Nếu như niềm tự hào của quần vợt nam Vương quốc Anh Andy Murray không được đánh giá cao ở tâm lý thi đấu thì đó lại được coi là vũ khí mạnh nhất của tay vợt nữ số 1 xứ sở sương mù Johanna Konta.
Sau khi đi vào lịch sử quần vợt nữ Vương quốc Anh với việc trở thành tay vợt đầu tiên vô địch Miami Open, Johanna Konta tiếp tục đạt được cột mốc quan trọng khác trong sự nghiệp khi lần đầu vươn lên hạng 7 thế giới tuần này.
Trên bảng xếp hạng Road to Singapore (để tham dự WTA Finals), Konta đang xếp thứ 2 và dù mùa giải còn rất dài nhưng chiến thắng tại Miami cho thấy tay vợt 25 tuổi đã trưởng thành hơn nhiều và sẵn sàng nâng đẳng cấp của mình lên 1 bậc nữa.
Sau trận thắng trước cựu số 1 Caroline Wozniacki ở chung kết, Konta đã nhận được lời khen từ huyền thoại Martina Navratilova: “Tôi thích sự điềm tĩnh của Johanna, cố ấy có tâm lý rất vững. Rất ít tay vợt có thể khiến Caroline vất vả đến vậy. Cô ấy khiến tôi nhớ đến Serena, Muguruza hay Sharapova”.
Bản lĩnh mà Konta có được ghi dấu ấn đậm nét của huấn luyện viên (HLV) tâm lý Juan Coto, người giúp cô trở nên bình tĩnh hơn, thay vì chỉ chực la hét để che giấu sự lo lắng.
Cái chết bất ngờ của Coto cuối năm ngoái đã tác động mạnh mới tâm lý Konta, nhưng tay vợt sinh ra tại Sydney đã không khiến người thầy của mình phải thất vọng với sự điềm tĩnh mà cô đã được rèn giũa.
"Khi bắt đầu làm việc với Johanna, tôi không thấy sự ổn định ở cô ấy", chuyên gia tâm lý Coto trong một lần phỏng vấn tại Australian Open năm ngoái cho biết: "Tâm lý đóng vai trò rất quan trọng trong quần vợt, nó ảnh hưởng tới hơn 70% kết quả thi đấu".
Hàng tuần, Konta thường dành khoảng 2 tiếng tham gia những buổi học của Coto nhằm đối phó với áp lực và tăng sự tự tin: "Thay vì nghĩ 'tôi không muốn mắc sai lầm, điều gì sẽ xảy ra nếu tôi thua?', bạn cần tìm những điều tích cực hơn".
"Ở trên sân, tôi hướng dẫn cô ấy cách thư giãn bằng nhiều cách khác nhau như bài tập thở, tưởng tượng, hướng suy nghĩ về điều tích cực mỗi khi chuẩn bị giao bóng hay thì thầm trong đầu 'tiếp tục chiến đâu', 'mình sẽ làm được' hay 'điểm số này cũng giống mọi điểm khác".
"Bạn học cách tập trung những thứ có thể kiểm soát. Quan trọng không phải là thắng hay thua hay thứ hạng, mà là nỗ lực và thái độ của bản thân", Coto chia sẻ: "Khi đó, bạn sẽ giảm bớt áp lực từ những thứ không thể kiểm soát. Đó là quá trình dài, bạn cần có niềm tin thực sự vào phương pháp đó".
Ở Coto, Konta học được tính kỷ luật, cách chuẩn bị trước mỗi trận đấu, cách biến những cuộc họp báo thành nơi để cải thiện sự tự tin và quan trong hơn, nhờ vị HLV người Tây Ban Nha, Konta đã thực sự tin vào tài năng của chính mình.
Tâm lý thi đấu của Konta tiếp tục được cải thiện kể từ khi cô bắt đầu hợp tác với HLV Wim Fisette, người từng hỗ trợ cho Kim Clijsters, Simona Halep và Victoria Azarenka.
