kỹ thuật Boxing
Phân tích chuyên sâu: Phân phối sức trong trận đấu là như thế nào?
Có những võ sĩ luôn giữ thể lực bền bỉ ở mọi trận đấu, nhưng cũng có dạng võ sĩ có lúc bền bỉ, có lúc lại mệt mỏi kiệt sức. Thể lực không chỉ là vấn đề thể chất, thực tế để phân phối thể lực, võ sĩ phải nắm được nhịp độ của cả trận đấu.
Nghệ thuật Boxing trừu tượng, bay bổng nhưng đẫm máu
Đã bao giờ bạn nhìn vào một bức tranh trừu tượng và cố gắng tìm vẻ đẹp nó? Đã bao giờ bạn nhìn vào một trận đấu nhà nghề và cố gắng hiểu những gì đang diễn ra?
Định nghĩa tối giản về footwork trong Boxing
Khi nhắc đến footwork, mọi người chỉ nhắc đến nhanh và chậm nhưng lại bỏ qua các yếu tố tối quan trọng khác của footwork.
.jpg)
Đỡ đòn - Blocking trong Boxing sao cho đúng?
Dù là trong Boxing, Muay Thái hay MMA thì đỡ đòn là một kỹ thuật cần thiết và quan trọng. Việc đỡ đòn giúp các tay đấm vừa tránh đòn vừa tận dụng cơ hội để phản công.
Ý nghĩa của kỹ thuật đánh trật - Tưởng không hay nhưng hay không tưởng
Quyền Anh, hay còn gọi là Boxing là một môn đối kháng đầy tính nghệ thuật và đầu óc. Boxing không chỉ là đánh trúng, đánh nặng. Để có thể tiến xa hơn trong môn này, bạn còn cần phải biết đánh trật.
Boxing: Chỉ có 6 đòn, sao khó đến thế!
Ai cũng sẽ dễ dàng đọc được 6 đòn đấm của Boxing, hai đấm thẳng, hai đấm vòng, hai đấm múc. Nhưng tại sao lại khó để giởi Boxing đến vậy?
Phân tích chuyên sâu: Kỹ thuật đánh trật trong Boxing (Kỳ 1)
Quyền Anh, hay còn gọi là Boxing là một môn đối kháng đầy tính nghệ thuật và đầu óc. Boxing không chỉ là đánh trúng, đánh nặng. Để có thể tiến xa hơn trong môn này, bạn còn cần phải biết đánh trật.
Phân tích chuyên sâu: Hít thở trong thi đấu và tập luyện
Kỹ thuật, tốc độ, sức mạnh, thể lực,.... tất cả những thứ đó sẽ nhanh chóng trở nên vô nghĩa nếu như bạn không biết cách hít thở.
HLV Lê Thị Bằng: Vì sao kỹ thuật thở đúng lại rất quan trọng trong Boxing?
Dù bề ngoài có vẻ đơn giản, Boxing là một môn thể thao phức tạp cần sự trau chuốt về từng chuyển động nhỏ, về từng chi tiết kỹ thuật.
Phân tích chuyên sâu: Combo tấn công và combo phòng thủ
Combo tấn công và combo phòng thủ, việc tưởng như khác nhau mà giống nhau, tưởng như giống nhau mà cũng lại khác nhau. Vậy giống thế nào và khác thế nào?
