Để cổ vũ đội tuyển U23 Việt Nam giành chiến thắng lịch sử trước Iraq, một runner đã ăn mừng theo cách đặc biệt ít ai dám làm, chạy marathon trong đêm.
>> Nghỉ làm để cổ vũ U23 Việt Nam - Bạn có dám?
>> VĐV bị thoát vị đĩa đệm hoàn thành ước mơ chinh phục half marathon sau 2 năm
Nguyễn Tiến Hùng, chàng trai Phú Thọ, phấn khích trước chiến thắng của đội nhà đã chạy một mạch 3 vòng hồ Tây để hoàn thành quãng đường marathon từ lúc gần 4 giờ sáng, khi mọi người còn đang ngủ ngon trong chăn ấm.
Runner sinh năm 1984 này mới chạy được một năm rưỡi trở lại đây nhưng có sự tiến bộ đáng kinh ngạc và đang trở thành một trong những VĐV có “số má” trong giới chạy bộ phong trào.
Tại giải Longbien Marathon hồi tháng 10 năm ngoái, Tiến Hùng giành chức vô địch cự ly marathon với thời gian 3 giờ 02 phút. Đây là thành tích rất đáng nể đối với một VĐV chạy bộ phong trào. Tại SEA Games 2017, các VĐV marathon hàng đầu Việt Nam cũng chỉ đạt thành tích nhỉnh hơn một chút.
Vỡ vụn giấc mơ khoác áo Thể Công
Trước khi đến với chạy bộ, Tiến Hùng đã từng rất đam mê bóng đá. Hồi còn "mặc quần thủng đít", không có tiền mua bóng da xịn, Hùng say mê chơi bóng bằng những quả bưởi hay cuốn lá chuối thay trái bóng để đá đến nỗi quên cả thời gian.
Vốn có sở thích và sẵn chút năng khiếu, Tiến Hùng đã đăng ký thi tuyển vào đội tuyển trẻ Thể Công khi đang học lớp 6. Cậu bé Phú Thọ đã khăn gói quả mướp xuống Hà Nội để ghi danh vào đội bóng màu áo lính.
Khi ấy, Hùng đã đạt điểm lọt vào vòng trong nhưng bố mẹ không thích anh chơi thể thao bởi lo sợ con mình chơi gì cũng ham quá.
“Hồi đó, CLB Thể Công có nhiều đợt tuyển lắm, ngoài những khâu kiểm tra về chỉ số cơ thể như chiều cao, cân nặng thì các kỹ năng chơi bóng đòi hỏi các cầu thủ phải xử lý thuần thục như cầm bóng rê rồi sút, chạy biến tốc, tâng bóng hai chân, chuyền bóng dài, chia tổ đá đối kháng”, Hùng kể.
Sau khi từ bỏ ý định theo nghiệp trái bóng tròn, Hùng đi học và tham gia hội khoẻ Phù Đổng của tỉnh Phú Thọ năm 2002. Không may đúng vào ngày khai mạc giải thì Hùng bị lên bệnh sởi. Thế là Hùng đành ngậm ngùi chia tay đội bóng.
Với Tiến Hùng, bóng đá dường như không có duyên. Anh chơi bóng phong trào ở trường học và ở nhà máy, nơi anh đang làm việc. Trong một lần đá bóng, anh bị chấn thương vỡ xương cổ chân phải nên đành từ giã trái bóng tròn. Điều an ủi là Tiến Hùng từng một lần được đứng trên bục chiến thắng khi cùng đơn vị của mình giành chức vô địch.
Phát phì vì...xem bóng đá
Cách đây 3 năm, Hùng từ một thanh niên mảnh dẻ biến thành người phát phì nặng tới 76kg do ăn uống vô điều độ. Anh thức đêm nhiều, xem đội bóng yêu thích Arsenal đá cúp C1 triền miên. Mà không chỉ có xem bóng đá “chay”, những buổi xem đá bóng đêm cũng là những bữa ăn đêm kèm đồ uống có cồn. Hùng tăng cân một cách phi mã. Không đá bóng, ăn nhậu nhiều, cơ thể anh ngày càng trở nên bệ rạc, nặng nề.
