Cơ thể của bạn cần được khởi động thật tốt để có được trạng thái sẵn sàng, sung sức nhất khi bước vào cuộc đua.
Với sự chuẩn bị tốt, việc chinh phục thử thách Đà Lạt Ultra Trail 2019 sẽ không khó khăn như bạn tưởng tượng.
Do không bỏ cuộc mà cố gắng chạy tiếp với một chân trần trong 2.600m còn lại, lòng bàn chân của Kieran Tuntivate đã bị biến dạng khủng khiếp.
Bạn sẽ có một giải chạy như ý ở xứ sở tình yêu Đà Lạt nếu thuộc nằm lòng cẩm nang dành cho những người mới tham gia chạy DLUT.
Để đạt thành tích tốt cũng như đảm bảo an toàn trên đường chạy, các VĐV tham gia DLUT 2019 cần chú ý mang theo những vật dụng cần thiết mà BTC yêu cầu khi tham gia chạy giải.