Ground and pound
Ground and Pound - Đặc sản độc nhất vô nhị của MMA
Là sự kết hợp hoàn hảo của “grappling” và “striking”, “ground and pound” đã ra đời song hành cùng bộ luật mở của MMA - tạo nên sự khác biệt rõ nhất của môn thể thao này với các bộ luật thi đấu truyền thống.
MMA - Võ tổng hợp, nhưng lại có đặc trưng riêng không thuộc môn võ nào! (Phần kết)
Điểm hấp dẫn của MMA chính là sự tiến hóa không ngừng nghỉ của nó, hễ một chiêu thức mới ra đời, thì chỉ cần chưa đến một, hai tuần sau, hầu hết các lò võ đều đã đưa cách hóa giải chiêu thức đó vào bài tập đối luyện thường nhật của mình.
Vì sao Brazillian Jiu-jitsu không còn thống trị MMA?
Trong lịch sử chưa đầy 30 năm của đấu trường MMA, hết hơn 1/3 là sự thống trị của Brazillian Jiu-jitsu. Nhưng vì sao bộ môn nhu thuật Brazil không còn giữ được vị thế đó?
Những cách thoát khỏi thế bị mount bằng kỹ thuật Jiu-jitsu
Ở thế mount, đối phương chiếm lợi thế hoàn toàn, họ có thể đấm, chỏ thẳng xuống bằng cả trọng lượng cơ thể. Vậy làm thế nào để thoát khỏi tình huống nguy hiểm?