Rồi đến một ngày, "the Gunners" này nhận ra mình cần phải thay đổi để tìm lại hình ảnh của chính bản thân ngày xưa: hoạt bát, năng động và tràn đầy tinh thần thể thao.
Hùng đã tìm đến với chạy bộ để giảm cân, để được “tung tẩy” đôi chân dù không còn gắn liền với trái bóng tròn.
“Khi nhận thấy mình nặng nề quá rồi, tôi đi tập xà. Chẳng những không giảm được cân mà tay thì...to, chân thì yếu. Tôi đã bị ám ảnh bởi câu nói ‘đầu voi đuôi chuột’ nên tự tập chạy”.
“Những ngày đầu tiên khi chạy được 3-5km tôi thở như bò. Đến khi lên mạng tìm kiếm mới biết các hội chạy học hỏi kinh nghiệm”, anh nhớ lại. “Tôi có gặp bạn Long Marathon (VĐV Nguyễn Văn Long thuộc tỉnh Đồng Nai - PV). Long đã hướng dẫn tôi biết cách chạy hiệu quả”.
Hiện tại, Tiến Hùng đã “thon gọn” hơn thời kỳ buông thả tới 20kg. Do trọng lượng cơ thể chỉ còn 56kg, anh có thể thoải mái chạy bộ mà không phải lo lắng nhiều đến chấn thương.
Chạy bộ “cứu rỗi” cuộc đời
“Sau 1 năm chạy bộ, tôi thấy môn chạy bộ rất đáng giá. Môi trường chạy bộ phong trào như hiện nay thật trong sáng và vô tư, không phức tạp như bóng đá”.
Anh hiện làm việc ở nhà máy (của quân đội) theo ca từ lúc 5-6 giờ sáng cho đến 1 giờ chiều. Nhà Hùng cách nhà máy khoảng 5km. Do lịch làm việc như vậy, Hùng buộc phải dậy sớm để tập chạy từ lúc...3 rưỡi sáng. Anh khởi động, chạy thêm khoảng 1 tiếng rồi về nhà tắm rửa và đi làm.
“Vì chạy ở vùng quê và không có bạn tập cùng nên tôi tự lấy sự chăm chỉ và nghiêm túc của bản thân để tạo động lực. Hôm nào đi làm về không mệt mỏi và bố trí được công việc trong gia đình thì tôi chạy thêm khoảng 1-2 giờ nữa”, Hùng chia sẻ. Anh luôn cố gắng sắp xếp thời gian để không ảnh hưởng tới công việc và sinh hoạt gia đình. Để tranh thủ chơi với con, anh cho con đi đạp xe rồi chạy bộ cùng con.
“Bố mẹ và vợ vẫn luôn không thích tôi chơi thể thao vì thường bản tính luôn cống hiến nên chơi gì cũng hết mình sợ lại chấn thương như chơi bóng đá lại khổ để lại thương tật suốt đời”.
Từ một người xa lạ với chạy bộ, Tiến Hùng giờ đây là người “phát cuồng” với chạy bộ đường dài. Anh nằm trong tốp đua tranh chức vô địch ở các giải chạy lớn gần đây: LDR Half Marathon, giải chạy việt dã báo Tiền Phong, Longbien Marathon, Vietnam Mountain Marathon, Halong Bay Heritage Marathon…
Để chạy 3 vòng hồ Tây, Tiến Hùng đã phải ngủ nhờ nhà bạn để dậy sớm chạy. Anh lên Hà Nội để tìm mua hàng hóa phục vụ Tết cho bà con làng xóm ở quê. Những ngày Tết, runner này kiếm thêm bằng cách bán đồ trang trí, bóng bay. Trong tâm lý phấn khích, anh hoàn thành marathon sau 3 giờ 36 phút. Dĩ nhiên đây chưa phải là thành tích tốt nhất của Tiến Hùng. Anh từng đạt thành tích tốt nhất 2 giờ 54 phút tại giải Halong Bay Heritage Marathon tháng 11 năm ngoái.
