Từ khóa:
phòng tránh chấn thương
6 lời khuyên "vàng ngọc" cho người mới chạy trail
Chạy trail là nội dung chạy khắc nghiệt vì nhiều lý do: độ dốc, bùn đất, côn trùng, nắng gắt hay đường trơn trợt. Do đó, khi mới bắt đầu chạy trail, runner không nên bỏ qua những lời khuyên sau.
Hoàng Thịnh và nỗi ám ảnh chấn thương cơ khép háng
Găp chấn thương cơ khép háng và vắng mặt ở 2 trận bán kết AFF Cup 2016, Hoàng Thịnh cần khoảng 2 tuần nghỉ ngơi để có thể bình phục hoàn toàn.
.png)