Những bài tập mang tính vận động cao, có nhiều động tác nhảy, xoay chuyển... đôi khi không phù hợp với những người nặng cân, quá khổ. Hãy tập những bài dưới đây nếu bạn không kham nổi những động tác nặng.
Nhận định bóng đá Dortmund vs Heidenheim: Khó cản ngựa ô
Lịch thi đấu vòng loại CKTG 2024 khu vực LCK: T1 tranh suất hạt giống 4
DTCL 14.18 TFT: Chi tiết bản cập nhật Đấu Trường Chân Lý mới nhất tháng 9/2024
Những võ sĩ vĩ đại nhất làng MMA theo chủ tịch UFC Dana White
Cách ghép Chảo Vàng DTCL mùa 12
Lịch thi đấu bóng đá