Năm thứ 2 liên tiếp, trại tập huấn ba môn phối hợp được tổ chức tại Tuần Châu trước thềm IM 70.3 Vietnam, giải đấu được các “triathlete” chờ đợi nhất trong năm.
Sau 2 ngày bơi, đạp, chạy đua với thời gian giữa nắng gió và sóng biển Tuần Châu (Hạ Long), trại tập huấn HTC Training Camp powered by VNG dành cho các VĐV sắp tham dự Ironman 70.3 Vietnam 2018 đã kết thúc thành công. Các VĐV đã có thể tự tin hướng đến đấu trường Đà Nẵng vào tháng 5 tới.
HTC Training Camp powered by VNG do CLB ba môn phối hợp Hanoi Triathlon Club tổ chức. Đây là năm thứ 2 liên tiếp, trại tập huấn được tổ chức trước thềm giải đấu được các “triathlete” chờ đợi nhất trong năm .
Xem video triathlete bơi open water:
Tham gia trại tập huấn có hơn 30 người, trong đó có một số VĐV ở phía Nam cũng tham dự. Các triathlete năm nay đa phần là các thành viên mới lần đầu tiên “chơi Ironman” nên sự ngỡ ngàng, lúng túng trong những giờ phút tập luyện trên thao trường là không tránh khỏi.
Ở “trại tập trung” Tuần Châu, các triathlete được huấn luyện bởi những gương mặt có tiếng trong giới chơi triathlong phong trào: Cao Ngọc Hà, thành viên team Newborns vô địch Ironman 70.3 Vietnam mùa trước, ĐKVĐ 21km LDR Half Marathon, Phương Nguyễn, VĐV người Việt xuất sắc nhất Ironman 70.3 Vietnam 2 năm liên tiếp và HLV bơi Nguyễn Thu Trang, cựu kỷ lục gia 800m. HLV Thu Trang từng nằm trong lứa VĐV đầu tiên của Việt Nam được cử đi học ba môn phối hợp tại Philippines.
Xem video nhà vô địch Phương Nguyễn hướng dẫn tư thế đạp xe và cách sử dụng lực chân khi đạp:
Ngoài ra, phần tập bổ trợ cho các môn do HLV Nguyễn Hùng (FitCity), người vừa vô địch cự ly 5km LDR Half Marathon 2018, đảm nhiệm
Cao Ngọc Hà, 1 trong 3 huấn luyện viên chính, cho biết: “HTC Training Camp chia sẻ nhiều kiến thức về các phần thi bơi, đạp, chạy, khơi dậy không khí tập luyện cho mọi người khi giải Ironman 703 Vietnam chỉ còn hơn 1 tháng nữa. Mọi người được thực hành bơi biển, các bài tập drill. Do thời gian ngắn nên lịch trình hơi dày, chúng tôi phải cắt một số mục vì phải di chuyển xa. Hi vọng, HTC Training Camp lần tới sẽ có nhiều thời gian hơn”.
Trong 2 ngày tập huấn, các VĐV trải qua các buổi huấn luyện về kỹ thuật đạp xe (cách điều chỉnh xe phù hợp với cơ thể, tư thế đạp xe, cách xử lý xe khi bị thủng lốp, cách sử dụng lực của các cơ chân), tập drills, chạy bộ trong không khi đua thực tế 10km tại giải Ha Long Bay Marathon 2018 và kỹ thuật, tâm lý bơi open water ngoài biển Tuần Châu.
Trương Hương Ly, một “newbie” của HTC Training Camp 2018, người sẽ lần đầu tiên thi solo ba môn phối hợp ở Đà Nẵng tháng 5 tới cảm nhận: “Ở Tuần Châu, phần tôi thích nhất và cũng sợ nhất là bơi. Thích vì háo hức cho lần đầu tiên bơi biển, sợ vì thời gian tập luyện khá ngắn nên tự biết mình chưa đủ kỹ năng, lại bơi open water nên tâm lý khá nặng. Đến lúc ra biển thấy cả đội chạy xuống là cứ chạy theo thôi, mặc dù chưa sẵn sàng tí nào. Thế mà không hiểu thế nào mà cuối cùng tôi cũng bơi hết 3 vòng. Nhưng bơi ngoằn ngèo như giun, ‘mua đường’ cũng kha khá”.
Không chỉ lạ lẫm với bơi ngoài biển, Hương Ly còn được “xóa mù” nhiều từ chuyên môn dành cho dân xe đạp dù cô tập đạp xe không ít. “Sau một hồi hò hét của những người dẫn đoàn xe đạp khi lên cầu Bãi Cháy cuối cùng tôi cũng biết đâu là đĩa đâu là líp. Tôi thấy rất có ích”, Ly cười e thẹn. “Nếu năm sau còn đi thi Ironman thì tôi sẽ vẫn tham gia training camp vì BTC chụp nhiều ảnh đẹp quá, tôi tha hồ ‘sống ảo’ trên Facebook”.
