chạy bộ
Top 5 đồng hồ dân chạy bộ và 3 môn phối hợp không thể bỏ qua trong năm 2019
Đối với dân chạy bộ và các VĐV 3 môn phối hợp, việc sở hữu một chiếc đồng hồ theo dõi sức khỏe "chất" không khác gì có một HLV hoàn hảo bên cạnh. Dưới đây là 5 "cực phẩm" mà họ không thể bỏ qua trong năm 2019.
adidas ra mắt siêu phẩm Ultraboost 19 cho người mê chạy
Kể từ lần đầu tiên ra mắt năm 2013, BOOST không chỉ thay đổi việc chạy bộ, mà còn thay đổi toàn bộ ngành công nghiệp giày. Sau gần 6 năm liên tục “gây sốt” trên toàn cầu, năm nay, adidas kỷ niệm thành công này với phiên bản Ultraboost 19 mới nhất dự kiến sẽ lên kệ ngày 18/7 cùng nhiều hoạt động thú vị trong chiến dịch mang tên ‘Feel the BOOST’.
Dấu ấn cuộc thi ba môn phối hợp Challenge Vietnam 2019
Mùa thứ 2 đã qua đi và cuộc thi ba môn phối hợp Challenge Vietnam 2019 lại tiếp tục để lại dấu ấn cũng như những khoảnh khắc khó phai trong lòng các vận động viên.
HCMC Marathon 2020 hết sạch suất đăng ký sớm sau chưa đầy 1 giờ
Giải Marathon Quốc tế TP.HCM 2020 chính thức mở cổng đăng ký “chim sớm” từ 11 giờ ngày 16/7/2019 và hết sạch suất chỉ sau chưa đầy một giờ…
Giúp con học giỏi nhờ chạy bộ
Becca Cotugno, giáo viên dạy văn 32 tuổi tại trường Alma del Mar Charter (Brenford, Massachusetts) đang từng bước trở thành nguồn cảm hứng bất tận cho rất nhiều trẻ em tại Mỹ nhờ chương trình có tên gọi “Speed Crew”.
DashTag - Ứng dụng giúp bạn chạy đua cùng Ronaldo, Messi và Mbappe
Với mục đích phát triển một thiết bị công nghệ nhằm theo dõi các số liệu chuyên môn của cầu thủ bóng đá, Tập đoàn công nghệ DashTag đã thử nghiệm ứng dụng của mình trên rất nhiều thiết bị đeo khác nhau trước khi trao trọn niềm tin vào đồng hồ đeo tay Apple - một vật dụng không thể thiếu của rất nhiều cầu thủ chuyên nghiệp và nghiệp dư.
Kỷ lục thế giới ‘chạy marathon người nối người’ lại bị phá
Một nhóm vận động viên đến từ Anh quốc đã phá kỷ lục thế giới mới ở hạng mục “chạy marathon người nối người” do tổ chức Guinness World Record công nhận.
Chúng ta có đốt cháy nhiều calo hơn trong điều kiện nắng nóng?
Điều kiện nóng khiến cơ thể bạn cần carbohydrate nhưng đó không phải là điều xấu.
Chân chạy 70 tuổi gian lận tại Los Angeles Marathon chết trên sông
Frank Meza, vận động viên vừa bị Ban tổ chức giải chạy Los Angeles Marathon 2019 tuyên bố không công nhận "kỷ lục về đích" vì gian lận, được tìm thấy chết trên sông Los Angeles hôm 4/7/2019.
Chạy bộ khiến cuộc sống của bác sĩ hô hấp nặng 210kg tươi đẹp trở lại
Nếu không tập chạy, kết hợp ăn uống và can thiệp y học lành mạnh… cuộc sống của Christopher Hasty đã trở nên tồi tệ với cân nặng lên tới gần 210kg…
Những mẫu giày chạy ưu việt nhất
Thật không dễ để chọn ra những mẫu giày chạy đáp ứng mọi tiêu chí về êm, nhẹ, bền và thoải mái trong hàng trăm mẫu giày mà các hãng tung ra mỗi năm.
Bệnh viêm cân gan chân khi chạy: Nỗi lo và cách khắc phục
Đau chân khi chạy là căn bệnh phổ biến nhất đối với các runner, trong đó đau cân gan bàn chân là một trong những triệu chứng phổ biến nhất. Cách nhận biết và khắc phục bệnh này thế nào?
