Yoga đã có những tác động tích cực tới cuộc sống của rất nhiều người đang tập luyện môn này. Vai trò và ý nghĩa của Yoga trong cuộc sống đã được truyền tải mạnh mẽ tại Hội thảo chuyên môn kết nối cộng đồng chào mừng Quốc tế Yoga 2019.
Các bài tập yoga giúp Meghan Markle gạt bỏ mọi lo âu, mệt mỏi để có thể sánh bước với hoàng tử Harry trong đám cưới Hoàng gia như mơ.