MMA ở Việt Nam không phải là một khái niệm mới, khi mà việc theo dõi môn thể thao này đã diễn ra trong nhiều năm qua. Việc người tập muốn tiếp cận MMA cũng trở nên phổ biến khi các cơ sở tập luyện theo thiên hướng này dần xuất hiện.
Tuy nhiên, các phòng tập MMA vốn chỉ có ở một số thành phố lớn như Hà Nội, Tp. Hồ Chí Minh, Hải Phòng, Đà Nẵng. Còn với những địa phương khác, hầu như chưa có bất kì môi trường đào tạo MMA nào. Đây cũng là thắc mắc của nhiều người muốn tiếp cận với hình thức tập luyện này?
MMA vốn không bắt đầu từ sự "tổng hợp"
Để giải đáp câu hỏi này, võ sĩ Jeff Chan - tay đấm đang đầu quân cho ONE Championship và cũng là một Youtuber có tiếng trong cộng đồng yêu thích MMA đã lí giải cách mà anh tiếp cận môn võ tổng hợp.
Bắt đầu tập luyện võ thuật từ năm 2005, Jeff Chan cũng như nhiều võ sĩ khác đều làm quen với Muay Thái, sau khi anh chán nản với việc bị đánh bại ở một phòng tập Jujitsu. Chính lí do này đã khiến Jeff Chan trở thành một võ sĩ Muay bán chuyên trước khi được biết đến với MMA như hiện tại: "Sau khi gắn bó với Muay Thái được 4 năm, tôi muốn thi đấu MMA và quay trở lại tập luyện Jujitsu và Wrestling như nhiều võ sĩ khác."
Khi được biết về hiện trạng MMA tại Việt Nam, Jeff Chan tin rằng vấn đề không nằm ở việc địa phương đó có MMA hay không. Bởi MMA là sự tổng hợp kĩ năng từ nhiều môn võ khác nhau, đây mới thực sự là cách tiếp cận phổ biến nhất của đa số các võ sĩ MMA trên toàn thế giới.
Hãy tìm một cơ sở đối kháng, dù đó là bất kì môn võ nào. Tất cả đều có thể giúp người tập sở hữu nền tảng kĩ thuật để đưa vào MMA, từ Karate, Taekwondo, Võ cổ truyền, Boxing, Muay Thái, Jujitsu, Judo...
"Điều đầu tiên, dĩ nhiên bạn cần tìm một cơ sở tập luyện, như phòng tập nơi tôi đã đến ở Hà Nội là một ví dụ. Nếu bạn chưa thể tiếp cận một chương trình tập hoàn chỉnh, hãy tìm cho mình một cộng đồng nơi mình có thể tập luyện cùng.Vì thế, nếu tôi là các bạn, tôi sẽ bắt đầu với một chương trình cơ bản và bám sát chúng. Việc tham khảo các kênh Youtube, các nguồn tư liệu online cũng là một cách hay để tiếp cận." - võ sĩ người Canada nhận định.
Sẵn sàng thay đổi tư tưởng, tiếp nhận nguồn kiến thức mới
Vấn đề thứ 2, cũng là sự khác biệt lớn nhất giữa MMA với các môn võ truyền thống chính là sự cởi mở khi tiếp nhận. Đặc biệt khi MMA bao hàm hệ thống kĩ thuật của rất nhiều môn võ với tư tưởng đối nghịch nhau.
Thích theo dõi nhưng tình huống đôi công striking thay vì "ôm ấp" khi vật khóa, đó là tâm lý chung của nhiều người mới bắt đầu xem MMA. Tuy nhiên, suy nghĩ dó chỉ được phép tồn tại khi bạn là một khán giả. Nếu là một võ sĩ MMA, bạn phải chuẩn bị cho mọi tình huống, đây cũng chính là lý do mà Jeff Chan - một người yêu thích Muay Thái phải chấp nhận làm quen với Jujitsu và Wrestling khi muốn thi đấu MMA.
"Một điều nữa là hãy thật thoải mái về tư tưởng, sẵn sàng tiếp nhận cái mới để có động lực tập luyện. Khi tới Việt Nam, tôi cảm thấy các võ sĩ có rất nhiều năng lượng, họ sự cởi mở về tư duy để học hỏi, đó là điều rất đáng giá. Đó là lí do tôi rất thích tập luyện tại đây." - Jeff Chan chia sẻ về cảm nhận về môi trường võ thuật tại Việt Nam.
Khi đã có nền tảng tốt ở cả striking và grappling, 2 kĩ năng tối thiểu để trở thành một võ sĩ MMA. Bạn có thể tùy chọn lối đánh thiên về nhóm kĩ năng nào, nhưng điều này không đồng nghĩa với việc bạn dừng trau dồi mảng kĩ năng còn lại.