“Nếu như đội tuyển U23 Việt Nam vô địch VCK U23 châu Á, tôi sẽ chạy 100km đến Đền Hùng để ăn mừng luôn”, chàng trai quê đất Tổ quả quyết.
Một số thành tích của Tiến Hùng:
2016: giải 3 Longbien Marathon 21km, hạng 5 Halong Bay Heritage Marathon
2017: hạng 5 Danang International Marathon (xếp thứ 2 người Việt ), hạng 6 Vietnam Mountain Marathon (xếp thứ 3 người việt) 100km, vô địch Longbien Marathon, hạng 3 Halong Bay Marathon Heritage Marathon 2017, vô địch cự ly việt dã tỉnh Phú Thọ.
Thành tích tốt nhất chạy marathon: 2 giờ 45 phút (Halong Bay Heritage Marathon 2017)
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leganes vs Real Madrid thuộc vòng 13 La Liga 2024/25 vào lúc 0h30 ngày 25/11.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Napoli vs AS Roma thuộc vòng 13 Serie A 2024/25.
Chức vô địch Đông Nam Á của đội tuyển futsal nữ Việt Nam có thể là điểm tựa lớn về mặt tinh thần cho thầy trò HLV Kim Sang Sik trước thềm chiến dịch lớn cuối cùng trong năm là AFF Cup 2024.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Ipswich vs MU thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Southampton vs Liverpool thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Aston Villa vs Crystal Palace thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Man City vs Tottenham thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Verona vs Inter Milan thuộc vòng 13 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leicester vs Chelsea thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs Nottingham thuộc vòng 12 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Trực tiếp Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 nội dung nam và nữ hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Tất cả được truyền hình trực tiếp trọn vẹn trên kênh HTV9, HTV Thể thao, facebook HTV Thể thao, Youtube HTV Sports và Tiktok htvthethaoofficial.
Cập nhật trực tiếp UFC sự kiện UFC Macau với trận đấu tâm điểm Petr Yan vs Deiveson Figueiredo cùng sự trở lại của võ sĩ Quang Lê.
Bản cập nhật mới nhất của DTCL mùa 13, TFT 14.23 b là phiên bản mid-patch, được tung ra nhằm cân bằng lại meta sau khi mùa giải mới chính thức bắt đầu.
Tại lễ trao giải Esports Awards 2024, T1 tự hào được chọn là Đội Thể thao Điện tử của năm, và Faker vinh dự trở thành tuyển thủ Esports PC của năm.
Lịch thi đấu, trực tiếp FELET Vietnam International Series năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp China Masters năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông China Masters năm 2024 mới nhất.
Tiên Tri mùa 13 có gì đặc biệt? Hãy cùng tìm hiểu về đội hình mới xuất hiện và sức mạnh của các Tiên Tri trong meta mới nhất của Đấu Trường Chân Lý.
Sau chiến thắng 1-0 của Argentina trước Peru ở vòng loại World Cup 2026, một năm thi đấu của Messi đã kết thúc. Vậy khi nào thì anh sẽ thi đấu trở lại?
CEO T1 - Joe Marsh đã trả lời hàng loạt câu hỏi về lùm xùm chuyển nhượng của đội nhà trong thời gian qua, đặc biệt là quá trình đàm phán với Zeus gây nhiều tranh cãi.
Khi dư luận vẫn còn nguyên sức nóng về vị trí và tương lai của Jon Jones, Tom Aspinall đã tiết lộ thêm những thông tin khi làm việc với UFC.
