gia đã đưa ra kết luận những phụ nữ mặc áo bra thể thao quá chật trong thời gian dài sẽ có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn so với những người mặc áo bra có độ co giãn tốt phù hợp với vòng ngực của mình.
Áo sport bra chật sẽ làm hạn chế quá trình lưu thông của hệ bạch huyết tới các tế bào tuyến vú. Khi hệ bạch huyết không được lưu thông tốt thì chất lỏng bị dồn ứ lại lâu ngày và tạo thành khối u. Khối u được tạo thành sẽ đau nhức vùng ngực và nếu không phát hiện và chữa trị kịp thời thì có khả năng sẽ hình thành tế bào ung thư vú.
Cập nhật tin chuyển nhượng LOL mới nhất 27/11: Lazyfeel được thăng tiến lên DRX.Challenger; BLG thông báo chia tay XUN; Mikyx chính thức rời khởi G2.
Lịch thi đấu, trực tiếp Syed Modi International năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Syed Modi International năm 2024 mới nhất.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Tottenham vs AS Roma thuộc Europa League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa MU vs Bodo Glimt thuộc Europa League 2024/25.
Ba vị tướng 6 vàng siêu mạnh sắp sửa bước vào Đồng Quy Giới. Và họ sẽ đảo chiều cuộc đấu như cách họ thay đổi tất cả trong Arcane.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Liverpool vs Real Madrid thuộc Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Crvena Zvezda vs Stuttgart thuộc Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Dinamo Zagreb vs Dortmund thuộc Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Aston Villa vs Juventus thuộc Champions League 2024/25 vào lúc 3h00 ngày 28/11.
Bảng xếp hạng Champions League 2024/25 sau 5 lượt trận chứng kiến Man City tụt xuống vị trí thứ 15, trong khi cả Barcelona và Inter đều thăng tiến.
Mordekaiser Build TFT mới nhất. Cùng tìm hiểu về vị tướng Thống Trị 5 vàng có sức mạnh vô cùng đáng sợ trong Đấu Trường Chân Lý mùa 13.
Ở lần thứ 17 tổ chức, Giải cầu lông China Masters diễn ra tại Thâm Quyến từ ngày 19 đến ngày 24 tháng 11 năm 2024.
Dự kiến diễn ra từ ngày 11 đến ngày 15 tháng 12 tại Hàng Châu, World Tour Finals vừa xác định xong danh sách top 8 trong năm 2024 của 5 nội dung, sau khi China Masters tại Thâm Quyến khép lại.
HLV Masatada Ishii sử dụng đến 6 cầu thủ nhập tịch trong hành trình bảo vệ ngôi vô địch AFF Cup 2024.
Cập nhật lịch thi đấu vòng Bán Kết và vòng đấu trụ hạng của giải bóng chuyền nam VĐQG 2024 với những trận đấu hứa hẹn đầy kịch tính.
Trong quá khứ, HLV Mano Polking đã hai lần khiến đội tuyển Việt Nam nếm trái đắng tại AFF Cup. Nhưng ở lần này, ông ở cương vị hoàn toàn khác và dành lời chúc vô địch đến thầy trò HLV Kim Sang Sik.
Cập nhật bảng xếp hạng giải bóng chuyền nam vô địch quốc gia 2024 mới nhất với sự góp mặt của 9 CLB hàng đầu Việt Nam.
Robert Lewandowski của Barcelona đã bứt lên độc chiếm vị trí dẫn đầu Danh sách Vua phá lưới Champions League 2024/25 sau 5 lượt trận.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bayern Munich vs PSG thuộc Champions League 2024/25 vào lúc 3h00 ngày 27/11.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Barcelona vs Brest thuộc Champions League 2024/25 vào lúc 3h00 ngày 27/11.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Sporting Lisbon vs Arsenal thuộc Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Slovan Bratislava vs AC Milan thuộc Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Sparta Praha vs Atletico Madrid thuộc Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Man City vs Feyenoord thuộc Champions League 2024/25 vào lúc 3h00 ngày 27/11.