Nhận xét về các học viên mùa 2, HLV Thu Trang chia sẻ: “Tôi đã theo dõi mọi người tập ở phần bơi cả 2 mùa thì năm nay chuyên nghiệp và nghiêm túc, nhất là phần bơi 98% đều hoàn thành yêu cầu, có VĐV từng chết đuối hụt cũng đã vượt qua được tâm lí hoàn thành. Mọi người đã đầu tư khá nhiều cho tập bơi. Kĩ thuât mặt bằng chung tương đối ổn, chỉ tiếc kĩ thuật chuyên sâu chưa tập được vì thời gian hạn hẹp”.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Hong Kong Open năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông Hong Kong Trung Quốc mở rộng năm 2024 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Vietnam Open năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông Việt Nam mở rộng năm 2024 mới nhất.
Chung tay giúp đỡ người dân bị ảnh hưởng nặng nề bởi siêu bão Yagi, đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam tham gia ủng hộ cho chương trình "Ngày mai có nắng".
Sau 2 giải đấu khoác áo LP Bank Ninh Bình, Nguyễn Thị Uyên được kỳ vọng góp mặt tại AVC Club tuy nhiên điều này không xảy ra.
Sau gần 1 năm tạm nghỉ, libero Thanh Liên sẽ trở lại thi đấu cho Hoá chất Đức Giang tại giải vô địch các CLB nữ châu Á.
Kết quả các ngày thi đấu của giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức năm 2024 sẽ liên tục được cập nhật trên Webthethao.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Betis vs Leganes thuộc vòng 5 La Liga vào lúc 2h00 ngày 14/9.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Dortmund vs Heidenheim thuộc vòng 3 Bundesliga vào lúc 1h30 ngày 14/9.
Chuyên gia của tờ Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Saint Etienne vs Lille thuộc vòng 4 Ligue 1 vào lúc 1h45 ngày 14/9.
Sau triều đại Park Hang Seo thành công rực rỡ, bóng đá Việt Nam trải qua hơn 1 năm chìm trong thất vọng dưới thời Philippe Troussier. Nhà cầm quân người Pháp chia tay không kèn không trống và người lên thay là Kim Sang Sik. Tân thuyền trưởng ĐTQG đang gặp áp lực với hình bóng từ thành công quá lớn của “đàn anh” Park Hang Seo.
Quách Công Lịch có tấm HCB trong khi em gái Quách Thị Lan đánh dấu ngày trở lại bằng HCĐ ở ngày thi đấu đâu tiên giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức sáng nay 12-9.
Đối thủ tiếp theo của Nguyễn Thùy Linh là Asuka Takahashi, tay vợt người Nhật vừa vượt qua Vũ Thị Trang ở vòng 2 đơn nữ của Vietnam Open 2024.
Đây là lần thứ hai trung phong này phải thực hiện tiểu phẩu đầu gối trong vòng nửa năm, thông tin khiến người hâm mộ Los Angeles Lakers không khỏi lo lắng.
Dinh dưỡng luôn chiếm một vị trí rất quan trọng trong kế hoạch tập luyện thể thao, đặc biệt là môn chạy. Vậy ăn thế nào để khỏe hơn, có thành tích chạy tốt hơn khi bạn có kế hoạch dự Viettel Marathon 2024?
Giải Bóng rổ Trẻ năm 2024 dành cho các học sinh cấp phổ thông trung học trên địa bàn Hà Nội sẽ chính thức khởi tranh cuối tháng 9 này và kéo dài đến cuối tháng 11.
CLB Quảng Nam có sự “thay máu" lực lượng với 15 tân binh chinh chiến tại V.League 2024/25.
Bùa DTCL là tính năng mới xuất hiện ở mùa 12, xuất hiện ở dạng vật phẩm tiêu thụ có thể mua từ cửa hàng Đấu Trường Chân Lý.
Giành tới 3/4 HCV ở lứa tuổi vô địch, đặc biệt tạo ra màn lật đổ ở nội dung 4x100m nữ, đội Hà Nội khởi đầu ấn tượng ở giảivô địch điền kinh các nội dung tiếp sức 2024...
"Vua tốc độ" Ngần Ngọc Nghĩa cùng đồng đội đã lập kỷ lục quốc gia mới ở nội dung 4x100m tại giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức 2024 diễn ra sáng nay.
Lionel Messi vắng mặt trong buổi tập luyện của Inter Miami trước trận đấu với Philadelphia trên sân vận động Chase, làm dấy lên những đồn đoán.
