Từ khóa:
góc trải nghiệm
Góc trải nghiệm: Hãy tập luyện từ những động tác đơn giản
Ai đó đã từng nói “Hành vi tạo nên thói quen, thói quen tạo nên tính cách, tính cách tạo nên số phận”. Với Bym, tập thể dục cũng thế, số phận của cơ thể chúng ta bắt đầu từ chính hành vi, thói quen của bản thân.
Góc trải nghiệm: Tập yoga có nguy hiểm như đồn đoán?
LTS: Bym hoạt động trong lĩnh vực nghệ thuật. Cô cũng là bà mẹ một con. Bym là một tín đồ của yoga, nhưng cũng khá “tham lam” khi “bất lực trong việc từ chối” với Zumba, Body Combat, Muay Thái, Body Pump (tập tạ theo nhạc) và cả leo núi trong nhà. Chia sẻ của Bym về Yoga – một trong những thú vui tập luyện của cô.
.png)
