võ thuật đối kháng
Tầm quan trọng của Sparring kỹ thuật mà võ sĩ cần phải biết
Sparring kỹ thuật là công việc hầu như không thể thiếu trong quá trình luyện tập và phát triển kỹ năng của các võ sĩ. Vậy cụ thể thì Sparring kỹ thuật sẽ đem lại những hiệu quả gì?
Ý nghĩa và lợi ích của việc sparring trong võ thuật đối kháng
Hình thức đấu tập (sparring) có thể giúp bạn giải quyết rất nhiều vấn đề như kiểm nghiệm kỹ thuật, rèn luyện sự tự tin và thậm chí... giải trí bằng võ thuật đối kháng.
Tầm quan trọng của băng quấn tay khi tập võ thuật đối kháng
Boxing, Kickboxing, Muay Thái và MMA là môn thể thao đối kháng dễ gây chấn thương, vì thế việc trang bị các dụng cụ bảo hộ trong lúc luyện tập và thi đấu là rất quan trọng.
Giải Boxing "trăm phần trăm" từ thiện đầu tiên sắp được tổ chức
Lần đầu tiên tại Việt Nam, một sự kiện võ thuật đối kháng được tổ chức hoàn toàn vì mục đích từ thiện.
Lên sàn - Phần 2: Chuẩn bị tư tưởng rèn luyện thể chất
Phần kế tiếp của series Lên sàn khá... nhàm nhưng rất quan trọng, đặc biệt là khi bạn quyết định gắn bó lâu dài với võ thuật đối kháng.
Doanh nhân đi tập võ, tại sao không?
Với đặc điểm tâm lý thường xuyên chịu áp lực, giới doanh nhân có rất nhiều thú vui và nhu cầu tập luyện sức khỏe thể chất - tinh thần. Võ thuật là phương án giải quyết cả 3 điều đó.
4 thói quen xấu cần từ bỏ khi tập võ thuật đối kháng
Có những thói quen khá vô hại trong đời sống bình thường nhưng gây ác cảm rất lớn trong phòng tập võ thuật. Hãy lưu ý những điều sau đây.
Muay Thái có thực sự dùng nhiều đòn chỏ gối?
Nhiều người vẫn nghĩ đặc trưng của Muay Thái là các đòn chỏ gối. Nhưng họ có thực sự dùng chỏ gối nhiều như chúng ta vẫn lầm tưởng?
Vì sao võ sĩ xuất sắc lại khó trở thành HLV giỏi?
Hầu hết những HLV huyền thoại trong làng võ đều xuất thân từ võ sĩ, nhưng không phải võ sĩ giỏi. Ngược lại cũng vậy, các võ sĩ chuyên nghiệp khó trở thành HLV giỏi. Vì sao lại có nghịch lý ấy?
Sparring - liều thuốc thần trong võ thuật đối kháng
Hình thức đấu tập (sparring) có thể giúp bạn giải quyết rất nhiều vấn đề như kiểm nghiệm kỹ thuật, rèn luyện sự tự tin và thậm chí... giải trí bằng võ thuật đối kháng.
Bí quyết rèn luyện sự bình tĩnh trong võ thuật đối kháng
Tim đập, chân run, tay không dám đấm? Làm sao để vượt qua được tình trạng đó, đặc biệt là với những người mới thử sức trong võ thuật đối kháng?
10 bí quyết để "sinh tồn" trong bộ môn Muay Thái
Muay Thái là bộ môn võ thuật đối kháng khắc nghiệt và tiềm ẩn nhiều nguy cơ chấn thương cả trong khi tập luyện lẫn thi đấu. Tuy vậy, tuân thủ 10 bí quyết sau đây, bạn sẽ "sống sót".
Vì sao võ thuật đối kháng cần phải chia hạng cân?
Các hạng cân ảnh hưởng lên kết quả thi đấu võ thuật đối kháng đến mức nào mà khiến cho những nhà tổ chức luôn phải kiểm soát gắt gao và đặt ra hàng tá hình phạt cho việc lố cân thi đấu?
Những môn võ "ngoại" ảnh hưởng sâu sắc đến nước Nga
Giỏi tiếp thu và luôn rộng cửa chào đón những môn võ phù hợp, võ thuật đối kháng hiện đại tại Nga chịu ảnh hưởng rất lớn từ nước ngoài và thậm chí làm lu mờ nền võ thuật truyền thống.
Nghịch lý truyền thông của ba nền võ thuật Nga - Thái - Nhật
Nga, Thái Lan, Nhật Bản có nền võ thuật rất mạnh, tỉ lệ người tập võ và thi đấu chuyên nghiệp cao nhưng lại rất ít danh tiếng trên trường quốc tế. Vì sao?
Vì sao Kickboxing phát triển chậm hơn Muay Thái trong làng võ thuật đối kháng?
Dù có tính chất kỹ thuật không khác nhau quá nhiều nhưng Kickboxing và Muay Thái lại đang ở những vị trí rất xa nhau trên cuộc chạy đua thị trường võ thuật đối kháng. Vì sao?
Lý Tiểu Long và tư duy võ đối kháng đi trước thời đại
Dù đã lui về quá khứ hơn 50 năm, những tư duy và quan điểm của Lý Tiểu Long về võ đối kháng vẫn đặc biệt ấn tượng và chính xác với góc nhìn hiện đại.
.png)