“Hãy cứ vui vẻ đi” là lời khuyên của Fisette dành cho Konta sau khi set 1 căng thẳng của trận chung kết Miami khép lại. Cô mỉm cười, trở lại sân đấu và bẻ 3 game giao bóng của đối thủ trước khi thắng chung cuộc 6-4, 6-3.
Hai năm trước, khi lần đầu kết thúc mùa giải trong Top 50 thế giới, Konta từng nói rằng: “Thật thú vị khi có nhiều đồng nghiệp biết tới bạn hơn, bạn bắt đầu cảm thấy bị săn đuổi chức không còn là kẻ săn đuổi. Tôi chẳng e ngại điều đó”.
Video Konta đánh bại Wozniacki ở chung kết Miami Open:
Ở trận chung kết vừa qua, không phải lúc nào Konta cũng tỏ ra vững vàng. Trong set 2, cô đã bỏ lỡ một vài cú volley ngon ăn, gặp khó khăn ở cú giao bóng và phung phí tới 3 break point trước khi vươn lên dẫn 4-3.
Tuy nhiên, tình huống Konta kéo Wozniacki lên lưới bằng cú bỏ nhỏ rồi thực hiện pha lốp bóng về cuối sân ghi điểm quyết định sau đó lại cho thấy sự lạnh lùng và quyết đoán đến từ tay vợt Vương quốc Anh.
Đó chính là điều khiến các đối thủ lo ngại về Konta khi cô có có thể trở lại bất cứ lúc này với sự quyết tâm luôn rực cháy, chứ không vì một vài pha bóng mà đánh mất tâm lý. Không ít lần Wozniacki nhen nhóm cơ hội giành lại thế trận, song đều bị sự tập trung của Konta dập tắt.
Đã qua rồi cái thời sự căng thẳng, bất ổn trong nội tâm của Konta từng là rào cản lớn trong khoảng thời gian cô bắt đầu lên chơi chuyên nghiệp năm 2008 cho đến khi kết thúc mùa giải 2014 ở vị trí 150 thế giới.
Với người Anh, có lẽ họ đang hy vọng Laura Robson và Heather Watson, những tài năng trẻ từng rất được kỳ vọng nhưng sự nghiệp đang đang có dấu hiệu chững lại, sẽ học hỏi được phần nào từ thành công của Konta.
Nhìn ở khía cạnh nào đó, Konta cũng có lợi thế hơn Robson và Watson khi cô không nhận được sự quan tâm đặc biệt từ truyền thông Anh từ lúc còn trẻ dù vẫn biết đó không phải là yếu tố quan trọng nhất mang đến thành công cho Konta.
“Jo đang đi đúng hướng. Cô ấy chứng tỏ sự nỗ lực và chăm chỉ sẽ được đền đáp xứng đáng”, Navratilova nói: “Ở thời điểm này, cô ấy có thể đánh bại bất cứ tay vợt nào”.
Johanna Konta sinh ra tại Australia, có cha mẹ là người Hungary nhưng lại mang quốc tịch Anh. Tay vợt có tới 3 cuốn hộ chiếu này thực sự nổi lên từ sau Australian Open 2016, nơi cô vào đến bán kết.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Hong Kong Open năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông Hong Kong Trung Quốc mở rộng năm 2024 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Vietnam Open năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông Việt Nam mở rộng năm 2024 mới nhất.
Chung tay giúp đỡ người dân bị ảnh hưởng nặng nề bởi siêu bão Yagi, đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam tham gia ủng hộ cho chương trình "Ngày mai có nắng".
Sau 2 giải đấu khoác áo LP Bank Ninh Bình, Nguyễn Thị Uyên được kỳ vọng góp mặt tại AVC Club tuy nhiên điều này không xảy ra.
Sau gần 1 năm tạm nghỉ, libero Thanh Liên sẽ trở lại thi đấu cho Hoá chất Đức Giang tại giải vô địch các CLB nữ châu Á.