Có lý do để khán giả chờ đợi cuộc đối đầu giữa Petr Yan và Deiveson Figueiredo tại UFC Macau là một trong những trận đấu hay nhất năm.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bayern Munich vs Augsburg thuộc vòng 11 Bundesliga 2024/25 vào lúc 2h30 ngày 23/11.
Chuyên gia của tờ Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa PSG vs Toulouse thuộc vòng 12 Ligue 1 2024/25 vào lúc 3h00 ngày 23/11.
Giải chạy đêm Hà Nội xuất phát rạng sáng 24/11/2024 tại khu vực phố đi bộ Trần Nhân Tông sẽ thu hút khoảng 1 vạn người tham dự, trong đó có nhiều VĐV nổi tiếng góp mặt.
Trước ngày trở lại của tay đấm Quang Lê tại UFC, cựu vô địch MMA Việt Nam - Nghiêm Văn Ý đã đưa ra nhận định đầy tự tin.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG 2024, trận đấu ngày 22/11 vào lúc 17h00 giữa Biên Phòng vs Hà Nội.
Liên đoàn bóng đá Việt Nam nhắm đến hai đấu trường World Cup trong năm 2025 bóng đá nước nhà có thể chinh phục.
Sự kiện thu hút sự tham gia của các lãnh đạo sở Văn hóa -Thể thao, sở VHTT và Du lịch, LĐQV các tỉnh Bắc trung bộ các hiệp hội doanh nghiệp, các Nhà tài trợ, một số huyện thị thành phố & các CLB quần vợt - Pickleball thuộc tỉnh Nghệ An.
Giải cầu lông quốc tế FELET Vietnam International Series 2024 khởi tranh từ ngày 19 đến 24/11 tại Nhà thi đấu TDTT tỉnh Ninh Bình.
Liên đoàn bóng đá Việt Nam (VFF) vừa thay đổi nhân sự ở vị trí Tổng thư ký ngay trước thềm AFF Cup 2024.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG 2024, trận đấu ngày 22/11 vào lúc 13h30 giữa XSKT Vĩnh Long vs Lavie Long An.
Đường chạy cự ly 21 km giải Viettel Marathon 2024 chặng Hà Nội được kỷ lục gia Nguyễn Thị Oanh đánh giá "đẹp và dễ chịu", có thể giúp VĐV và runners tự tin, an toàn thoải mái sải bước chân hướng đến thành tích tốt.
Trực tiếp Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 nội dung nam và nữ hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến Giải cầu lông FELET Vietnam International Series năm 2024 mới nhất.
Dù thi đấu ở hạng Nhất và trải qua hơn 20 tháng thất vọng tại Nhật Bản nhưng Công Phượng vẫn có sức hút đặc biệt.
Để duy trì sức khỏe lẫn đam mê chạy bộ và có sự chuẩn bị tốt nhất cho đường chạy quốc tế Viettel Marathon 2024 chặng Hà Nội diễn ra tới đây, runners cần chú ý tới một số bài tập cơ bản như sau...
Bất chấp có quãng thời gian dài thất bại ở Nhật và cũng chỉ đá tại giải hạng Nhất QG nhưng Công Phượng đang làm sống dậy các khán đài vốn bị nguội lạnh ở sân chơi lớn thứ 2 của bóng đá Việt Nam.
Gia Đình TFT mùa 13 có gì đáng chú ý? Hãy cùng tìm hiểu về một trong những đội hình mới lạ và mạnh nhất của Đấu Trường Chân Lý mùa giải mới.
Cập nhật tin chuyển nhượng LOL 20/11: Gen.G công bố hợp đồng mới của Chovy và Ruler, DPLus KIA và Hanwha Life Esports hoàn tất đội hình 2025.
Cuộc đối đầu Nassourdine Imavov là lần đầu tiên sau 6 năm, Israel Adesanya phải đánh một trận "bảo vệ thứ hạng" của mình.