Chia tay bồ, chàng trai đồng tính Mỹ giảm hàng chục kg để sở hữu vóc dáng một marathoner
Sau khi chia tay bạn trai vì cuộc sống ngột ngạt, Braulio Vazquez tràn đầy quyết tâm giảm cân và hiện trở thành một người chạy marathon có vóc dáng đầy cuốn hút…
Giành suất dự New York Marathon nhờ chiến thắng... cuộc đua "ảo"
Các runner sẽ có cơ hội tham dự một trong những giải chạy danh giá nhất thế giới New York Marathon nếu có thành tích tốt thông qua "phiên bản ảo" của cuộc đua.
10 động tác tập bổ trợ cực tốt cho người tập chạy
Những động tác dưới đây rất có lợi cho người tập chạy khi tác động đến những nhóm cơ quan trọng. Dành 2 ngày trong tuần tập bổ trợ những động tác này sẽ giúp bạn chạy tốt hơn, giảm thiểu khả năng dính chấn thương.
Không chỉ lười chạy nhất, runner Việt Nam còn chậm nhất thế giới
Một thống kê số liệu vừa được công bố chắc chắn sẽ khiến nhiều người quan tâm. Không chỉ lười chạy nhất, các chân chạy Việt Nam cũng lọt nhóm chạy chậm nhất thế giới.
Chủ đề chạy bộ được đưa vào đề thi lớp 10 chuyên văn gây tranh cãi
“Cuộc sống của bạn là đường chạy nào?” - chủ đề chạy bộ xuất hiện trong đề thi văn lớp 10 THPT năm học 2019-2020 sáng 3/6/2019 đã được đưa ra bàn luận rất rôm rả…
Cách tính số liệu tập luyện để chạy tốt hơn
Để tham dự một giải chạy, bạn cần thời gian tập luyện. Nhưng để tập luyện và thi đấu tốt thì bạn cần tính toán các thông số cơ bản sau để kết quả tốt hơn.
Standard Chartered Singapore Marathon lần đầu tổ chức vào ban đêm
Lần đầu tiên trong lịch sử 37 năm tổ chức, Standard Chartered Singapore Marathon, một trong những giải chạy lớn châu Á, sẽ được tổ chức vào ban đêm…
Bài khởi động 2 phút giúp buổi tập chạy hiệu quả cao
Khởi động là bài tập không thể thiếu trước mỗi lần tập thể dục. Dù là chạy, tập gym, đạp xe hay bơi… thì đều cần khởi động. Bài khởi động 2 phút sau sẽ giúp bạn chạy tốt hơn, giảm thiểu chấn thương…
Góc nhìn khoa học: Mặc gì khi chạy bộ trong những ngày nắng vỡ đầu?
Để có thể thoải mái chạy bộ trong những ngày nắng như đổ lửa, các runner có thể cân nhắc sử dụng những "đồ chơi" hấp dẫn và hiệu quả dưới đây.
Người bị viêm xoang, hen suyễn cần chú ý điều gì trong khi chạy để an toàn hơn?
Tập thể dục có tác dụng phòng chống và đẩy lùi nhiều căn bệnh. Tuy nhiên, với những người có bệnh lý như: viêm xoang, hen suyễn… thì tập thể dục cũng cần phải lưu ý nhiều điều để tránh những sự cố đáng tiếc.
Khoa học chứng minh: Chạy marathon giúp con người ta trẻ hơn tới... 30 tuổi
Hệ thống tim mạch của bạn sẽ được "trẻ hóa" không ngờ nếu bạn tự tin xỏ giày và hoàn thành cuộc đua marathon đầu tiên trong đời.
Những điều cần lưu ý khi chạy bộ trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt
Chạy bộ là một môn thể thao được nhiều người tập luyện nhất trên thế giới. Với tiêu chí thể thao mang đến sức khỏe thì chạy bộ càng cần phải an toàn. Nếu chạy bộ trong điều kiện khắc nghiệt thì nhất định phải lưu ý những điều sau.
Những khó khăn của phụ nữ khi tham gia chạy so với nam giới
Thể thao có lợi cho tất cả mọi người. Nhưng do đặc thù của giới tính mà phụ nữ khi đến với môn chạy bộ có những khó khăn và bất lợi riêng so với nam giới…