Huang Di và Zhou Hao Dong không được xếp hạt giống, chỉ mới chơi giải đấu thứ hai cùng nhau, đã rời khỏi nhà thi đấu với kết quả sốc nhất ngày đầu của Hong Kong Open 2024.
Triệu Tiến Luyện và Nông Thị Chang xuất sắc về nhất cự ly 42,195km Green Cần Giờ Marathon HDBank 2024, giải chạy thu hút gần 3500 VĐV tham dự.
Từ ngày 10-12/9 tại Blois bên bờ sông Loire của Pháp, giải vô địch thế giới carom 3 băng nữ 2024 có Nguyễn Hoàng Yến Nhi, Phùng Kiện Tường.
Giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức năm 2024 khởi tranh từ 09h00 sáng nay 12-9 tại SVĐ thành phố Đà Lạt và ngày thi đấu đầu tiên đã chứng kiến những màn so tài cực "hot".
Bảng xếp hạng bóng rổ VBA 2024 mới nhất. Cập nhật chính xác nhất BXH VBA mùa giải thứ 9 diễn ra với 6 đội bóng tranh tài ở Hà Nội và TP.Hồ Chí Minh.
Giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức năm 2024 sẽ khởi tranh từ sáng thứ Năm ngày 12-9 tại sân vận động TP Đà Lạt và lịch thi đấu hứa hẹn sẽ "nóng" ngay từ ngày đầu.
Lịch thi đấu cúp C1 - Champions League 2024/2025 đã được UEFA công bố. Dưới đây là lịch thi đấu của toàn bộ các trận giai đoạn giải đấu.
LP Bank Ninh Bình chỉ thuê duy nhất 1 ngoại binh Thái Lan tham dự giải đấu AVC Club 2024, cũng là cái tên thi đấu cho họ tại vòng I giải VĐQG 2024.
Khi những bình luận về "Võ sĩ MMA vĩ đại nhất" lại nổi lên thời điểm Demetrious Johnson giải nghệ, chủ tịch UFC Dana White cũng nêu quan điểm của riêng mình.
Lê Đức Phát vượt qua vòng 1 đơn nam Vietnam Open 2024 bằng cuộc ngược dòng khó tin trước tay vợt Jia Jie Tan đến từ Malaysia.
Lịch thi đấu giai đoạn Playoffs giải bóng rổ VBA 2024 hôm nay mới nhất. Cập nhật lịch thi đấu VBA Playoffs 2024 chính xác nhất giữa 4 đội bóng Saigon Heat, Hanoi Buffaloes, Nha Trang Dolphins và Cantho Catfish.
Kết quả bóng rổ VBA 2024 hôm nay mới nhất. Cập nhật kết quả Giải bóng rổ VBA 5x5 năm 2024 chính xác nhất diễn ra từ ngày 19/06 đến ngày 29/9.
Với kết quả bốc thăm AVC Club 2024 vừa được công bố, Hoá chất Đức Giang sẽ gặp khó khăn hơn khi rơi vào bảng đấu nhiều đối thủ mạnh.
Khi LION Championship chỉ còn 3 sự kiện trong năm 2024, những trận tranh đai nào có thể diễn ra trong thời gian còn lại của giải đấu.
Trận chung kết giải Billiard Pool 9 bi HBSF Tour 3 năm 2024 cúp MIN Table diễn ra chiều ngày 11/9 tại Trung tâm TDTT (Quận 11, TP.HCM) là màn so tài giữa 2 tay cơ kỳ cựu của Việt Nam là Dương Quốc Hoàng và Tất Duy Kiên.
Để chuẩn bị cho AVC Club 2024, Hoá chất Đức Giang quyết định chiêu mộ ngoại binh tới từ Nga Elena Samoilenko sinh năm 1995.
Dù giải đấu được tổ chức tại Thái Lan nhưng Việt Nam là quốc gia duy nhất có 2 CLB tham dự AVC Club 2024.
Hơn 220 VĐV từ 17 đơn vị tỉnh, thành, ngành sẽ tranh tài ở giải vô địch điền kinh các nội dung tiếp sức quốc gia năm 2024 khởi tranh sáng mai 12-9...
Từ ngày 10-12/9 tại Blois bên bờ sông Loire của Pháp, giải vô địch thế giới carom 3 băng nữ 2024 có Nguyễn Hoàng Yến Nhi, Phùng Kiện Tường.
Chiều 11/9, Liên đoàn bóng đá Việt Nam (VFF) đã tổ chức lễ công bố nhà tài trợ chính và bốc thăm xếp lịch thi đấu giải bóng đá nữ vô địch U19 Quốc gia 2024.