Thực tế, câu trả lời chua chát rằng các môn võ thuật đều có những giới hạn khiến cho nó không hoàn toàn thích hợp với các tình huống tự vệ
Đặc tính kỹ thuật
Khi khái niệm "bộ môn" đã hình thành, điều đó cũng đồng nghĩa với việc giới hạn kỹ thuật. Quyền Anh không dùng hammer first ("táng" bằng cạnh nắm đấm), Brazilian Jiujitsu không dùng đòn cùi chỏ. Đó là một sự thật hiển nhiên. Thậm chí, khi bạn gia nhập các phòng tập mang tính chuyên nghiệp càng cao, độ giới hạn kỹ thuật càng hẹp.
Sự hình thành và phát triển của khái niệm "thể thao đối kháng" là con dao hai lưỡi của võ thuật trong khía cạnh tự vệ. Một mặt, nó tăng cường kiến thức và kinh nghiệm về rất nhiều yếu tố tập luyện như tốc độ, phản xạ, uy lực, sức bền... (đều là những yếu tố rất quan trọng trong tự vệ) nhưng mặt khác, nó cũng bó hẹp số lượng kỹ thuật. Rất nhiều kỹ thuật có tác dụng trong tự vệ (chẳng hạn như đánh xốc ngược từ dưới lên mũi bằng lòng bàn tay - tỉ lệ trúng đòn và khả năng "tắt điện" đối thủ chắc chắn cao hơn cú đấm) nhưng sẽ không được giảng dạy trong các lớp Quyền Anh, đơn giản vì chẳng ai dùng nó trên đài cả! Muay Thái dạy cho bạn khả năng clinch (ôm giữ ở tư thế đứng) rất tốt, nhưng không dạy bạn những chiêu trò dùng ngón tay để tấn công mắt đối thủ khi đang clicnh. Vì sao ư? Vì Muay Thái dùng găng!
50 năm trước, Lý Tiểu Long cũng đã nhìn ra vấn đề này và nói trong cuốn "Đạo của Triệt Quyền" rằng "Tập luyện tự vệ cần phải tập luyện nhiều môn võ khác nhau để có đầy đủ kỹ thuật, thay vì bị bó hẹp vào một bộ môn".
Đặc tính tình huống
Việc tập luyện võ thuật luôn mang tính giả định tình huống. Trong Quyền Anh, đó là việc bạn bị đấm, bạn phải đấm trả, nhưng bạn sẽ có một chút thời gian "thư giãn" nếu bị đấm ngã. Trong MMA, bạn sẽ tiếp tục bị "nhồi" khi đã ngã, nhưng bạn sẽ không bị sút vào đầu hay không bị đối thủ chọc mắt.
Tự vệ thì khác. Từ các tình huống nguy hiểm như chống cướp hay nhẹ nhàng hơn là bị bắt nạt ở trường, tự vệ luôn bao hàm sự phức tạp và đa dạng tình huống. Ngoài sự đa dạng kỹ thuật đã nói ở trên, bạn cũng cần chuẩn bị cho sự đa dạng tính huống trong tự vệ.
Giải pháp: tập luyện nhiều bộ môn ở các trường phái khác nhau, đặc biệt chú ý đến các HLV có kinh nghiệm trong việc áp dụng võ thuật vào các tình huống tự vệ (chứ không phải kiểu HLV dạy kỹ thuật võ đài và khiên cưỡng áp dụng nó vào tự vệ).
Sự chênh lệch "vai vế" trong tình huống
Sự tác động của thể thao đối kháng khiến hầu hết các phòng tập võ thuật ngày nay đặt bạn vào tình huống phải "solo" với người có thể trạng, trình độ tương đồng, trong một bối cảnh mà cả hai đều sẵn sàng tấn công hay phòng thủ. Điều đó tạo nên một tư duy rằng "rất nhiều kỹ thuật sẽ không dùng được". Đạp đầu gối (oblique kick) là ví dụ. Đây là đòn không được đề cao trong đối kháng võ đài vì khả năng trúng đòn rất thấp (đối thủ đang rất tập trung và dễ tránh né). Nhưng khi đang chống cướp và bạn quyết định phải ra tay trước khi tên cướp kịp rút dao ra, một cú đạp đầu gối sẽ rất hiệu quả và dễ thành công.