Tận dụng tối đa mọi nguồn lực
Từng là một nhân viên cảnh sát trước khi quyết định theo đuổi con đường MMA chuyên nghiệp, Jeff Chan nhận ra có rất nhiều tài liệu về MMA được công khai trên các nền tảng online. Tay đấm sinh năm 1991 chia sẻ kỉ niệm anh tới gặp Sean Fagan - một Youtuber về Muay Thái đã tạo cho anh cảm hứng chia sẻ kiến thức MMA tới cộng đồng.
"Tôi đã tới Thái Lan và gặp Sean Fagan, anh ấy nói rằng tôi hoàn toàn có thể làm điều tương tự là chia sẻ kĩ năng của mình. Từ đó tôi bắt đầu công việc của một Youtuber và dạy võ online." - Jeff chia sẻ. "Sự thực là tôi biết rất nhiều võ sĩ đã từng học online. Không biết các bạn đã nghe tới việc Max Holloway – cựu vô địch UFC thậm chí chưa từng biết đánh đứng cho tới khi vào UFC. Những gì anh ấy làm là chơi game của UFC và học hỏi kĩ thuật từ nhân vật/nhà vô địch Renan Barao từ trò chơi đó."
"Vì thế, không lí do gì bạn không thể học online cả. Như tôi đã nói, bên cạnh việc tìm một chương trình tập luyện từ các huấn luyện viên, hãy thử tham khảo các nguồn online để cải thiện kĩ năng của mình." - Jeff Chan khẳng định.
Thực tế, Việt Nam đang có những nền tảng đủ tốt để người tập tiếp cận với MMA. Ở các môn võ đánh đứng, những bộ môn vốn đã rất phát triển và có thành tích trong khu vực như Tán Thủ, Boxing, Muay Thái... hay thậm chí là Vovinam, Võ cổ truyền không thiếu những đơn vị đào tạo chất lượng.
Riêng về kĩ năng khóa siết, dù phát triển chậm nhưng Jujitsu - môn võ có tính ứng dụng cao trong MMA cũng đang lan tỏa tới cộng đồng võ rất nhanh trong một vài năm trở lại đây. Một số bộ môn Việt Nam đã có thành tích cao như Judo, Vật cổ truyền... đều là những phương án tiếp cận nhanh, hiệu quả một khi MMA hợp pháp tại Việt Nam.
Jeff Chan, một trong những Youtuber nổi tiếng về nội dung võ thuật đã chia sẻ những góc nhìn về tương lai của nền MMA non trẻ ở Việt Nam.
Vào ngày 14 tháng 2 năm 2020, có một sự kiện được cộng đồng võ sĩ MMA tại Việt Nam chào đón đó là việc công bố quyết định thành lập liên đoàn võ thuật tổng hợp(MMA) .Đây là một tin vui khôn xiết với những người yêu thích MMA nói riêng và yêu thích võ thuật nói chung
Võ sĩ MMA Trần Quang Lộc, một trong những võ sĩ MMA chuyên nghiệp đầu tiên của Việt Nam đã chia sẻ những niềm vui của anh về thông tin liên đoàn MMA sắp thành lập.
Tất cả tướng Hóa Chủ sở hữu Trang Bị Phi Pháp nhận được Máu tối đa dựa theo mốc tộc/hệ mà họ sở hữu trong Đấu Trường Chân Lý mùa 13.
Đại diện cuối cùng của Việt Nam ở giải 2024 PMGC - Team Secret đã không thể tiếp bước những đội tuyển đồng hương D’Xavier và GETSO ROY Esports.
Lịch thi đấu, trực tiếp FELET Vietnam International Series năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp China Masters năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông China Masters năm 2024 mới nhất.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leganes vs Real Madrid thuộc vòng 13 La Liga 2024/25 vào lúc 0h30 ngày 25/11.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Napoli vs AS Roma thuộc vòng 13 Serie A 2024/25.
Chức vô địch Đông Nam Á của đội tuyển futsal nữ Việt Nam có thể là điểm tựa lớn về mặt tinh thần cho thầy trò HLV Kim Sang Sik trước thềm chiến dịch lớn cuối cùng trong năm là AFF Cup 2024.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Ipswich vs MU thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Southampton vs Liverpool thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Aston Villa vs Crystal Palace thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Man City vs Tottenham thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Cập nhật bảng xếp hạng giải bóng chuyền nam vô địch quốc gia 2024 mới nhất với sự góp mặt của 9 CLB hàng đầu Việt Nam.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Verona vs Inter Milan thuộc vòng 13 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leicester vs Chelsea thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs Nottingham thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Trực tiếp Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 nội dung nam và nữ hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Cập nhật trực tiếp UFC sự kiện UFC Macau với trận đấu tâm điểm Petr Yan vs Deiveson Figueiredo cùng sự trở lại của võ sĩ Quang Lê.