Lê Đức Phát và Nguyễn Hải Đăng là các đại diện của cầu lông Việt Nam tại Syed Modi India International 2024, giải đấu cuối cùng của Super 300 trước thềm World Tour Finals.
Lễ bốc thăm Đại chiến 1vs1 & Lượt 1 SWISS Stage của AIC Liên Quân 2024 chuẩn bị diễn ra, đầu cầu team "hóng tại nhà" cũng đã đã sẵn sàng!
Lịch thi đấu giải AIC Liên quân Mobile 2024 với sự góp mặt của 5 đội tuyển Việt Nam: Saigon Phantom, One Star, The DareDevil Team, FPT Flash, Super Heavy.
Ngày reset rank LOL 2025 mới nhất. Cập nhật thời điểm reset rank Liên Minh 2024 - 2025, bắt đầu LMHT mùa 15 với những thay đổi về gameplay.
Trận tái đấu đai hạng 65kg MMA LION Championship giữa đương kim vô địch Felipe Negochadle và cựu vương Nghiêm Văn Ý là tâm điểm của làng MMA Việt Nam tháng 12.
HLV Masatada Ishii chỉ gạt tên những lão tướng, không sử dụng đội hình 2. Ông gọi những cầu thủ chất lượng, giàu kinh nghiệm của bóng đá Thái Lan cho mục tiêu bảo vệ thành công ngôi vô địch AFF Cup 2024.
Trên mạng xã hội hôm nay, Nguyễn Hoàng Yến Nhi thông báo cô quyết định từ bỏ UMB và Liên đoàn Billiards & Snooker Việt Nam để chuyển sang PBA thi đấu.
HLV Kim Sang Sik cùng đội tuyển Việt Nam sẽ có buổi họp chuyên môn nhằm phân tích băng hình chuẩn bị cho trận ra quân gặp Lào ở AFF Cup 2024.
Cập nhật tin chuyển nhượng LOL hôm nay 26/11: JDG cướp Scout và Peyz từ LNG Esports, đẩy Kỳ Lân Tô Châu vào đường cùng; Kanavi chuẩn bị cập bến TOP Esports?
Hành trình thi dấu quốc tế của Trần Thị Thanh Thuý có thể sớm trở lại ngay trong tháng 1 năm 2025 khi nhận được nhiều lời mời.
Indonesia chỉ đá với đội hình chủ yếu những cầu thủ U21 ở AFF Cup 2024. Đó có là cơ hội để đội tuyển Việt Nam đòi nợ sau 3 thất bại gần nhất trước đối thủ này?
HLV Shin Tae Yong chỉ gọi những cầu thủ ở lứa U21 của Indonesia cho AFF Cup 2024. Trong bản danh sách 33 cầu thủ chuẩn bị cho AFF Cup 2024, nhà cầm quân người Hàn Quốc triệu tập đúng 1 gương mặt hơn 23 tuổi. Đó là đội trưởng Asnawi Mangkualam. Với một đội hình trẻ trung như vậy, Việt Nam sẽ thắng dễ Indonesia ở AFF Cup 2024 sắp tới?
Cập nhật lịch thi đấu giải bóng chuyền vô địch các CLB thế giới 2024, giải đấu với sự góp mặt của đại diện Việt Nam LP Bank Ninh Bình.
Khi hạng nặng đã an bài sau UFC 309 với vương vị vẫn thuộc về Jon Jones, chủ tịch Dana White dĩ nhiên biết cách chuẩn bị cho những bước tiếp theo.
Ngoài việc ghi nhiều bàn thắng nhất lịch sử, Cristiano Ronaldo vừa đạt cột mốc mới, trở thành cầu thủ ghi được 450 bàn thắng khi bước sang tuổi 30.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Newcastle vs West Ham thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.