Tiếc là bạn sẽ không được dạy kỹ thuật đó chỉ vì HLV của bạn vẫn mang tư duy võ đài và cho rằng cho rằng nó không hiệu quả!
Mặt khác, sự khác biệt "vai vế" cũng khiến đặc thù kỹ thuật tự vệ khác đi rất nhiều. Bất cứ tình huống tự vệ nào như chống cướp, bị bắt nạt, bị đánh hội đồng... phần lớn bạn là người chịu thiệt thòi. Rõ ràng khi bạn đã bị chọn làm "nạn nhân", bạn luôn ở thế yếu vì đối thủ phải biết chắc mình thắng (vượt trội về thể trang, có chuẩn bị vũ khí, có kêu gọi thêm người khác, thậm chí vạch sẵn đầy đủ kế hoạch tấn công).
Hầu hết các môn võ ngày càng xa rời khỏi khái niệm "võ tự vệ" là vì sự ảnh hưởng của võ thuật đối kháng, khi mà kỹ - chiến thuật được thiết lập hầu hết để đối phó với những đối thủ "ngang kèo". Đó cũng là một hạn chế to lớn của các môn võ thuật, một rào cản mà chỉ những HLV thực sự tâm huyết, có kinh nghiệm và có tư duy tốt mới phá bỏ được khi giảng dạy.
Văn hóa về võ thuật của mỗi quốc gia, mỗi châu lục là vô cùng khác biệt và mang những nét độc đáo riêng.
Vụ cắt cổ tài xế taxi ngay trước cổng SVĐ Mỹ Đình một lần nữa dấy lên hồi chuông cảnh báo về vấn đề "võ thuật tự vệ".
Nếu bạn vẫn đang đau đầu khi lựa chọn quà Tết cho những người thầy, người bạn hoặc học trò trong giới võ thuật, đừng bỏ qua những gợi ý sau đây.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Los Angeles FC vs Inter Miami thuộc vòng tứ kết Champions Cup 2025.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brisbane Roar vs Macarthur thuộc giải vô địch quốc gia Australia 2024/25.
Bảng xếp hạng giải vô địch U17 Nam Mỹ năm 2025. Cập nhật bảng xếp hạng giải đấu có sự góp mặt của các đội tuyển Argentina, Brazil, Uruguay...
Bảng xếp hạng Ngoại hạng Anh 2024/25 sau 30 vòng đấu đã chứng kiến đội đầu bảng Liverpool tái lập khoảng cách, trong khi MU thua trận thứ 13.
Lịch thi đấu, trực tiếp PHUKET International Series năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông câu lạc bộ các tỉnh, thành, ngành toàn quốc năm 2025 mới nhất.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Chelsea vs Tottenham thuộc vòng 30 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Cách chơi đội hình Kim Ngưu TFT mùa 14 mới nhất gồm: Annie, Alistar, Graves, Jarvan, Viego và Aphelios với khả năng khuếch đại sát thương và tăng vàng theo thời gian.
BXH LCK 2025. Cập nhật nhanh nhất và mới nhất kết quả và bảng xếp hạng LCK LOL 2025L, giải đấu nhằm tuyển chọn đại diện khu vực Hàn Quốc tham dự MSI 2025.
Quế Ngọc Hải từng là trụ cột quan trọng của đội tuyển Việt Nam. Tuy nhiên, những diễn biến trong mấy tháng qua đang khiến NHM đặt dấu hỏi cho sự trở lại của cầu thủ xứ Nghệ ở ĐTQG.
Với 2 chủ lực là Annie và Aphelios, Quân Sư TFT đang là một trong những đội hình mạnh nhất trong meta hiện tại của Đấu Trường Chân Lý
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Atletico Madrid vs Barcelona thuộc vòng bán kết Cúp Nhà vua 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Liverpool vs Everton thuộc vòng 30 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Man City vs Leicester thuộc vòng 30 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Southampton vs Crystal Palace thuộc vòng 30 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Newcastle vs Brentford thuộc vòng 30 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bournemouth vs Ipswich thuộc vòng 30 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brighton vs Aston Villa thuộc vòng 30 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa AC Milan vs Inter Milan thuộc vòng bán kết Coppa Italia 2024/25.