2024 chưa khép lại nhưng với bóng đá Thái Lan, đây là một năm thảm họa với 3 thất bại ở trận chung kết và không giành bất cứ ngôi vô địch tại các giải đấu chính thức nào.
Bản cập nhật mới nhất của DTCL mùa 13, TFT 14.23 b là phiên bản mid-patch, được tung ra nhằm cân bằng lại meta sau khi mùa giải mới chính thức bắt đầu.
Tại lễ trao giải Esports Awards 2024, T1 tự hào được chọn là Đội Thể thao Điện tử của năm, và Faker vinh dự trở thành tuyển thủ Esports PC của năm.
Tiên Tri mùa 13 có gì đặc biệt? Hãy cùng tìm hiểu về đội hình mới xuất hiện và sức mạnh của các Tiên Tri trong meta mới nhất của Đấu Trường Chân Lý.
Sau chiến thắng 1-0 của Argentina trước Peru ở vòng loại World Cup 2026, một năm thi đấu của Messi đã kết thúc. Vậy khi nào thì anh sẽ thi đấu trở lại?
CEO T1 - Joe Marsh đã trả lời hàng loạt câu hỏi về lùm xùm chuyển nhượng của đội nhà trong thời gian qua, đặc biệt là quá trình đàm phán với Zeus gây nhiều tranh cãi.
Khi dư luận vẫn còn nguyên sức nóng về vị trí và tương lai của Jon Jones, Tom Aspinall đã tiết lộ thêm những thông tin khi làm việc với UFC.
Có lý do để khán giả chờ đợi cuộc đối đầu giữa Petr Yan và Deiveson Figueiredo tại UFC Macau là một trong những trận đấu hay nhất năm.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bayern Munich vs Augsburg thuộc vòng 11 Bundesliga 2024/25 vào lúc 2h30 ngày 23/11.
Chuyên gia của tờ Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PSG vs Toulouse thuộc vòng 12 Ligue 1 2024/25 vào lúc 3h00 ngày 23/11.
Giải chạy đêm Hà Nội xuất phát rạng sáng 24/11/2024 tại khu vực phố đi bộ Trần Nhân Tông sẽ thu hút khoảng 1 vạn người tham dự, trong đó có nhiều VĐV nổi tiếng góp mặt.
Trước ngày trở lại của tay đấm Quang Lê tại UFC, cựu vô địch MMA Việt Nam - Nghiêm Văn Ý đã đưa ra nhận định đầy tự tin.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG 2024, trận đấu ngày 22/11 vào lúc 17h00 giữa Biên Phòng vs Hà Nội.
Liên đoàn bóng đá Việt Nam nhắm đến hai đấu trường World Cup trong năm 2025 bóng đá nước nhà có thể chinh phục.
Sự kiện thu hút sự tham gia của các lãnh đạo sở Văn hóa -Thể thao, sở VHTT và Du lịch, LĐQV các tỉnh Bắc trung bộ các hiệp hội doanh nghiệp, các Nhà tài trợ, một số huyện thị thành phố & các CLB quần vợt - Pickleball thuộc tỉnh Nghệ An.
Giải cầu lông quốc tế FELET Vietnam International Series 2024 khởi tranh từ ngày 19 đến 24/11 tại Nhà thi đấu TDTT tỉnh Ninh Bình.
Liên đoàn bóng đá Việt Nam (VFF) vừa thay đổi nhân sự ở vị trí Tổng thư ký ngay trước thềm AFF Cup 2024.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG 2024, trận đấu ngày 22/11 vào lúc 13h30 giữa XSKT Vĩnh Long vs Lavie Long An.
Đường chạy cự ly 21 km giải Viettel Marathon 2024 chặng Hà Nội được kỷ lục gia Nguyễn Thị Oanh đánh giá "đẹp và dễ chịu", có thể giúp VĐV và runners tự tin, an toàn thoải mái sải bước chân hướng đến thành tích tốt.
Trực tiếp Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 nội dung nam và nữ hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Dù thi đấu ở hạng Nhất và trải qua hơn 20 tháng thất vọng tại Nhật Bản nhưng Công Phượng vẫn có sức hút đặc biệt.
Để duy trì sức khỏe lẫn đam mê chạy bộ và có sự chuẩn bị tốt nhất cho đường chạy quốc tế Viettel Marathon 2024 chặng Hà Nội diễn ra tới đây, runners cần chú ý tới một số bài tập cơ bản như sau...
Bất chấp có quãng thời gian dài thất bại ở Nhật và cũng chỉ đá tại giải hạng Nhất QG nhưng Công Phượng đang làm sống dậy các khán đài vốn bị nguội lạnh ở sân chơi lớn thứ 2 của bóng đá Việt Nam.