Kết quả các ngày thi đấu của giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức năm 2024 sẽ liên tục được cập nhật trên Webthethao.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Betis vs Leganes thuộc vòng 5 La Liga vào lúc 2h00 ngày 14/9.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Dortmund vs Heidenheim thuộc vòng 3 Bundesliga vào lúc 1h30 ngày 14/9.
Chuyên gia của tờ Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Saint Etienne vs Lille thuộc vòng 4 Ligue 1 vào lúc 1h45 ngày 14/9.
Sau triều đại Park Hang Seo thành công rực rỡ, bóng đá Việt Nam trải qua hơn 1 năm chìm trong thất vọng dưới thời Philippe Troussier. Nhà cầm quân người Pháp chia tay không kèn không trống và người lên thay là Kim Sang Sik. Tân thuyền trưởng ĐTQG đang gặp áp lực với hình bóng từ thành công quá lớn của “đàn anh” Park Hang Seo.
Quách Công Lịch có tấm HCB trong khi em gái Quách Thị Lan đánh dấu ngày trở lại bằng HCĐ ở ngày thi đấu đâu tiên giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức sáng nay 12-9.
Đối thủ tiếp theo của Nguyễn Thùy Linh là Asuka Takahashi, tay vợt người Nhật vừa vượt qua Vũ Thị Trang ở vòng 2 đơn nữ của Vietnam Open 2024.
Đây là lần thứ hai trung phong này phải thực hiện tiểu phẩu đầu gối trong vòng nửa năm, thông tin khiến người hâm mộ Los Angeles Lakers không khỏi lo lắng.
Dinh dưỡng luôn chiếm một vị trí rất quan trọng trong kế hoạch tập luyện thể thao, đặc biệt là môn chạy. Vậy ăn thế nào để khỏe hơn, có thành tích chạy tốt hơn khi bạn có kế hoạch dự Viettel Marathon 2024?
Giải Bóng rổ Trẻ năm 2024 dành cho các học sinh cấp phổ thông trung học trên địa bàn Hà Nội sẽ chính thức khởi tranh cuối tháng 9 này và kéo dài đến cuối tháng 11.
CLB Quảng Nam có sự “thay máu" lực lượng với 15 tân binh chinh chiến tại V.League 2024/25.
Bùa DTCL là tính năng mới xuất hiện ở mùa 12, xuất hiện ở dạng vật phẩm tiêu thụ có thể mua từ cửa hàng Đấu Trường Chân Lý.
Giành tới 3/4 HCV ở lứa tuổi vô địch, đặc biệt tạo ra màn lật đổ ở nội dung 4x100m nữ, đội Hà Nội khởi đầu ấn tượng ở giảivô địch điền kinh các nội dung tiếp sức 2024...
"Vua tốc độ" Ngần Ngọc Nghĩa cùng đồng đội đã lập kỷ lục quốc gia mới ở nội dung 4x100m tại giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức 2024 diễn ra sáng nay.
Lionel Messi vắng mặt trong buổi tập luyện của Inter Miami trước trận đấu với Philadelphia trên sân vận động Chase, làm dấy lên những đồn đoán.
Huang Di và Zhou Hao Dong không được xếp hạt giống, chỉ mới chơi giải đấu thứ hai cùng nhau, đã rời khỏi nhà thi đấu với kết quả sốc nhất ngày đầu của Hong Kong Open 2024.
Triệu Tiến Luyện và Nông Thị Chang xuất sắc về nhất cự ly 42,195km Green Cần Giờ Marathon HDBank 2024, giải chạy thu hút gần 3500 VĐV tham dự.
Từ ngày 10-12/9 tại Blois bên bờ sông Loire của Pháp, giải vô địch thế giới carom 3 băng nữ 2024 có Nguyễn Hoàng Yến Nhi, Phùng Kiện Tường.
Giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức năm 2024 khởi tranh từ 09h00 sáng nay 12-9 tại SVĐ thành phố Đà Lạt và ngày thi đấu đầu tiên đã chứng kiến những màn so tài cực "hot".
Bảng xếp hạng bóng rổ VBA 2024 mới nhất. Cập nhật chính xác nhất BXH VBA mùa giải thứ 9 diễn ra với 6 đội bóng tranh tài ở Hà Nội và TP.Hồ Chí Minh.
Giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức năm 2024 sẽ khởi tranh từ sáng thứ Năm ngày 12-9 tại sân vận động TP Đà Lạt và lịch thi đấu hứa hẹn sẽ "nóng" ngay từ ngày đầu.
Lịch thi đấu cúp C1 - Champions League 2024/2025 đã được UEFA công bố. Dưới đây là lịch thi đấu của toàn bộ các trận giai đoạn giải đấu.
LP Bank Ninh Bình chỉ thuê duy nhất 1 ngoại binh Thái Lan tham dự giải đấu AVC Club 2024, cũng là cái tên thi đấu cho họ tại vòng I giải VĐQG 2024.
Khi những bình luận về "Võ sĩ MMA vĩ đại nhất" lại nổi lên thời điểm Demetrious Johnson giải nghệ, chủ tịch UFC Dana White cũng nêu quan điểm của riêng mình.
Lê Đức Phát vượt qua vòng 1 đơn nam Vietnam Open 2024 bằng cuộc ngược dòng khó tin trước tay vợt Jia Jie Tan đến từ Malaysia.
Lịch thi đấu giai đoạn Playoffs giải bóng rổ VBA 2024 hôm nay mới nhất. Cập nhật lịch thi đấu VBA Playoffs 2024 chính xác nhất giữa 4 đội bóng Saigon Heat, Hanoi Buffaloes, Nha Trang Dolphins và Cantho Catfish.
Kết quả bóng rổ VBA 2024 hôm nay mới nhất. Cập nhật kết quả Giải bóng rổ VBA 5x5 năm 2024 chính xác nhất diễn ra từ ngày 19/06 đến ngày 29/9.
Với kết quả bốc thăm AVC Club 2024 vừa được công bố, Hoá chất Đức Giang sẽ gặp khó khăn hơn khi rơi vào bảng đấu nhiều đối thủ mạnh.
Khi LION Championship chỉ còn 3 sự kiện trong năm 2024, những trận tranh đai nào có thể diễn ra trong thời gian còn lại của giải đấu.
Trận chung kết giải Billiard Pool 9 bi HBSF Tour 3 năm 2024 cúp MIN Table diễn ra chiều ngày 11/9 tại Trung tâm TDTT (Quận 11, TP.HCM) là màn so tài giữa 2 tay cơ kỳ cựu của Việt Nam là Dương Quốc Hoàng và Tất Duy Kiên.
Để chuẩn bị cho AVC Club 2024, Hoá chất Đức Giang quyết định chiêu mộ ngoại binh tới từ Nga Elena Samoilenko sinh năm 1995.
Dù giải đấu được tổ chức tại Thái Lan nhưng Việt Nam là quốc gia duy nhất có 2 CLB tham dự AVC Club 2024.
Hơn 220 VĐV từ 17 đơn vị tỉnh, thành, ngành sẽ tranh tài ở giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức quốc gia năm 2024 khởi tranh sáng mai 12-9...
Từ ngày 10-12/9 tại Blois bên bờ sông Loire của Pháp, giải vô địch thế giới carom 3 băng nữ 2024 có Nguyễn Hoàng Yến Nhi, Phùng Kiện Tường.
Chiều 11/9, Liên đoàn bóng đá Việt Nam (VFF) đã tổ chức lễ công bố nhà tài trợ chính và bốc thăm xếp lịch thi đấu giải bóng đá nữ vô địch U19 Quốc gia 2024.