Trong Đấu Trường Chân Lý mùa 14, Zed đang trở lại và là một trong những vị tướng mạnh nhất trong meta hiện tại của mùa 14.
Thần Pháp TFT có thể xem như một đội hình siêu phẩm Flex mùa 14 dành cho mọi nhà nhờ khả năng buff chỉ số đặc biệt riêng cho cả đội theo tướng.
Dù nhắm đến cái tên Edina Begic tuy nhiên thủ tục gấp rút khiến VTV Bình Điền Long An không kịp bổ sung chủ công này, thay vào đó là ngoại binh tới từ Tp.Hồ Chí Minh.
UFC 316 sẽ là cơ hội để Sean O'Malley phục hận trước nhà vô địch Merab Dvalishvili, nhưng đây là nhiệm vụ không hề dễ dàng nếu nhìn vào thất bại trước đó.
Với 8 đội bóng nam/nữ được xác định sau giai đoạn 1 giải VĐQG 2025, cúp bóng chuyền Hùng Vương là sân chơi chất lượng được NHM chú ý.
Real Madrid đã vượt qua Real Sociedad trong một trận đấu vô cùng kịch tính, có tới 8 bàn thắng, mà nhờ đó lọt vào chung kết Cúp Nhà vua.
Hàng loạt các hiệu ứng Hack DTCL khác đang chờ đợi bạn trong Thành Phố Công Nghệ - ừ thì, ít nhất là ba hiệu ứng mỗi trận.
Cùng cắm máy và tải xuống mùa ĐTCL mới nhất: Thành Phố Công Nghệ và những Tộc Hệ mùa 14 sẽ ra mắt vào ngày 02/04 cùng Phiên bản 14.1.
Phiên bản 25.7 sẽ có những thay đổi đáng chú ý dành cho Xerath, Yone và Yorick, hứa hẹn sẽ đem đến những thay đổi lớn về meta của Liên Minh Huyền Thoại.
TFT mùa 14 sẽ chính thức ra mắt các game thủ Đấu Trường Chân Lý trong bản cập nhật DTCL 14.1 diễn ra vào Thứ Tư, ngày 2/4/2025.
Những đội hình mạnh DTCL mùa 14 trong máy chủ thử nghiệm? Cùng tìm hiểu về mùa giải mới Đấu Trường Chân lý và những đội hình meta.
Bảo trì LMHT 2/4. Cập nhật thời gian bảo trì Liên Minh hôm nay, những thông tin về đợt bảo trì cập nhật phiên bản LMHT 25.7 và DTCL 14.1.
Băng Đảng TFT. Cùng tìm hiểu về một trong những đội hình mới trở lại trong mùa giải mới nhất của tựa game Đấu Trường Chân Lý.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs Fulham thuộc vòng 30 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Madrid vs Real Sociedad thuộc vòng bán kết Cúp Nhà vua 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Nottingham vs MU thuộc vòng 30 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Wolves vs West Ham thuộc vòng 30 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Empoli vs Bologna thuộc vòng bán kết Coppa Italia 2024/25.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bielefeld vs Leverkusen thuộc vòng bán kết Cúp quốc gia Đức 2024/25.
Nhà vô địch tuyệt đối boxing hạng nặng Oleksandr Usyk vừa gây sốc khi nhắc đến khả năng đối đầu youtuber Jake Paul ở trên sàn... võ thuật tổng hợp MMA.
CLB Thanh Hóa lại mất tiền khi FIFA xử thua kiện với HLV cũ Svetislav Tanasijevic. Đây là lần thứ 5, đội bóng xứ Thanh chấp nhận án phạt vì sự thiếu chuyên nghiệp này.
VTV Phú Quốc Marathon 2025 diễn ra cuối tuần này liệu có mang đến bất ngờ thú vị từ những bước chạy của Nguyễn Thị Oanh, người vừa nối dài kỷ lục ấn tượng?