Từ khóa:
tất 5 ngón
Chạy bộ thế nào để nâng cao thành tích? Phần 5: Chọn tất cho phù hợp
Khi đến với chạy bộ, ưu tiên đặc biệt của mỗi runner là đầu tư ngay cho mình một đôi giày chất lượng. Sau đó là các loại quần áo, đồng hồ, belt đựng đồ cá nhân…. Tuy nhiên lại ít người để ý tới đôi tất – một thứ rất quan trong để bảo vệ đôi chân của mỗi vận động viên.
